Forfatter deler erfaringer om spiseforstyrrelse og veien til bedring

Muskeljaget førte til usunt forhold til mat og kropp

3 måneder siden

Muskeljaget førte til usunt forhold til mat og kropp

Artikkelforfatteren forteller om sitt usunne forhold til mat og kropp etter å ha bestemt seg for å stille i en fitnesskonkurranse. Han beskriver hvordan fokuset på muskler, kalorier og fettprosent tok over livet hans, og førte til stress, nedstemthet og isolasjon. Til tross for komplimenter for sin disiplin, følte han seg aldri bra nok. Et vendepunkt kom da han overhørte en kollega snakke om et avslappet forhold til mat, noe som inspirerte ham til å ta tilbake kontrollen. Han oppfordrer nå til å snakke mer om spiseforstyrrelser blant gutter og være forsiktig med ukritisk heiarop.

Sykelig kresen: Slik påvirket spiseforstyrrelsen ARFID livet mitt

3 dager siden

Sykelig kresen: Slik påvirket spiseforstyrrelsen ARFID livet mitt

En person deler sin livslange kamp med ekstrem kresenhet. Problemet viste seg senere å være spiseforstyrrelsen ARFID.

Slanking: Endre tankene, ikke bare kiloene – en varig metode

2 måneder siden

Slanking: Endre tankene, ikke bare kiloene – en varig metode

Artikkelen beskriver forfatterens erfaringer med gjentatte slankekurer og hennes utvikling av en alternativ metode for varig vekttap. Hun kritiserer raske slankekurer og klinikker som fremmer skam og skyldfølelse. I stedet vektlegger hun små, gradvise vekttap, fokus på å holde vekten, og viktigheten av positiv selvsnakk og vennlighet. Forfatteren argumenterer for at varig endring krever en endring i tankemåten om egen kropp og vekt, og at latter og selvaksept er nøkkelen til suksess.

Tale Torp Torjussen åpner opp om spiseforstyrrelser i ungdomsårene

2 måneder siden

Tale Torp Torjussen åpner opp om spiseforstyrrelser i ungdomsårene

Skuespiller og influencer Tale Torp Torjussen (19) deler sin historie om spiseforstyrrelser i tenårene i en podkast. Hun forteller at sykdommen startet da hun var 14 år og spilte i NRK-serien «Klassen», og at det var en vanskelig periode som påvirket både henne og hennes familie. Torjussen understreker at spiseforstyrrelser er en alvorlig sykdom som tar over både kropp og sinn. I dag beskriver hun seg selv som frisk og fokuserer på å leve et normalt liv. Ved siden av skuespillerkarrieren er Torjussen også en aktiv influencer og er nå aktuell i «Kompani Lauritzen».

Mening: Kroppen min er ikke en unnskyldning – jeg trenger ikke forklare meg

21 dager siden

Mening: Kroppen min er ikke en unnskyldning – jeg trenger ikke forklare meg

Artikkelforfatteren delte sin historie om å leve med PCOS i en kronikk, en hormonforstyrrelse som kan føre til vektøkning. Hun forteller om reaksjoner hvor folk krever en forklaring på hennes kropp, og kritiserer samfunnets syn på tykke kropper. Hun argumenterer for at ingen skal måtte forsvare sin kropp eller helsehistorie for å bli møtt med respekt, og at alle har rett til å eksistere uten å måtte unnskylde seg.

Spiseforstyrrelse skapte krig rundt matbordet

3 måneder siden

Spiseforstyrrelse skapte krig rundt matbordet

Artikkelen omhandler Selmas kamp mot en spiseforstyrrelse som utviklet seg i forbindelse med overgangen til videregående skole. Sykdommen preget hele familien, og spesielt lillebroren Laurits følte et stort ansvar for å få Selma til å spise. Måltidene ble en arena for konflikter og frustrasjon. Artikkelen belyser også den økende forekomsten av spiseforstyrrelser og viktigheten av familiebasert terapi. Selmas historie understreker betydningen av åpenhet og støtte fra familien i kampen mot spiseforstyrrelser, og hvordan dette bidro til hennes bedring.

