Kraftig økning på treningssentre etter nyttår

Rekordstor pågang på treningssentre etter nyttår

3 måneder siden

Rekordstor pågang på treningssentre etter nyttår

Treningssentre i Norge opplever en markant økning i besøk etter nyttår. Sats rapporterer om en økning på 20 prosent i besøk fra desember til januar, og 12 prosent sammenlignet med januar i fjor. Fresh Fitness har sett en økning på over 10 prosent i januar sammenlignet med 2024, og beskriver januar som sin høysesong. Evo har hatt en økning på 23 prosent i besøkende fra desember til januar, og melder om den høyeste treningsfrekvensen noensinne blant sine medlemmer. Alle de tre store treningskjedene melder om økt aktivitet og positiv utvikling.

Treningssentre ser økning, «Quitters Day» avkreftes

3 måneder siden

Treningssentre ser økning, «Quitters Day» avkreftes

Artikkelen undersøker om «Quitters Day», dagen folk angivelig slutter med nyttårsforsettene om trening, faktisk stemmer. Treningsapplikasjonen Strava hevder at denne dagen er passert, men treningssentrene Sats og Evo rapporterer om økning i besøk i januar 2025 sammenlignet med fjoråret. Tall fra Sats viser en økning på 12 prosent, mens Evo ser en økning på 2 prosent i treningsfrekvens. Dette indikerer at mange holder treningsvanene lenger enn antatt. Artikkelen fremhever også at trening ikke bare handler om vektnedgang, men også om mental helse og mestringsfølelse. Løping, pilates og mindfulness er populære treningstrender, spesielt blant de unge som kombinerer styrketrening med gruppetimer.

Lene Alexandra: Slik unngår du treningssmellen

3 måneder siden

Lene Alexandra: Slik unngår du treningssmellen

Artikkelen tar for seg nordmenns nyttårsforsetter om trening, der mange starter med stor iver i januar, men sliter med å opprettholde motivasjonen. SATS melder om økt besøk på treningssentrene i januar. Lene Alexandra Øien advarer mot å gå for hardt ut og understreker viktigheten av å finne indre motivasjon og sette seg delmål. Hun mener at mange gir opp fordi de forventer raske resultater. Øien anbefaler å fokusere på å forbedre eksisterende rutiner og skape gode vaner, samt å gjøre mer av det som gir glede.

Treningssentre fylles opp i januar – irritasjon oppstår

3 måneder siden

Treningssentre fylles opp i januar – irritasjon oppstår

Treningssentre i Norge forbereder seg på storinnrykk av nye medlemmer i januar, drevet av nyttårsforsetter. Dette fører til økt trengsel og irritasjon blant de som trener jevnlig. Sentrene opplever en betydelig økning i besøk i januar, opptil 50% sammenlignet med desember. Erfarne brukere irriteres over kø, opptatte apparater og uhensiktsmessig oppførsel som å virre rundt, bruke mobiltelefoner ved apparater, filme andre og bruke stinkende treningstøy. Treningssentrene oppfordrer nybegynnere til å være tålmodige, vise respekt og følge senterets regler. Mange av de nye medlemmene faller fra etter noen uker, og sentrene forventer at situasjonen normaliserer seg i løpet av februar.

Stor interesse for Reformer Pilates: Lange ventelister hos Sats

1 måned siden

Stor interesse for Reformer Pilates: Lange ventelister hos Sats

Sats lanserte nylig et Reformer Pilates-studio i Oslo, og opplever overveldende interesse med lange ventelister. Treningsformen kombinerer styrke, fleksibilitet og balanse ved hjelp av en spesialdesignet maskin. Populariteten til Pilates er økende, drevet av et større fokus på styrketrening og mental helse. Sats tilbyr ulike Reformer-timer tilpasset forskjellige nivåer og intensiteter, inkludert i medlemskapet. På grunn av den store etterspørselen vurderer Sats nå å utvide med flere Reformer-studioer.

Ultraløping populært blant unge på sosiale medier

4 måneder siden

Ultraløping populært blant unge på sosiale medier

Artikkelen omhandler den økende populariteten til ultraløping blant unge, med fokus på profiler som Mia Walsøe Lehn og Synne Myhre som deler sine løp på sosiale medier. Disse utøverne inspirerer andre til å prøve seg på lange distanser, og de bruker mye tid på trening. Medisinprofessor Jan Helgerud påpeker at ultraløp ikke er den mest effektive måten å oppnå helsegevinster, men anerkjenner at trening generelt er bra. Interessen for ultraløp har økt betydelig, med en 35% økning i antall startende i år sammenlignet med i fjor. Flere ultraløp selger ut startplassene raskt, som Bislett24 som solgte ut på 13 minutter.

