25 enkle tips for et bedre liv i 2025

Miljøprofiler gir råd for en mer miljøvennlig hverdag

3 måneder siden

Miljøprofiler gir råd for en mer miljøvennlig hverdag

Artikkelen presenterer en rekke råd fra ulike miljøprofiler om hvordan man kan leve mer miljøvennlig. Klima- og miljøministeren, samt representanter fra organisasjoner som WWF, Miljøagentene, Framtiden i våre hender, Grønn Ungdom, Naturvernforbundet og Natur og Ungdom deler sine beste tips. Rådene spenner fra praktiske hverdagsgrep til mer utradisjonelle forslag, og målet er å inspirere leserne til å ta små, men viktige skritt for miljøet i det nye året. Artikkelen anerkjenner at det kan være demotiverende å gjøre miljøvennlige valg når store globale problemer vedvarer, men oppfordrer likevel til handling.

Spar penger: Slik kan du spare 100.000 i året

3 måneder siden

Spar penger: Slik kan du spare 100.000 i året

Artikkelen gir en rekke konkrete tips for å forbedre privatøkonomien og potensielt spare 100.000 kroner i året. Den anbefaler å gjennomgå faste utgifter, opprette en kontostruktur for bedre kontroll, unngå impulskjøp, handle smartere, benytte seg av delingsøkonomi og bruke naturen. Eksperter som Elisabeth Landsverk og Rune Kaino Nikolaisen deler råd om alt fra å sjekke strømavtaler til å bruke naturen for å spare penger. Ved å følge disse rådene kan man oppnå betydelige besparelser og øke sin økonomiske handlefrihet. Artikkelen gir også konkrete eksempler på hvor mye man kan spare på ulike områder.

Mange fridager i 2025, færre i 2026 og 2027

4 måneder siden

Mange fridager i 2025, færre i 2026 og 2027

Artikkelen omhandler fordelingen av røde dager i de kommende årene, med fokus på 2025 som et gunstig år for fridager. Psykologspesialist Caroline Verdich fremhever viktigheten av disse dagene for mental helse og fellesskapsfølelse. Artikkelen viser til at 2025 gir mange muligheter for lange helger, mens 2026 og 2027 vil ha færre røde dager på hverdager. Spesielt 2027 nevnes som et utfordrende år med flere sammenfallende helligdager og helgeplasserte julehelligdager. Det advares mot at færre fridager kan føre til økt stress og dårligere helse, og viktigheten av å planlegge og balansere jobb og fritid understrekes.

Unge og søvn: Advarer mot overdreven fokus på søvnkvalitet

23 dager siden

Unge og søvn: Advarer mot overdreven fokus på søvnkvalitet

Artikkelen belyser den økende interessen blant unge for å måle og forbedre søvnkvaliteten. Influenser Oskar Westerlin deler hvordan han prioriterer søvn for å øke livskvaliteten. Søvnforsker Siri Waage påpeker at pulsklokker ikke gir en nøyaktig måling av søvn. Lege Harald Dobloug understreker at god søvn er viktig for helsen, men advarer mot at et overdrevent fokus på søvnscore kan skape stress og redusere livskvaliteten. Artikkelen konkluderer med at søvnmåling bør brukes som et verktøy for å ta gode valg, ikke som en besettelse.

Biohacking: Sunn fornuft i ny og kostbar innpakning?

1 dag siden

Biohacking: Sunn fornuft i ny og kostbar innpakning?

Artikkelen utforsker fenomenet biohacking og selvoptimalisering. Den stiller spørsmål ved om moderne helsetrender bare er ny innpakning for sunn fornuft.

20 kreative og gratis gavetips til Valentinsdagen

2 måneder siden

20 kreative og gratis gavetips til Valentinsdagen

Denne artikkelen gir 20 gratis og kreative gavetips til Valentinsdagen for voksne. Den oppfordrer leserne til å fokusere på omtanke og kvalitetstid fremfor dyre, klisjéfulle gaver. Artikkelen presenterer en rekke tips, fra praktiske handlinger som å reparere ting i hjemmet, til mer oppmerksomme gester som å tilby en dag med avslapning eller overraske med en hjemmelaget drink. Artikkelen understreker at det er tanken bak gaven som teller, og at de beste gavene viser at man ser og verdsetter partneren sin.

