TikTok-tannlege advarer mot surt smågodt og tannskader

Tannlege advarer mot tannkremer som lover raskt hvitere tenner

1 måned siden

Tannlege advarer mot tannkremer som lover raskt hvitere tenner

Tannlege Petter Gjessing Johnsen, kjent som Tanndoktor på TikTok, kritiserer tannkremer som lover raskt hvitere tenner. Han mener at disse produktene villeder forbrukerne, fordi de ikke inneholder blekende stoffer som hydrogenperoksid, men slipestoffer som kun fjerner overfladisk misfarging. Ved langvarig bruk kan dette føre til slitasje på emaljen og gulere tenner. Gjessing Johnsen anbefaler heller bleking hos tannlege med hydrogenperoksid. Kommunikasjonsdirektør i Orkla, Nilüfer Sahin, understreker at forbrukernes tillit er viktig og at dokumentasjon er en forutsetning for deres produkter.

Eksperter advarer mot godte-priskrig før påske: – Vent med påskeegget

18 dager siden

Eksperter advarer mot godte-priskrig før påske: – Vent med påskeegget

Artikkelen omhandler priskrig på påskegodt og dens potensielle negative konsekvenser. Ernæringsrådgiver Iselin Bogstrand Sagen advarer mot overdreven konsum og anbefaler å vente med godteinntaket til påskeaften for å bevare kosen. Mari-Mette Graff fra Landsforeningen for overvektige kritiserer butikkene for å prioritere salg av usunne varer fremfor folkehelsen, mens butikkjedene selv fremhever at de også tilbyr rabatter på sunnere alternativer som frukt og grønt.

Ekspertenes råd for en skyldfri påske med god mat og drikke

11 dager siden

Ekspertenes råd for en skyldfri påske med god mat og drikke

Artikkelen gir råd om hvordan man kan nyte påsken uten dårlig samvittighet knyttet til mat og godteri. Ernæringsfysiolog Anette Skarpaas Ramm anbefaler et bevisst inntak og å unngå overspising før og etter høytiden. Psykolog Kristina Sjøberg advarer mot kaloritelling og dietter, da dette kan føre til stress og et anstrengt forhold til mat. Begge ekspertene understreker viktigheten av å lytte til kroppens signaler. De forklarer at vektøkning etter påsken ofte skyldes væskeansamling og at det er lett å gjenoppta normale rutiner. Rådet er å velge kvalitet over kvantitet når det gjelder godteri, og å være oppmerksom på hvem man følger i sosiale medier.

Eksperter advarer mot slanketrender på sosiale medier

3 måneder siden

Eksperter advarer mot slanketrender på sosiale medier

Eksperter advarer mot slanketrender på sosiale medier, spesielt de som fokuserer på kaloriunderskudd. Influensere deler ofte videoer med urealistiske mål, noe som kan føre til et anstrengt forhold til mat og normalisering av spiseforstyrret atferd. Flere fagpersoner understreker at dietter med kaloriunderskudd ikke er anbefalt for normalvektige, da det kan gi dårligere helse og i verste fall føre til spiseforstyrrelser. Det er viktig å fokusere på et balansert kosthold og god helse, fremfor kroppsendring. Unge oppfordres til å være kritiske til slankeinnhold på sosiale medier og heller fokusere på sunne vaner.

Ernæringsrådgiver: Vent med godteriet i påsken

19 dager siden

Ernæringsrådgiver: Vent med godteriet i påsken

En ernæringsrådgiver anbefaler å begrense inntaket av godteri i påsken, til tross for fristende priskriger. Hun foreslår å vente med å fylle påskeegget, og minner om at butikkene også har satt ned prisene på frukt og grønt. Rådgiveren mener at mange ender opp med å kjøpe mer godteri enn planlagt på grunn av tilbudene. En undersøkelse på Dagbladets Facebook-side viser at folk flest kommer til å fylle påskeeggene med godteri.

Eksperter advarer mot farlige «cutting»-trender på TikTok.

1 måned siden

Eksperter advarer mot farlige «cutting»-trender på TikTok.

Artikkelen belyser bekymringen rundt «cutting» og proteinhysteri på TikTok, og risikoen for spiseforstyrrelser. Glenn Ellingsen, kjent som «Sinnatreneren», deler sin personlige erfaring med «cutting» og advarer mot trenden. Overlege Stein Frostad understreker at ekstreme dietter sjelden er bærekraftige, mens klinisk ernæringsfysiolog Inge Lindseth kritiserer både «bulking» og «cutting». Ekspertene understreker betydningen av et balansert kosthold og advarer mot overdreven fokus på kropp og utseende, spesielt blant unge påvirket av sosiale medier.

