Fargestøy brukes mot støy og for økt fokus
Mange bruker spesielle lyder kalt fargestøy for å takle hverdagsstøy. Dette fenomenet sprer seg på sosiale medier og i apper.
Mange bruker spesielle lyder kalt fargestøy for å takle hverdagsstøy. Dette fenomenet sprer seg på sosiale medier og i apper.
Artikkelen utforsker bruken av fargestøy som en metode for å redusere plager fra vanlig støy og forbedre fokus. Anna Louise Østerbø forteller hvordan brun støy hjelper henne med tinnitus og konsentrasjon ved lesing og studier.
Overlege Erlend Hassel beskriver negative effekter av vanlig støy som stress og redusert produktivitet. Professor Göran Söderlund forklarer at fargestøy er lyder med ulik frekvensfordeling som hvit rosa og brun støy.
Han sier det ikke er en mirakelkur men kan være gunstig for de med oppmerksomhetsproblemer fordi hjernen ikke tolker lyden. Fargestøy har ingen kjente bivirkninger ifølge forskeren.
Anna Louise Østerbø
Erlend Hassel
Göran Söderlund
St. Olavs hospital
Høgskulen på Vestlandet
Trondheim
Ingen kommentarer ennå. Vær den første til å kommentere!
1 måned siden
Dagbladet
1 måned siden
TV2
4 måneder siden
Nettavisen
1 måned siden
TV2
6 måneder siden
Nettavisen
1 måned siden
NRK
4 måneder siden
NRK
27 dager siden
TV2
4 måneder siden
TV2
1 måned siden
NRK
1 måned siden
TV2
9 dager siden
TV2
26 dager siden
TV2
1 måned siden
Nettavisen
28 dager siden
VG