En «omvendt julekalender»-trend sprer seg, der unge lager kalendere til sine foreldre og andre voksne. Tonya Haugan (23) rørte sin mor til tårer med en kalender fylt med personlige hilsener. Trenden har blitt populær på TikTok, der flere lager kalendere til sine nærmeste.
Psykologspesialist Monica B. Prydz forklarer at det å gi kan gi dypere glede og at det er en av fem veier til lykke.
Forskning støtter dette, og viser at det å hjelpe andre gir positive følelser. Flere mener at adventskalendere ikke har noen aldersgrense og kan gi glede i en mørk tid.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første til å kommentere!
2 måneder siden
En ny trend har oppstått på TikTok der unge mennesker deler tilsynelatende morsomme historier knyttet til traumer. Marion Warnakulasooriya (21) forklarer at mange i hennes generasjon bruker humor som en måte å håndtere vanskelige opplevelser på. Psykolog Peder Kjøs er i utgangspunktet positiv til trenden, og mener at humor kan være en metode for å integrere traumer i livshistorien, men understreker viktigheten av å bearbeide traumene først. Andre eksperter advarer mot at unge mennesker deler emosjonelle og personlige historier for å oppnå synlighet, og at det kan være en risiko for at negative opplevelser blir en slags valuta.
2 måneder siden
En ny trend på TikTok der unge deler traumer med mørk humor har blitt populær. Under emneknaggen «you're so funny» deler brukerne historier og vitser om vanskelige opplevelser. Eksperter mener trenden kan være positiv, da den gir unge en mulighet til å snakke om vanskelige temaer på en lettfattelig måte, skape fellesskap og normalisere psykisk helse. Samtidig understrekes det at man bør søke profesjonell hjelp ved alvorlige traumer, og at humor ikke må brukes for å unngå dypere følelser.
4 måneder siden
En ny trend blant unge viser et ønske om å redusere mobilbruk, drevet av en følelse av avhengighet og et ønske om mer tilstedeværelse. Forskning viser at mange opplever varsler fra sosiale medier som invaderende og at de går glipp av hverdagsglede ved å være for mye på skjerm. Samtidig øker den sosiale aksepten for å logge av, noe som gjør det lettere å redusere skjermtid. Psykologer understreker viktigheten av å være til stede i øyeblikket og oppfordrer til å reflektere over hvordan man ønsker å bruke tiden, spesielt i sosiale sammenhenger. Ensomhet blant unge knyttes også til skjermbruk, og det oppfordres til å se opp og rundt seg for å skape kontakt med andre.
4 måneder siden
Det er en markant økning i antall unge gründere i Norge, med en økning på 14 prosent i aldersgruppen 16-24 år fra 2022 til 2023. Guro Berntzen-Haziri (27) er en av disse, som etter å ha opplevd fødselsdepresjoner, startet nettbutikken Lykkesjel og en fysisk smykkebutikk i Sarpsborg. Hun selger «evighetsarmbånd», en trend hun har hentet fra utlandet. Innovasjon Norge ser positivt på denne utviklingen, da Norge har hatt færre unge gründere enn andre sammenlignbare land. Sosiale medier spiller en viktig rolle i å forenkle prosessen for unge gründere, ved å dele tips og triks.
4 dager siden
Unge på TikTok følger strenge dietter og treningsregimer for å oppnå en bestemt kropp. Eksperter advarer mot trenden og dens potensielle helsekonsekvenser.
4 måneder siden
Leah Isadora Behn har delt åpent om savnet etter sin far, Ari Behn, på TikTok, fem år etter hans selvmord. Hun forteller at julen har vært vanskelig siden farens bortgang, og at hun ikke har hatt julestemning de siste fem årene. Behn understreker at julen ikke er en lykkelig tid for alle, og viser medfølelse med de som opplever en vanskelig høytid. Hun oppfordrer også til å ta vare på hverandre i denne perioden. Videoene har fått stor respons fra følgere som deler lignende erfaringer og gir støtte.
1 måned siden
Artikkelen utforsker populære tanntrender som «oil-pulling» og «vann-flossing», som spres via sosiale medier. Tannlege Karl Morgan Hegelstad bekrefter at tungeskraping er effektivt mot dårlig ånde, men advarer mot skadelige blekemetoder. Han påpeker at «vann-flossing» ikke erstatter tanntråd. 21 år gamle Aurora Cathrine Bang deler sin tannpleierutine på TikTok, som inkluderer «oil-pulling» med kokosolje. Hegelstad understreker viktigheten av god tannhelse fra ung alder og advarer mot å skade emaljen med feil metoder. Generelt er tannhelsen i Norge god takket være et godt system.