Flyverter deler reisetips: Mange vet ikke dette er lov

3 dager siden

Flyverter deler reisetips: Mange vet ikke dette er lov

To kabinansatte deler sine beste tips for en mer behagelig flyreise. De avslører enkle triks mange passasjerer ikke kjenner til.

Partiledernes nyttårsforsetter for 2025: Valg, helse og fred

3 måneder siden

Partiledernes nyttårsforsetter for 2025: Valg, helse og fred

Artikkelen presenterer nyttårsforsettene til en rekke norske partiledere for 2025. Trygve Slagsvold Vedum (Sp) ønsker å være romslig, mens Sylvi Listhaug (FrP) vil skifte regjering. Arbeiderpartiets nestledere, Jan Christian Vestre og Tonje Brenna, har mål om å redusere helsekøer og å være snill. Høyre-ledelsen, med Erna Solberg, fokuserer på bedre søvn og livskvalitet. Guri Melby (V) ønsker valgseier, Dag-Inge Ulstein (KrF) håper på fred, og Arild Hermstad (MDG) vil lede en god valgkamp og ta vare på ekteskapet.

Miljøvennlige tips for julehandel og feiring

4 måneder siden

Miljøvennlige tips for julehandel og feiring

Artikkelen gir syv tips for å ta mer miljøvennlige valg i julen. Det forventes at nordmenn vil bruke nesten 25.000 kroner hver på julehandel, noe som gir en stor miljøbelastning. Artikkelen foreslår å gi brukte gaver, redusere antall gaver, spise opp maten, bruke alternativ innpakning, lage gaver selv, gi opplevelser eller tjenester, og å finne gode nyttårsforsett. Det understrekes at gjenbruk og planlegging er nøkkelen til en mer bærekraftig julefeiring.

Reisetips 2025: Unngå hetebølger, oppdag nye steder

3 måneder siden

Reisetips 2025: Unngå hetebølger, oppdag nye steder

Artikkelen gir reisetips for sommeren 2025, med fokus på å unngå hetebølger i Sør-Europa. Reiselivseksperter anbefaler destinasjoner som Litauen, Polen og Tyskland, som tilbyr fine strender og kystlinjer. For de som foretrekker innsjøer og fjell, trekkes Slovenia frem. Sørkysten av England og nordlige deler av Norge er også gode alternativer. Trenden går mot naturopplevelser og JOMO (glede av å gå glipp av noe), i stedet for frykten for å gå glipp av noe (FOMO). Artikkelen oppfordrer også til å utforske mindre kjente steder i populære regioner, og nevner spesifikt steder som Palanga, Klaipeda, Sopot, Hel, Lake Bohinj, Weymouth, Vesterålen og Kvaløya.

Trendeksperter spår moter, underholdning og interiør for 2025

4 måneder siden

Trendeksperter spår moter, underholdning og interiør for 2025

Artikkelen ser på forventede trender i 2025 innen mote, underholdning, trening, interiør og språk, samtidig som den vurderer hvilke trender som bør forsvinne fra 2024. Motetrender for 2025 spås å være en motreaksjon på Y2k-moten, med fokus på eleganse og inspirasjon fra tidligere tiår. Innen underholdning forventes mer fysiske samlingspunkter og at subkulturer blir mer mainstream. Treningstrender vil fortsette å være preget av teknologi, mens interiørtrender vil bevege seg mot lunere hjem med mer tekstiler og nostalgiske elementer. Språktrenden kan være økt bruk av ChatGPT, mens man bør unngå overdreven bruk av engelske ord. Flere intervjuobjekter uttrykker også et ønske om å redusere fokus på kroppspress og vektnedgang.

Unge opplever 'kvartlivskrise': Psykologer råder til åpenhet

3 måneder siden

Unge opplever 'kvartlivskrise': Psykologer råder til åpenhet

Artikkelen omhandler 'kvartlivskrisen', en periode med usikkerhet og spørsmål om mening og retning i livet som mange opplever i 20-årene. Selina Bø deler sin erfaring med overgangen fra studier til jobb, og følelsen av å være 'lost' etter et brudd. Psykologer forklarer at krisen kan skyldes samfunnets høye krav og forventninger, og at mange sliter med å finne seg selv. De anbefaler å lytte til sin indre stemme, prioritere egentid i naturen, justere egne krav og snakke med andre. Det understrekes at det er viktig å fokusere på hva man mestrer, ikke å mestre alt.