Tanntrender florerer på TikTok: Eksperter deler råd om munnhygiene

1 måned siden

Tanntrender florerer på TikTok: Eksperter deler råd om munnhygiene

Artikkelen utforsker populære tanntrender som «oil-pulling» og «vann-flossing», som spres via sosiale medier. Tannlege Karl Morgan Hegelstad bekrefter at tungeskraping er effektivt mot dårlig ånde, men advarer mot skadelige blekemetoder. Han påpeker at «vann-flossing» ikke erstatter tanntråd. 21 år gamle Aurora Cathrine Bang deler sin tannpleierutine på TikTok, som inkluderer «oil-pulling» med kokosolje. Hegelstad understreker viktigheten av god tannhelse fra ung alder og advarer mot å skade emaljen med feil metoder. Generelt er tannhelsen i Norge god takket være et godt system.

Unge advarer mot farlig vektnedgangstrend på TikTok

5 dager siden

Unge advarer mot farlig vektnedgangstrend på TikTok

En ung person uttrykker bekymring over trenden «Skinnytok» på TikTok, hvor brukere deler råd om ekstremt kalorifattig kosthold og rask vektnedgang. Trenden oppfordrer til å spise svært lite, ofte mindre enn barn, og gir tips om å undertrykke sultfølelse. Dette kan være spesielt farlig for unge med sårbarhet for spiseforstyrrelser. En studie fra Oslo universitetssykehus viser at en av ti videregåendeelever har en spiseforstyrrelse, og en av fem er i risikosonen. Artikkelforfatteren, som selv har erfaring med spiseforstyrrelser, advarer mot helsemessige konsekvenser som energimangel, hormonforstyrrelser og organproblemer. Hun oppfordrer til å ta vare på seg selv, utvikle et sunt forhold til mat og ikke følge slike skadelige råd. Hun avslutter med støtte til de som sliter med mat og kropp, og håp om bedring.

Advarsel mot skadelige stoffer i leppepomade og kosmetikk

1 måned siden

Advarsel mot skadelige stoffer i leppepomade og kosmetikk

Artikkelen advarer mot bruk av leppepomader som inneholder mineralske oljer som MOSH og MOAH, da disse kan være skadelige og potensielt kreftfremkallende. Legen Cecilie Johansen anbefaler å sjekke ingredienslisten og unngå produkter med stoffer som paraffinum liquidum og paraffin. Artikkelen fremhever også at en stor andel kosmetikk inneholder parabener, som er mistenkt for å være hormonforstyrrende. Forbrukerrådet har tidligere påpekt at mange leppepomader kan inneholde skadelige stoffer, og oppfordrer forbrukere til å være oppmerksomme på innholdet i kosmetikk.

Ernæringsfysiolog: Spis mer for å gå ned i vekt

3 måneder siden

Ernæringsfysiolog: Spis mer for å gå ned i vekt

Ernæringsfysiolog Anette Skarpaas Ramm deler sine beste tips for en sunnere livsstil. Hun påpeker at mange spiser for lite når de prøver å gå ned i vekt, noe som kan føre til økt søtsug og dårlige matvalg. Ramm anbefaler å spise mat som metter, som frukt, bær og grønnsaker, samt å sørge for tilstrekkelig proteininntak. Hun understreker også viktigheten av å spise nok til lunsj for å unngå overspising senere på dagen. Det viktigste rådet er god planlegging, inkludert å forberede måltider for å unngå impulskjøp og usunne valg. Ramm er kjent fra TV-programmet «16 ukers helvete», der hun veileder kjendiser mot en sunnere livsstil.

Ernæringsekspert anklager Gilde for sunnvasking av bacon

2 måneder siden

Ernæringsekspert anklager Gilde for sunnvasking av bacon

Ernæringsekspert Maja Skogstad kritiserer Gilde og andre matvareprodusenter for å «sunnvaske» usunne produkter ved hjelp av helsepåstander og attraktive forpakninger. Hun fremhever bacon som et eksempel, der produkter med mindre fett ofte inneholder flere tilsetningsstoffer som røykaroma og stabilisatorer. Nortura, som eier Gilde og Prior, svarer at de jobber med å redusere prosesseringsgraden og tilsetningsstoffer, samtidig som de må balansere smak, kvalitet og mattrygghet. EUs forbud mot røykaroma på grunn av helsebekymringer tvinger produsentene til å finne alternative løsninger.