4 måneder siden
Artikkelen utforsker hvordan nordmenn pynter til jul gjennom tre ulike personligheter. Hege Jenvnaker-Øvstetun, også kalt «Nissemor», pynter tidlig med rødt, rustikt og mye lys. Kunsthistoriker Geir Thomas Risåsen holder seg til tradisjoner og pynter sent med oransje elementer. Interiørekspert Tone Kroken følger ingen regler og oppfordrer til personlig pynting. Artikkelen fremhever også en trend der grønne kranser erstatter hvite papirstjerner. De tre er uenige om når julepynten skal opp og ned, men er enige om at julepynt gjør dem lykkelige.
4 måneder siden
Den nye TikTok-trenden «deinfluencing» har fått oppmerksomhet for å vise livets utfordringer og nedturer, som en motvekt til perfeksjonspresset på sosiale medier. Influencere som Thea Garlid deler ærlige innlegg om blant annet angst og sykdom, og mener det er viktig å vise at livet ikke er perfekt. Psykologspesialist Line Marie Warholm advarer imidlertid om at trenden kan føre til sykeliggjøring av normale følelser og utfordringer. Hun påpeker også at sårbarhet kan bli iscenesatt og brukt som et markedsføringstriks, noe som kan skape en kaldere samfunnskultur. Trenden reiser spørsmål om balansen mellom ærlighet og ansvar på sosiale medier.
4 måneder siden
Pillarguri kafé på Otta inviterer til gratis julefeiring for 30 personer, som et svar på økende ensomhet. Røde Kors har gjennomført en måling som viser at én av fire nordmenn føler seg ensomme, og at spesielt unge er rammet. Også Lillehammer Frivilligsentral arrangerer julefeiring for syvende året på rad. Økonomiske utfordringer nevnes som en mulig årsak til økt ensomhet. Initiativtakerne understreker viktigheten av å vise omsorg og varme i julen, og at slike tilbud kan være livsviktige for de som trenger det.
4 måneder siden
Indianne (24) opplever julen som vanskelig etter å ha mistet sin mor og alle besteforeldrene. Hun forteller at julen minner henne om hva hun har mistet, og at det er vanskelig å feire uten de hun er glad i. Mental Helse har sett en økning i henvendelser om sorg og ensomhet i julen. Psykologspesialist Anne Silviken understreker at savnet blir ekstra tydelig i høytiden og anbefaler etterlatte å planlegge julen for å håndtere sorgen. Spesialsykepleier Hege Sandanger sier det ikke finnes noen fasit for hvordan man skal håndtere julen uten sine nærmeste, og at det er viktig å tillate alle følelser.
4 måneder siden
Artikkelen utforsker julestemning gjennom ulike perspektiver. Den følger Asgeir, en artist som mistet julestemningen, men fant den tilbake med familie. Barn i en barnehage beskriver julen som koselig med gaver og nissen. En undersøkelse viser at kvinner opplever julestemning sterkere enn menn, og at julemat, familie og pynt er viktig. Liza starter juleforberedelsene tidlig, og understreker at julen handler om tradisjoner og samvær. Artikkelen konkluderer med at julestemning er individuelt og at det viktigste er å slappe av og være sammen.
4 måneder siden
TV-kokk Wenche Andersen deler i et intervju om sin «magiske» barndomsjul, preget av glede og samhold. Hun forteller at foreldrene lærte henne viktigheten av å gi til de som trengte det, en lærdom hun har tatt med seg videre i livet. Andersen oppfordrer folk til å dele mat, vennlighet og smil med andre i julen, og understreker at selv små gaver kan bety mye. Hun jobber i «God morgen Norge» på julaften før hun feirer med familien, og ser på julen som en tid for både glede og vemod, med et ønske om at folk skal se de som sliter.
4 måneder siden
Artikkelen tar for seg bekymringen rundt overflod av julegaver til barn og det økende fokuset på dyre gaver. Isabelle Ringnes mener foreldre må begrense antall gaver for å lære barna verdien av dem. Ole Robert Reitan deler erfaringer om at hans familie måtte redusere antall gaver fordi barna ble overveldet. Samtidig viser Vipps' digitale ønskelister at mange nordmenn ønsker seg kostbare gaver. Vipps har fått kritikk for å bidra til kjøpepress, men argumenterer for at de bidrar til færre bomkjøp. De har også lansert lister med forslag til gratis gaver.
4 måneder siden
Radioprofil Stian Røste deler sine juletradisjoner og -minner i et intervju. Han skal feire jul med familien i Hønefoss, og ser frem til en hektisk, men hyggelig feiring med mange barn tilstede. Røste er glad i medisterkaker og surkål, og mener julen handler om avslapning. Han forteller om nye tradisjoner med sin to år gamle datter, og om gode og dårlige juleminner. Røste ser tilbake på et fantastisk 2024, og ønsker seg mer av det gode i 2025, i tillegg til å komme i bedre form.