Reformer Pilates trend: Populær treningsform inntar Norge med stor interesse

1 måned siden

Reformer Pilates trend: Populær treningsform inntar Norge med stor interesse

Artikkelen omhandler den økende populariteten til Reformer pilates i Norge, en treningsform som har blitt populær gjennom sosiale medier og kjendiser. Sats Bislett introduserer nå Reformer-timer, og opplever stor interesse med lange ventelister allerede før oppstart. En av de som står på venteliste sier at hun tror folk vil prøve noe nytt. Treningsekspert Sølve Sundrehagen anbefaler Reformer for kombinasjonen av styrke og smidighet, og instruktør Adriane Andersen ser et stort potensial for videre spredning av treningsformen i Norge.

Sats: Hvorfor er vi villige til å betale mer for å trene?

2 måneder siden

Sats: Hvorfor er vi villige til å betale mer for å trene?

Artikkelen utforsker hvorfor folk er villige til å betale mer for treningssentermedlemskap, selv i dyrtider. Sats rapporterer om økte inntekter og medlemstall, noe som tyder på lav prissensitivitet. Stadig flere nordmenn trener på senter, og faktorer som gruppetimer, fleksibilitet og bekvemmelighet bidrar til lojalitet. Atferdsøkonomi forklarer hvordan irrasjonelle valg og følelser spiller inn, og at mange rettferdiggjør kostnaden ved å fokusere på fordelene som følger med medlemskapet, som tilgang til fasiliteter og gruppetimer.

Rekordinteresse for gateløp: Arrangementer melder om stor pågang

25 dager siden

Rekordinteresse for gateløp: Arrangementer melder om stor pågang

Flere gateløp i Norge melder om en markant økning i påmeldinger. Oslo Maraton har opplevd rekordtidlig utsolgt halvmaraton og stor interesse for øvrige distanser. Bergen City Marathon svarer på etterspørselen med å øke kapasiteten, mens Sentrumsløpet i Oslo raskt ble utsolgt til tross for utvidelse. Arrangørene forklarer populariteten med faktorer som forbedret utstyr, økt synlighet i sosiale medier, og etableringen av løpegrupper, som engasjerer både mosjonister og konkurranseløpere.

Løpeboom i Norge: Sportsbutikker melder om kraftig økning i salg av løpeutstyr

10 dager siden

Løpeboom i Norge: Sportsbutikker melder om kraftig økning i salg av løpeutstyr

En løpebølge har truffet Norge, og sportsbutikkene melder om en kraftig økning i salg av løpesko og utstyr. XXL, Löplabbet og Intersport rapporterer om stor interesse, spesielt for konkurransesko og dyrere modeller. Nordmenn er opptatt av det nyeste utstyret, og løpevester og drikkesekker er blitt populært. Kundene er mer bevisste på hva de trenger, og etterspørselen etter «performance»-sko er stor. Spesielt «supertrainers» som Asics Superblast 2 er vanskelig å få tak i, da de raskt blir utsolgt.

Pilates Reformer stormer Oslo: Ventelister, høy intensitet og partyfaktor

1 måned siden

Pilates Reformer stormer Oslo: Ventelister, høy intensitet og partyfaktor

Artikkelen omhandler den økende populariteten til treningsformen Pilates Reformer, spesielt HIIT-varianten, i Oslo. En Dagbladet-reporter tester konseptet og beskriver det som intenst og utfordrende, med høy partyfaktor. Treningsformen har lange ventelister og kombinerer pilates, høyintensiv intervalltrening, og bruk av apparater som pilatesbenk og trampoline. Eksperter peker på sosiale medier og økt helsebevissthet som faktorer som bidrar til populariteten, men det er usikkert om dette er en varig trend eller en motedille.

Nordmenn vil trene mer, spise sunnere og gå ned i vekt

4 måneder siden

Nordmenn vil trene mer, spise sunnere og gå ned i vekt

En ny undersøkelse viser at nordmenns nyttårsforsetter for 2025 i hovedsak dreier seg om helse. De mest populære forsettene er å trene mer, gå ned i vekt og spise sunnere. Undersøkelsen, som omfatter 1000 nordmenn, viser at 48 prosent ønsker å trene mer, 45 prosent vil ned i vekt, og 38 prosent vil spise sunnere. En forsker påpeker at vektnedgang kan være vanskelig, og anbefaler heller å fokusere på å holde vekten stabil. Han råder også folk til å samarbeide med andre for å oppnå sine mål, samt å spise mer grønnsaker og mindre ultraprosessert mat.