Lisa (21) mistet ungdomstiden til spiseforstyrrelse – vil hjelpe andre

2 måneder siden

Lisa (21) mistet ungdomstiden til spiseforstyrrelse – vil hjelpe andre

Lisa (21) deler sin personlige historie om hvordan en spiseforstyrrelse stjal store deler av ungdomstiden hennes, og førte til tvangsinnleggelse. Hun understreker betydningen av tidlig hjelp og økt bevissthet rundt spiseforstyrrelser, og etterlyser mer informasjon i skolen. Psykologspesialist Ester Marie Stornes Espeset bekrefter en økning i spiseforstyrrelser blant ungdom og fremhever behovet for lett tilgjengelige lavterskeltilbud. Helse Bergen har utviklet en digital behandlingsplattform for å nå ut til ungdom tidligere, et initiativ Lisa stiller seg positiv til. Nå engasjerer hun seg i Ungdomsrådet for ROS for å hjelpe andre i samme situasjon.

Kritikk mot nedbygging av psykisk helsehjelp

4 måneder siden

Kritikk mot nedbygging av psykisk helsehjelp

Artikkelen kritiserer nedbyggingen av spesialiserte behandlingstilbud innen psykisk helse og rus. Den fremhever at mange mennesker i krise møter stengte dører og lange ventelister, selv om behovet for hjelp øker. Forfatteren deler personlige erfaringer med anoreksi og understreker viktigheten av spesialiserte enheter. Artikkelen peker på at pakkeforløp og effektivisering ikke kan erstatte helhetlig omsorg. Det argumenteres for at ressurser må settes inn for å bevare spesialiserte behandlingstilbud, og at mennesker i nød skal møtes med forståelse og kompetanse.

Eli Kari Gjengedal åpner opp om vanskelig forhold til mat

27 dager siden

Eli Kari Gjengedal åpner opp om vanskelig forhold til mat

Eli Kari Gjengedal åpner opp om sitt problematiske forhold til mat og kropp etter at hun ble værdame. Hun forteller om usikkerheten rundt det å være synlig i media, og hvordan hun tidvis har tatt ekstreme grep som å sulte seg for å gå ned i vekt. Gjennom deltakelsen i «Kokkekampen» ble hun inspirert av en meddeltaker til å satse på en sunnere livsstil, med fokus på daglig mosjon og et sunnere kosthold.

Influenser oppfordrer gutter til å fokusere på indre verdier

1 måned siden

Influenser oppfordrer gutter til å fokusere på indre verdier

I en kronikk skriver en influenser om hvordan utseendepress påvirker unge, spesielt gutter. Hun deler sine egne erfaringer med kroppspress og spiseforstyrrelser, og oppfordrer unge til å fokusere på indre verdier fremfor et uoppnåelig skjønnhetsideal. Hun påpeker at sosiale medier bidrar til økt press og at det er viktig å huske at de som er glad i deg bryr seg om hvem du er på innsiden. Avslutningsvis oppfordrer hun de som sliter til å søke hjelp.

Bård Hoksrud tapte kampen mot Pepsi Max og kiloene

2 dager siden

Bård Hoksrud tapte kampen mot Pepsi Max og kiloene

Frp-politiker Bård Hoksrud sliter med å holde vekten og redusere inntaket av Pepsi Max. Han innrømmer at gamle vaner har tatt over igjen.

Silje Opseth sliter med vektpress i hoppsporten: – Føler meg mislykket

2 måneder siden

Silje Opseth sliter med vektpress i hoppsporten: – Føler meg mislykket

Silje Opseth har åpent fortalt om sin kamp med vektproblemer og de psykiske utfordringene dette har medført i hoppsporten. Hun beskriver et miljø hvor vektfokus er sterkt til stede, noe som har ført til negative tanker og følelse av utilstrekkelighet. Opseth kritiserer den nåværende BMI-regelen, som hun mener opprettholder en usunn kroppskultur, og får støtte fra Maren Lundby. FIS anerkjenner forslaget om endring, men påpeker at lav kroppsvekt fortsatt er en fordel i sporten. Etter et fall er Opseth skadet, men hun er fast bestemt på å finne en metode som lar henne kombinere toppidrett med god mental helse.

4 måneder siden

Leah (20) om press og spiseforstyrrelse

Leah Støren (20) opplevde et stort press om å være perfekt i ungdomstiden, noe som førte til en alvorlig spiseforstyrrelse. Hun følte at hun måtte opprettholde en fasade som «flink jente», noe som resulterte i at hun utviklet en spiseforstyrrelse som et rop om hjelp. Moren hennes følte seg maktesløs mens hun så datteren bli sykere. Åpenhet og ærlighet mellom mor og datter, samt riktig hjelp fra en psykiater som tillot henne å trene, ble avgjørende for Leahs bedring. Hun fant glede i crossfit, og i dag ønsker hun å hjelpe andre med lignende erfaringer.

