«Hver gang vi møtes»: Åpenhet om angst kan bane vei for bedre samtaler med menn

Vestre og «Mankegard» i samtale om menns følelser og psykiske helse

1 måned siden

Vestre og «Mankegard» i samtale om menns følelser og psykiske helse

Helseminister Jan Christian Vestre møter TikTok-kjendis Gard Øksendal, kjent som «Mankegard», for å diskutere menns psykiske helse og hvordan man kan oppmuntre gutter til å snakke om følelser. Under møtet på en nyåpnet helsestasjon for gutter i Oslo, deler Vestre sine egne vanskeligheter med å åpne seg, mens Øksendal kritiserer politikernes innsats på feltet og påpeker manglende tilgjengelighet av hjelp. Helsestasjonens ansatte understreker viktigheten av lavterskeltilbud og tilstedeværelse i sosiale medier for å nå unge menn. Regjeringen har bevilget midler til en opptrappingsplan for psykisk helse, men Øksendal mener fortsatt at mange sliter med å få den hjelpen de trenger.

Menns sårbarhet møter motstand: Pappaperm-kommentarer avdekker manglende empati

2 måneder siden

Menns sårbarhet møter motstand: Pappaperm-kommentarer avdekker manglende empati

Artikkelen utforsker mangelen på empati for menn, særlig når de viser sårbarhet, illustrert av reaksjoner på en pappaperm-artikkel. Forfatteren, som jobber for å bedre menns helse, understreker at menn ofte møter motstand når de åpner seg. Gutter sliter på flere samfunnsområder, og det argumenteres for at samfunnet må anerkjenne og adressere denne guttekrisen. Artikkelen oppfordrer til å verdsette menn og slutte å ignorere deres utfordringer, da deres velvære er avgjørende for samfunnet som helhet.

Ensomhet i pappaperm: Eivind (35) savnet oppfølging og samtaler

1 måned siden

Ensomhet i pappaperm: Eivind (35) savnet oppfølging og samtaler

Eivind Øverås (35) opplevde ensomhet og mørke tanker i sin pappaperm, til tross for et aktivt sosialt liv. Han savnet samtaler og psykisk oppfølging, og følte seg ikke inkludert i tradisjonelle barselgrupper. Psykolog Aksel Inge Sinding bekrefter at dette er en vanlig følelse blant menn i permisjon, og oppfordrer til åpenhet rundt temaet. Petter Wold Bamle deler lignende erfaringer og savnet bedre tilpassede tilbud for fedre. Helsestasjonen beklager Øverås' opplevelse og lover forbedring, samtidig som de oppfordrer foreldre til å ta kontakt.

Fødselsdepresjon rammer også fedre: Viktig åpenhet og hjelp

2 måneder siden

Fødselsdepresjon rammer også fedre: Viktig åpenhet og hjelp

Artikkelen tar for seg fødselsdepresjon hos fedre, et underkommunisert tema. Martin Bjercke deler sin personlige erfaring med depresjon etter fødselen av sin sønn, og viktigheten av å søke hjelp. Forsker Agnes Bohne fremhever at forekomsten av fødselsdepresjon er nesten like høy hos fedre som hos mødre, men at færre menn søker hjelp. Dette skyldes blant annet manglende oppfølging fra helsevesenet og at menn ofte har andre symptomer enn kvinner. Gilbert Borgen forteller om sin egen fødselsdepresjon og har startet nettsiden blipappa.no for å støtte andre fedre. Artikkelen understreker behovet for åpenhet og anerkjennelse av psykiske vansker hos menn i forbindelse med foreldrerollen.

Bekymringsfull økning av depresjon hos eldre – etterlyser mer fokus og ressurser

2 måneder siden

Bekymringsfull økning av depresjon hos eldre – etterlyser mer fokus og ressurser

Artikkelen belyser en forventet økning i depresjon blant eldre i Norge, og understreker at få mottar nødvendig psykisk helsehjelp. Det fremheves at samfunnet må bli bedre på å inkludere og verdsette eldre, samt forebygge ensomhet. Psykiater Eivind Aakhus påpeker at selvmord blant eldre menn er en økende trend. Fastlege Lars Christian Kvalbein-Olsen mener samfunnet har skapt et bilde av at alderdom betyr å visne bort, noe som bidrar til depresjon. Birgit Sørby (81) oppfordrer eldre til å engasjere seg på nytt og etterlyser mer informasjon om tilbud for seniorer.

Øyvind (42) forteller om sin kroniske ensomhet: – Jeg er alene

1 måned siden

Øyvind (42) forteller om sin kroniske ensomhet: – Jeg er alene

Øyvind Rørås (42) fra Kongsberg forteller om sin kroniske ensomhet og vansker med å knytte vennskap gjennom livet. Han beskriver en oppvekst preget av få venner og en følelse av skam rundt sin ensomhet. Etter et samlivsbrudd for tre år siden, opplevde han en dyp depresjon. Psykologspesialist Jørgen Flor forklarer at ensomhet kan føre til alvorlige helseproblemer. Rørås søkte hjelp og begynte å utfordre sin sosiale angst. Etter å ha delt sin historie i media, har han fått positiv respons, gjenopptatt kontakt med sin far, og blitt invitert med på hockeykamper, noe som har bidratt til å bryte isolasjonen. Psykologen anbefaler å finne arenaer for fellesskap gjennom aktiviteter og frivillig arbeid.