Søvn: Gleder, fallgruver og myter på Verdens søvndag

1 måned siden

Søvn: Gleder, fallgruver og myter på Verdens søvndag

Artikkelen tar for seg viktigheten av søvn og Verdens søvndag, men advarer mot et overdrevent fokus som kan skape stress og redusere søvnkvaliteten. Den understreker fordelene med god søvn for helse og kognitive funksjoner, samtidig som den påpeker at søvnbehov er individuelt. Artikkelen refererer til historiske personer som har fungert med lite søvn, og kritiserer "søvn-industriens" formaninger. Råd for bedre søvn inkluderer tidlig leggetid, samt å unngå alkohol og mobiltelefon på soverommet.

V4 Bergsåker: Tips til lunsjtrav med frekke objekter

1 måned siden

V4 Bergsåker: Tips til lunsjtrav med frekke objekter

Artikkelen er en tipssak om V4-løpene fra Bergsåker. Tipseksperten anbefaler en bankerfri tilnærming med fokus på å finne gode spillobjekter i løpene. Det gis konkrete tips for hvert løp i V4-omgangen, med begrunnelser for hvorfor visse hester er interessante. Tidligere resultater fra eksperten fremheves også, samt en oversikt over kommende travarrangementer med jackpots.

3 måneder siden

Nordmenn kan få 138 fridager i 2025

Artikkelen diskuterer de mange fridagene nordmenn kan forvente i 2025, med potensielt 138 dager fri inkludert helger, ferie og helligdager. Eldre over 60 år kan få ytterligere fem dager fri. Norge er blant landene med flest ferie- og fridager i verden. Artikkelen gir en oversikt over helligdager og inneklemte dager i 2025, med spesielt fokus på påsken som starter 12. april og mai måned med flere fridager. Det understrekes at religiøse helligdager er viktige for nordmenn, og at forsøk på å fjerne disse kan føre til politisk opprør. Artikkelen oppfordrer leserne til å planlegge ferieåret 2025.

25 enkle tips for et bedre liv i 2025

Kort oppsummert

Liknende artikler

Miljøprofiler gir råd for en mer miljøvennlig hverdag

Spar penger: Slik kan du spare 100.000 i året

Mange fridager i 2025, færre i 2026 og 2027

Unge og søvn: Advarer mot overdreven fokus på søvnkvalitet

Biohacking: Sunn fornuft i ny og kostbar innpakning?

20 kreative og gratis gavetips til Valentinsdagen

Flyverter deler reisetips: Mange vet ikke dette er lov

Partiledernes nyttårsforsetter for 2025: Valg, helse og fred

Miljøvennlige tips for julehandel og feiring

Reisetips 2025: Unngå hetebølger, oppdag nye steder

Trendeksperter spår moter, underholdning og interiør for 2025

Unge opplever 'kvartlivskrise': Psykologer råder til åpenhet

Søvn: Gleder, fallgruver og myter på Verdens søvndag

V4 Bergsåker: Tips til lunsjtrav med frekke objekter

Nordmenn kan få 138 fridager i 2025

Liknende artikler

Liknende artikler

Miljøprofiler gir råd for en mer miljøvennlig hverdag

Spar penger: Slik kan du spare 100.000 i året

Mange fridager i 2025, færre i 2026 og 2027

Unge og søvn: Advarer mot overdreven fokus på søvnkvalitet

Biohacking: Sunn fornuft i ny og kostbar innpakning?

20 kreative og gratis gavetips til Valentinsdagen

Flyverter deler reisetips: Mange vet ikke dette er lov

Partiledernes nyttårsforsetter for 2025: Valg, helse og fred

Miljøvennlige tips for julehandel og feiring

Reisetips 2025: Unngå hetebølger, oppdag nye steder

Trendeksperter spår moter, underholdning og interiør for 2025

Unge opplever 'kvartlivskrise': Psykologer råder til åpenhet

Søvn: Gleder, fallgruver og myter på Verdens søvndag

V4 Bergsåker: Tips til lunsjtrav med frekke objekter

Nordmenn kan få 138 fridager i 2025