Marianne Sæbø bytter slanking med intuitiv spising

3 måneder siden

Marianne Sæbø bytter slanking med intuitiv spising

Marianne Sæbø har etter over 30 år med slanking, valgt å fokusere på intuitiv spising. Hun har tidligere gått ned over 30 kilo, men slet med å holde vekten nede. Sæbø forteller at hun utviklet et forstyrret forhold til mat, og at hun følte seg presset til å være tynn. Hun mener det er usunt å leve med selvforakt og stigma knyttet til kroppsstørrelse, og at psykisk helse er like viktig som fysisk helse. Eksperter påpeker at kroppen ofte vil tilbake til sin høyeste vekt etter slanking, og at intuitiv spising ikke er lett for alle. Sæbø deler sine erfaringer på Instagram under navnet «pensjonert slanker».

Juleprat om mat kan skade de med spiseforstyrrelser

3 måneder siden

Juleprat om mat kan skade de med spiseforstyrrelser

Artikkelen belyser hvordan kommentarer om mat, kropp og vekt i julen kan være skadelig for de med et vanskelig forhold til mat. Høytiden er ofte ekstra utfordrende for de med spiseforstyrrelser, på grunn av det store fokuset på mat og sosiale sammenkomster. Kommentarer om dietter og trening kan trigge negative følelser og forsterke spiseforstyrrelser. Artikkelen understreker at mange unge sliter med spiseforstyrrelser eller et problematisk forhold til mat, og at barn kan utvikle et anstrengt forhold til mat ved å observere voksnes kommentarer. Det oppfordres til å tenke over hvordan man snakker om mat i julen, og heller fokusere på positive aspekter ved høytiden.

Forfatter deler erfaringer om spiseforstyrrelse og veien til bedring

Kort oppsummert

Liknende artikler

Muskeljaget førte til usunt forhold til mat og kropp

Sykelig kresen: Slik påvirket spiseforstyrrelsen ARFID livet mitt

Slanking: Endre tankene, ikke bare kiloene – en varig metode

Tale Torp Torjussen åpner opp om spiseforstyrrelser i ungdomsårene

Mening: Kroppen min er ikke en unnskyldning – jeg trenger ikke forklare meg

Spiseforstyrrelse skapte krig rundt matbordet

Lisa (21) mistet ungdomstiden til spiseforstyrrelse – vil hjelpe andre

Kritikk mot nedbygging av psykisk helsehjelp

Eli Kari Gjengedal åpner opp om vanskelig forhold til mat

Influenser oppfordrer gutter til å fokusere på indre verdier

Bård Hoksrud tapte kampen mot Pepsi Max og kiloene

Silje Opseth sliter med vektpress i hoppsporten: – Føler meg mislykket

Leah (20) om press og spiseforstyrrelse

Marianne Sæbø bytter slanking med intuitiv spising

Juleprat om mat kan skade de med spiseforstyrrelser

Liknende artikler

Liknende artikler

Muskeljaget førte til usunt forhold til mat og kropp

Sykelig kresen: Slik påvirket spiseforstyrrelsen ARFID livet mitt

Slanking: Endre tankene, ikke bare kiloene – en varig metode

Tale Torp Torjussen åpner opp om spiseforstyrrelser i ungdomsårene

Mening: Kroppen min er ikke en unnskyldning – jeg trenger ikke forklare meg

Spiseforstyrrelse skapte krig rundt matbordet

Lisa (21) mistet ungdomstiden til spiseforstyrrelse – vil hjelpe andre

Kritikk mot nedbygging av psykisk helsehjelp

Eli Kari Gjengedal åpner opp om vanskelig forhold til mat

Influenser oppfordrer gutter til å fokusere på indre verdier

Bård Hoksrud tapte kampen mot Pepsi Max og kiloene

Silje Opseth sliter med vektpress i hoppsporten: – Føler meg mislykket

Leah (20) om press og spiseforstyrrelse

Marianne Sæbø bytter slanking med intuitiv spising

Juleprat om mat kan skade de med spiseforstyrrelser