«Kompani Lauritzen» gir personlig vekst og læring

4 måneder siden

«Kompani Lauritzen» gir personlig vekst og læring

Artikkelen omhandler deltakere i «Kompani Lauritzen» som slet med blant annet angst og lav selvtillit. Gjennom militær disiplin og utfordringer opplevde de personlig vekst. En psykolog understreker at mange begrenses av egne tanker og at det er viktig å utfordre seg selv for å utvikles. Deltakerne lærte at frykt ofte er overdrevet og at man tåler mer enn man tror. Flere opplevde redusert angst og økt selvtillit etter deltakelsen. «Oberst» Dag Otto Lauritzen er stolt over seriens positive innvirkning på deltakerne, og flere seere har også fortalt at serien har hjulpet dem.

Høye selvmordstall: Avdekker svikt i psykisk helsehjelp og krever endring

20 dager siden

Høye selvmordstall: Avdekker svikt i psykisk helsehjelp og krever endring

I en kronikk deler artikkelforfatteren sin personlige erfaring med psykose og selvmordstanker, samtidig som hun kritiserer manglene i det psykiske helsevesenet. Selvmordstallene i Norge har nådd et alarmerende nivå, og systemet svikter fordi mange ikke får hjelp i tide. Forebygging må prioriteres, og psykisk helsehjelp må integreres i skolen, på arbeidsplasser og i det offentlige rom. Flere ressurser, bedre tilgjengelighet og en endring i holdningen til psykisk sykdom er nødvendig, slik at folk får hjelp før krisen er et faktum.

Skallet mann reflekterer over uønskede kommentarer om utseende

2 måneder siden

Skallet mann reflekterer over uønskede kommentarer om utseende

Artikkelforfatteren deler sine tanker og erfaringer rundt det å miste håret og bli gjenstand for kommentarer. Han husker tilbake til da han først ble oppmerksom på vikene og utviklingen av måne, og hvordan han etter hvert har vent seg til å være «ordentlig skalla». Til tross for å ha blitt vant til kommentarene, undrer han seg over hvorfor det fortsatt er sosialt akseptabelt å kommentere menns manglende hårvekst, selv fra vilt fremmede. Han oppfordrer til en mer bevisst holdning og etterlyser mer kreative kommentarer.

Silje Opseth sliter med vektpress i hoppsporten: – Føler meg mislykket

2 måneder siden

Silje Opseth sliter med vektpress i hoppsporten: – Føler meg mislykket

Silje Opseth har åpent fortalt om sin kamp med vektproblemer og de psykiske utfordringene dette har medført i hoppsporten. Hun beskriver et miljø hvor vektfokus er sterkt til stede, noe som har ført til negative tanker og følelse av utilstrekkelighet. Opseth kritiserer den nåværende BMI-regelen, som hun mener opprettholder en usunn kroppskultur, og får støtte fra Maren Lundby. FIS anerkjenner forslaget om endring, men påpeker at lav kroppsvekt fortsatt er en fordel i sporten. Etter et fall er Opseth skadet, men hun er fast bestemt på å finne en metode som lar henne kombinere toppidrett med god mental helse.

Unge menn: Maskulinitet trenger riktige rammer og rollemodeller

28 dager siden

Unge menn: Maskulinitet trenger riktige rammer og rollemodeller

Artikkelen tar for seg utfordringer unge gutter møter i dagens samfunn, preget av mangel på gode rollemodeller og press fra sosiale medier. Den argumenterer for at maskulinitet i seg selv ikke er problemet, men at den trenger riktige rammer og idealer. Forfatteren understreker viktigheten av å fremme sunn maskulinitet basert på ansvar, omsorg og integritet, og etterlyser flere mannlige rollemodeller som kan vise vei. Artikkelen oppfordrer også til åpen dialog med gutter om deres utfordringer og behov.

«Skifte kjønn-dag» kan skade mer enn gagne

4 måneder siden

«Skifte kjønn-dag» kan skade mer enn gagne

Artikkelen diskuterer hvorvidt en «skifte kjønn-dag» i skolen er et positivt tiltak for inkludering. Forfatteren argumenterer for at slike arrangementer kan gjøre mer skade enn nytte, da det kan føre til latterliggjøring og stereotypisering av de som bryter med tradisjonelle kjønnsroller. Det påpekes at samfunnet påvirker barn gjennom forventninger knyttet til kjønn, og at det er viktig å løfte blikket fra en overforenklet forståelse av kjønn. Forfatteren oppfordrer til samtaler og lytting for å forstå ulike perspektiver og redusere frykt og usikkerhet knyttet til kjønn.