Advarer mot farlig tannbleking: Populært, men risikabelt

1 måned siden

Advarer mot farlig tannbleking: Populært, men risikabelt

Tannbleking har blitt stadig mer populært, men eksperter advarer mot risikoen ved hjemmebleking. Produktene, spesielt de fra utlandet, kan inneholde høye konsentrasjoner av blekemidler som kan skade emalje og tannkjøtt. Professor Aida Gacic Mulic ved NIOM anbefaler å begrense blekingen til maksimalt to ganger per år og understreker viktigheten av konsultasjon med tannlege eller tannpleier før man starter. Tannlege Petter Gjessing Johnsen bekrefter at hvitere tenner er et skjønnhetsideal, men oppfordrer til forsiktighet.

Guldvog advarer mot alkohol og julemyter

4 måneder siden

Guldvog advarer mot alkohol og julemyter

Bjørn Guldvog, avtroppende helsedirektør, går over i en ny rolle som spesialrådgiver. Han advarer mot overdreven alkoholbruk i julen, spesielt med tanke på barns sårbarhet. Guldvog avviser myten om at akevitt er nødvendig for fordøyelsen av julemat, og fremhever at syrlige matvarer er bedre. Han reflekterer over pandemiens lærdommer om sårbarhet og beredskap, og angrer på de lange periodene med stengte skoler. Guldvog understreker viktigheten av å skape trygge og gode opplevelser for barn i julen.

4 måneder siden

Advarer mot høyt kanelinntak i julen

Rikskjemiker Alexander Sandtorv advarer mot overdrevent inntak av kanel, spesielt for små barn og personer som bruker kanel ofte. Kanel inneholder kumarin, et stoff som i store mengder kan skade leveren. Mattilsynet anbefaler en daglig grense på 0,2 gram for ettåringer og 1,4 gram for voksne. Sandtorv har laget en informasjonsvideo som viser hvor små mengder dette faktisk er, noe som har overrasket mange. Han påpeker at ceylonkanel, en dyrere variant, inneholder mindre kumarin enn den vanlige cassiakanelen, og kan derfor være et tryggere valg. For moderat bruk er kanel trygt.

Bekymring for faste-trend og ekstremt fokus på mat blant unge

2 måneder siden

Bekymring for faste-trend og ekstremt fokus på mat blant unge

Artikkelen uttrykker bekymring for den økende interessen for ekstreme spisevaner, spesielt influenser Snorre Klanderuds fasteprosjekt. Forfatteren påpeker at sosiale medier bidrar til et usunt fokus på mat og spising, der trendene blir stadig mer ekstreme, som mukbangs og fasteprosjekter. Helsedirektoratet advarer mot å kopiere slike prosjekter, spesielt for unge mennesker i vekst og utvikling. Forfatteren etterlyser et mer avslappet forhold til mat, hvor man fokuserer på et variert kosthold og andre interesser fremfor å være besatt av spisevaner.

TikTok-tannlege advarer mot surt smågodt og tannskader

Kort oppsummert

Liknende artikler

Tannlege advarer mot tannkremer som lover raskt hvitere tenner

Eksperter advarer mot godte-priskrig før påske: – Vent med påskeegget

Ekspertenes råd for en skyldfri påske med god mat og drikke

Eksperter advarer mot slanketrender på sosiale medier

Ernæringsrådgiver: Vent med godteriet i påsken

Eksperter advarer mot farlige «cutting»-trender på TikTok.

Tanntrender florerer på TikTok: Eksperter deler råd om munnhygiene

Unge advarer mot farlig vektnedgangstrend på TikTok

Advarsel mot skadelige stoffer i leppepomade og kosmetikk

Ernæringsfysiolog: Spis mer for å gå ned i vekt

Ernæringsekspert anklager Gilde for sunnvasking av bacon

Advarer mot farlig tannbleking: Populært, men risikabelt

Guldvog advarer mot alkohol og julemyter

Advarer mot høyt kanelinntak i julen

Bekymring for faste-trend og ekstremt fokus på mat blant unge

Liknende artikler

Liknende artikler

Tannlege advarer mot tannkremer som lover raskt hvitere tenner

Eksperter advarer mot godte-priskrig før påske: – Vent med påskeegget

Ekspertenes råd for en skyldfri påske med god mat og drikke

Eksperter advarer mot slanketrender på sosiale medier

Ernæringsrådgiver: Vent med godteriet i påsken

Eksperter advarer mot farlige «cutting»-trender på TikTok.

Tanntrender florerer på TikTok: Eksperter deler råd om munnhygiene

Unge advarer mot farlig vektnedgangstrend på TikTok

Advarsel mot skadelige stoffer i leppepomade og kosmetikk

Ernæringsfysiolog: Spis mer for å gå ned i vekt

Ernæringsekspert anklager Gilde for sunnvasking av bacon

Advarer mot farlig tannbleking: Populært, men risikabelt

Guldvog advarer mot alkohol og julemyter

Advarer mot høyt kanelinntak i julen

Bekymring for faste-trend og ekstremt fokus på mat blant unge