Ultraløp-debatt raser: Løpelegende kaller trenden galskap
En debatt om ultraløping blant unge kvinner på sosiale medier har rast i sommer, med løpelegenden Ingrid Kristiansen som kaller det «galskap». Ultraløperne selv forsvarer hobbyen, men fagfolk advarer mot helsefarer og press.
22 timer siden siste oppdatering
4 min lesetid
Kort oppsummert
- Løpelegenden Ingrid Kristiansen kaller ultraløping for «galskap» og advarer mot livslange skader og tvangspreget trening, spesielt for unge jenter.
Sammendrag
Debatten om ultraløping blant unge kvinner på sosiale medier har rast i sommer, utløst av en VG-artikkel om fire jenter som løper ekstremt langt. Løpelegenden Ingrid Kristiansen kaller fenomenet «galskap» og advarer mot livslange skader og tvangspreget løping, spesielt når influensere uten faglig tyngde påvirker unge. Hun er særlig bekymret for jenter og prestasjonspress som kan føre til overtrening og spiseforstyrrelser, og understreker viktigheten av næringsinntak.
Ultraløper og influenser Synne Myhre (27) synes kritikken er synd og fremhever ultraløp som en måte å komme i form på, få naturopplevelser og bli del av et inkluderende fellesskap. Hun mener gradvis opptrening, nok næring og balanse gjør det mulig. Myhre, som lever av løping og innholdsproduksjon, understreker at hun løper av glede, ikke tvang.
Filip Aleksander Meo (23), som selv løp maraton hver dag i en uke, er uenig i at trenden er skadelig og mener det er bedre enn mange andre ungdomsaktiviteter. Han tror de fleste skiller mellom innhold på sosiale medier og egen trening, men understreker viktigheten av progresjon og næring. Kritikken rettes ofte mer mot kvinner enn menn i kommentarfeltene, selv om Kristiansen mener problemet er like stort blant gutter.
Kontekst
Bakgrunn
Diskusjonen om ultraløping blant unge kvinner på sosiale medier har rast i sommer etter at VG skrev om fire unge jenter som løper ekstremt langt.
Perspektiver
Ingrid Kristiansen: Fenomenet er «galskap» og kan føre til livslange skader, spesielt når influensere uten faglig tyngde setter unge i fare.
Ingrid Kristiansen: Er særlig bekymret for jenter og hvordan prestasjonspress og kroppsidealer kan føre til overtrening og helseproblemer.
Synne Myhre: Det er synd at fokuset blir på kritikk, og at det er fantastisk at flere får øynene opp for ultraløp som gir form, naturopplevelser og fellesskap.
Synne Myhre: Med gradvis opptrening, nok næring, søvn og balanse er ultraløp fullt mulig, og hun løper langt fordi det gir energi, ikke fordi hun må.
Filip Aleksander Meo: Uenig i at fenomenet er skadelig for folk, og mener det er mye bedre enn mye annet ungdommer og unge voksne gjør i dag.
Filip Aleksander Meo: Tror de fleste klarer å skille mellom innhold de ser i sosiale medier og egen treningshverdag, men understreker viktigheten av nok næring og progresjon.
Ingrid Kristiansen
Synne Myhre
Filip Aleksander Meo
VG
Dagbladet
Tiktok
KK
