

Bikarbonat, et stoff kjent fra bakepulver, har blitt populært som kosttilskudd i langrenn, inspirert av suksess i andre idretter. Utøvere som Tiril Udnes Weng og Johannes Høsflot Klæbo bruker det for å redusere melkesyre og forbedre prestasjon.
Bikarbonat øker den anaerobe kapasiteten, noe som kan gi en liten forbedring i prestasjon. Risikoen for mageproblemer ved overdreven bruk er tilstede, men det finnes mer skånsomme produkter.
Flere utøvere vurderer nå å prøve kosttilskuddet for å oppnå marginale forbedringer.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første til å kommentere!
1 måned siden
TV2
2 måneder siden
Nettavisen
4 måneder siden
TV2
2 måneder siden
NRK
2 måneder siden
TV2
5 måneder siden
Dagbladet
5 måneder siden
TV2
5 måneder siden
TV2
4 måneder siden
Dagbladet
6 måneder siden
Dagbladet
3 måneder siden
NRK
14 timer siden
Dagbladet
4 måneder siden
Nettavisen
3 måneder siden
Nettavisen
23 timer siden
Dagbladet