Oda ble gladere av grep hjemme: Eksperter støtter interiør-effekt

Artikkelen utforsker hvordan utformingen av hjemmet kan påvirke mental helse og livskvalitet, med utgangspunkt i Oda Elise Strandås' erfaringer. Strandås, som flyttet tilbake til Mo i Rana og totalrenoverte et gammelt hus, forteller at arbeidet med å skape et personlig hjem med farger og dekor hun liker, har gjort henne gladere.

Interiøreksperter som Boris Miller fra Fagskolen Kristiania og Saba Lordejani fra Intro Ark bekrefter at et ryddig og personlig hjem kan redusere stress og øke velvære. De peker på elementer som farger, naturmaterialer, planter og lys som viktige faktorer.

Lykkeforsker Caroline Ditlev-Simonsen fremhever sosiale relasjoner som mest sentralt for lykke, men anerkjenner også betydningen av å trives i egne omgivelser og mestringsfølelsen ved å bidra til hjemmet.