Birkebeinerløpet, Norges største terrengløp, setter ny deltakerrekord med nesten 9000 påmeldte, og forventer totalt 9-10 000 løpere. Dette er en gledelig utvikling etter flere tyngre år, ifølge Hanna Helseth fra Birken.

For første gang er de lengste løpene, Birken fjellmaraton og UltraBirken løp, utsolgt, med et tak på 10 000 deltakere totalt for å håndtere logistikken i Lillehammer. Med varslet 20 grader og sol på løpsdagen, forbereder arrangørene seg på utfordrende forhold.

De setter opp ekstra drikkestasjoner og oppfordrer løpere, spesielt de 40 prosent debutantene og menn under 40 år, til å drikke og spise godt i forkant for å unngå dehydrering, som er den vanligste utfordringen. Sanitetsjef Anders Molstad advarer også mot å starte for hardt.