Hockeymiljøet iverksetter tiltak etter flere selvmord

2 måneder siden

Hockeymiljøet iverksetter tiltak etter flere selvmord

Etter flere selvmord i hockeymiljøet, har Kristiansand Ishockeyklubb og Norges Ishockeyforbund tatt initiativ til å iverksette tiltak. Styreleder i Kristiansand Ishockeyklubb, Øystein Liebermann, deler sine personlige erfaringer med tap og følelsen av avmakt. Klubben har samlet over 350 menn under slagordet «Vær litt tøff! Ha litt baller! Snakk sammen!» for å øke bevisstheten rundt selvmord. I tillegg har Landsforeningen for etterlatte ved selvmord (Leve) innledet et samarbeid med Norges Ishockeyforbund, hvor deres Brysom-kampanje skal bidra til å skape større åpenhet om psykisk helse. Landslagsspillere støtter også initiativet og håper det kan bidra til å redde liv ved å normalisere samtaler om vanskelige tanker og følelser.

Tripic slår alarm om mental helse i fotball: – Et kjempeproblem

17 dager siden

Tripic slår alarm om mental helse i fotball: – Et kjempeproblem

Viking-kaptein Zlatko Tripic slår alarm om mental helse i fotballen og mener mange spillere ikke får tilstrekkelig hjelp til å håndtere presset. Han forteller om spillere som har avsluttet karrieren tidlig på grunn av manglende støtte, og peker på stigmaet rundt det å snakke om følelser, spesielt blant menn. Tripic støttes av forskning som viser at menn generelt er dårligere enn kvinner til å søke hjelp for psykiske problemer. Han oppfordrer klubbene i Eliteserien til å ansette mentale trenere på fulltid for å bedre ivareta spillernes mentale helse.

Marcus Mehnert åpenhjertig om sin psykiske krise under tiden i Brann

1 måned siden

Marcus Mehnert åpenhjertig om sin psykiske krise under tiden i Brann

Fotballspiller Marcus Mehnert deler åpent om sin psykiske krise under tiden i Brann. Isolasjon under koronapandemien, kombinert med personlige utfordringer, førte til alvorlige mentale problemer, inkludert selvskading og selvmordstanker. Etter å ha søkt hjelp fra sin far og en mental trener, fikk han nødvendig behandling og begynte å bearbeide sine vanskelige følelser. Nå engasjerer Mehnert seg for å fremme åpenhet rundt psykisk helse og redusere tabuet knyttet til selvmord. Han studerer psykologi og fremhever Strømsgodsets ansettelse av en idrettspsykolog som et positivt tiltak.

«Hver gang vi møtes»: Åpenhet om angst kan bane vei for bedre samtaler med menn

Kort oppsummert

Liknende artikler

Vestre og «Mankegard» i samtale om menns følelser og psykiske helse

Menns sårbarhet møter motstand: Pappaperm-kommentarer avdekker manglende empati

Ensomhet i pappaperm: Eivind (35) savnet oppfølging og samtaler

Fødselsdepresjon rammer også fedre: Viktig åpenhet og hjelp

Bekymringsfull økning av depresjon hos eldre – etterlyser mer fokus og ressurser

Øyvind (42) forteller om sin kroniske ensomhet: – Jeg er alene

«Kompani Lauritzen» gir personlig vekst og læring

Høye selvmordstall: Avdekker svikt i psykisk helsehjelp og krever endring

Skallet mann reflekterer over uønskede kommentarer om utseende

Silje Opseth sliter med vektpress i hoppsporten: – Føler meg mislykket

Unge menn: Maskulinitet trenger riktige rammer og rollemodeller

«Skifte kjønn-dag» kan skade mer enn gagne

Hockeymiljøet iverksetter tiltak etter flere selvmord

Tripic slår alarm om mental helse i fotball: – Et kjempeproblem

Marcus Mehnert åpenhjertig om sin psykiske krise under tiden i Brann

Liknende artikler

Liknende artikler

Vestre og «Mankegard» i samtale om menns følelser og psykiske helse

Menns sårbarhet møter motstand: Pappaperm-kommentarer avdekker manglende empati

Ensomhet i pappaperm: Eivind (35) savnet oppfølging og samtaler

Fødselsdepresjon rammer også fedre: Viktig åpenhet og hjelp

Bekymringsfull økning av depresjon hos eldre – etterlyser mer fokus og ressurser

Øyvind (42) forteller om sin kroniske ensomhet: – Jeg er alene

«Kompani Lauritzen» gir personlig vekst og læring

Høye selvmordstall: Avdekker svikt i psykisk helsehjelp og krever endring

Skallet mann reflekterer over uønskede kommentarer om utseende

Silje Opseth sliter med vektpress i hoppsporten: – Føler meg mislykket

Unge menn: Maskulinitet trenger riktige rammer og rollemodeller

«Skifte kjønn-dag» kan skade mer enn gagne

Hockeymiljøet iverksetter tiltak etter flere selvmord

Tripic slår alarm om mental helse i fotball: – Et kjempeproblem

Marcus Mehnert åpenhjertig om sin psykiske krise under tiden i Brann