Eivind Eide Wirak: «Prosjekt 52» skal motvirke tafatthet og ensomhet
Eivind Eide Wirak har lansert «Prosjekt 52», et initiativ for å inspirere nordmenn til å bryte med passivitet og ensomhet. Han mener mange er for tafatte og ønsker å motivere til flere hverdagsaktiviteter for å skape et mer meningsfylt liv.
2 måneder siden siste oppdatering
6 min lesetid
Kort oppsummert
- Eivind Eide Wirak startet «Prosjekt 52» for å gjøre én ny ting ukentlig og motvirke passivitet og ensomhet.
Sammendrag
Eivind Eide Wirak (28) har startet «Prosjekt 52», et personlig initiativ for 2025 der han forplikter seg til å gjøre én ny ting hver uke. Målet er å motvirke det han opplever som generell tafatthet og ensomhet blant nordmenn, og å inspirere andre til å gripe dagen og skape en mer meningsfull hverdag. Aktivitetene varierer fra å gå Ulriken seks ganger på én dag til å steke cookies på primus på Landåsfjellet.
Psykolog Christina H. Arnesen bekrefter at nye opplevelser frigjør dopamin og gir mestringsfølelse, noe som kan bygge selvtillit og gi en pause fra ytre uro.
Eivind deler sine erfaringer, inkludert de som ikke går etter planen, på sosiale medier for å inspirere. Han mener slike hverdagsaktiviteter gir mer å snakke om og kan bidra til å redusere ensomhet, spesielt i en ny by som Bergen.
Kontekst
Eivind Eide Wirak
Christina H. Arnesen
Lian og Fjell
Bergen
Landåsfjellet
Ulriken
Galdhøgpiggen
Løvstakken
Oslo
Grimstad
