Artikkel
Derfor føles januar lang, ifølge psykologer
6 måneder siden siste oppdatering
3 min lesetid
Kort oppsummert
- Mørketid og overgang fra desember gjør at januar kan føles lang.
Sammendrag
Psykologer forklarer at januar ofte oppleves som en lang måned på grunn av mørketiden og overgangen fra en innholdsrik desember. Rutiner får tiden til å gå raskere, mens nye opplevelser kan strekke ut tidsfølelsen.
Det understrekes at vår egen innstilling og fokus spiller en stor rolle i hvordan vi opplever tiden. For å få januar til å gå raskere, anbefales det å engasjere seg i aktiviteter som oppsluker oss, sørge for nok lys, og bryte opp måneden med ulike aktiviteter.
Alternativt kan man omfavne roen og vente på lysere tider.
