
Miriam løp 500 kilometer: Ukerekord fra Kristiansand til Oslo
1 måned siden siste oppdatering
3 min lesetid
1 måned siden siste oppdatering
3 min lesetid
Ultraløper Miriam Myhren Bouchleh har fullført en ekstrem utfordring ved å løpe 500 kilometer fra Kristiansand til Oslo på én uke. Hennes personlige ukerekord vekker samtidig debatt om den økende trenden med ultraløp og kroppens tålegrenser.
Miriam Myhren Bouchleh, 29 år gammel ernæringsfysiolog fra Halden, løp 500 kilometer fra Kristiansand til Oslo på én uke som sin sommerferiestart. Hun tilbakela 80-100 kilometer daglig over fem dager, og fokuserte på hvile og næring i AirBnB-leiligheter med kjæresten Andreas. Dette markerte en personlig ukerekord for Myhren Bouchleh, som tidligere har løpt 140 kilometer fra Oslo til Halden på én dag i 2023, og 250 kilometer sammenhengende over 30 timer.
Hun beskriver turen som en herlig opplevelse, spesielt turene fra Arendal til Kragerø og Sandefjord til Drammen, samt den siste etappen til Holmenkollen hvor Andreas fullførte sitt første ultraløp. Ultraløp er en voksende trend, noe som har ført til bekymring fra maratonlegenden Ingrid Kristiansen angående den store muskulære belastningen og skaderisikoen.
Myhren Bouchleh anerkjenner risikoen, men understreker viktigheten av å løpe rolig nok og få i seg tilstrekkelig næring. Etter denne bragden planlegger hun en roligere ferie, men vurderer allerede en ny 150 kilometers tur før sommeren er over.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første til å kommentere!