Hyrox trend: Løpere bytter til styrke- og utholdenhetstrening

4 måneder siden

Hyrox trend: Løpere bytter til styrke- og utholdenhetstrening

Artikkelen omhandler nye treningstrender, med fokus på Hyrox som et alternativ til løping. Carla Fuglset og Sara Lundberg Enger, som tidligere har løpt maraton, har nå begynt med Hyrox, et tysk treningskonsept som kombinerer styrke og utholdenhet. De deler sin treningsreise på sosiale medier. Personlig trener Jørn Sølve Sundrehagen understreker viktigheten av tung styrketrening for å opprettholde muskelmasse og styrke, spesielt for eldre. Han mener mange treningstrender er for kondisjonsrettet og at styrketrening er viktig for en funksjonell kropp. Fuglset opplever Hyrox som en mer effektiv treningsform enn løping, da det kombinerer styrke og kondisjon.

Stor etterspørsel etter protein: Fyller butikkhyllene

1 måned siden

Stor etterspørsel etter protein: Fyller butikkhyllene

Artikkelen belyser den økende populariteten til proteinrike produkter i norske matbutikker. Meieriprodusenter som Q-meieriene og Tine responderer på etterspørselen ved å lansere nye produkter. Ifølge en ernæringsfysiolog dekker et balansert kosthold proteinbehovet for folk flest, mens en personlig trener argumenterer for at de som ønsker å bygge muskler trenger ekstra protein. Undersøkelser viser at et stort antall nordmenn anser protein som viktig, og at proteinprodukter appellerer til et bredt spekter av aldersgrupper.

5 dager siden

Flere nordmenn går oftere på kino alene

Ferske tall fra landets største kinokjeder viser at flere nordmenn velger å gå på kino alene, til tross for at det totale kinobesøket har gått ned. Hos Odeon Kino har enkeltbillettsalget økt fra 5 prosent i 2019 til 17 prosent i 2025, mens Nordisk Film Kino har sett en økning fra 6,9 prosent i 2022 til 10,2 prosent i 2025. Trendanalytikere og sosialantropologer mener det har blitt mer akseptert og trendy å gjøre ting alene, blant annet på grunn av økt synlighet i sosiale medier. Psykologer oppfordrer til å utfordre seg selv ved å gjøre aktiviteter alene, da det kan styrke mental helse og redusere frykt for ensomhet. Flere opplever alenetid som positivt og frigjørende, og det har blitt en økende sosial trend i Norge.

Kraftig økning på treningssentre etter nyttår

Kort oppsummert

Liknende artikler

Rekordstor pågang på treningssentre etter nyttår

Treningssentre ser økning, «Quitters Day» avkreftes

Lene Alexandra: Slik unngår du treningssmellen

Treningssentre fylles opp i januar – irritasjon oppstår

Stor interesse for Reformer Pilates: Lange ventelister hos Sats

Ultraløping populært blant unge på sosiale medier

Reformer Pilates trend: Populær treningsform inntar Norge med stor interesse

Sats: Hvorfor er vi villige til å betale mer for å trene?

Rekordinteresse for gateløp: Arrangementer melder om stor pågang

Løpeboom i Norge: Sportsbutikker melder om kraftig økning i salg av løpeutstyr

Pilates Reformer stormer Oslo: Ventelister, høy intensitet og partyfaktor

Nordmenn vil trene mer, spise sunnere og gå ned i vekt

Hyrox trend: Løpere bytter til styrke- og utholdenhetstrening

Stor etterspørsel etter protein: Fyller butikkhyllene

Flere nordmenn går oftere på kino alene

Liknende artikler

Liknende artikler

Rekordstor pågang på treningssentre etter nyttår

Treningssentre ser økning, «Quitters Day» avkreftes

Lene Alexandra: Slik unngår du treningssmellen

Treningssentre fylles opp i januar – irritasjon oppstår

Stor interesse for Reformer Pilates: Lange ventelister hos Sats

Ultraløping populært blant unge på sosiale medier

Reformer Pilates trend: Populær treningsform inntar Norge med stor interesse

Sats: Hvorfor er vi villige til å betale mer for å trene?

Rekordinteresse for gateløp: Arrangementer melder om stor pågang

Løpeboom i Norge: Sportsbutikker melder om kraftig økning i salg av løpeutstyr

Pilates Reformer stormer Oslo: Ventelister, høy intensitet og partyfaktor

Nordmenn vil trene mer, spise sunnere og gå ned i vekt

Hyrox trend: Løpere bytter til styrke- og utholdenhetstrening

Stor etterspørsel etter protein: Fyller butikkhyllene

Flere nordmenn går oftere på kino alene