En TikTok-video har fått stor oppmerksomhet etter å ha demonstrert riktig teknikk for bruk av nesespray. Ifølge videoen, som støttes av eksperter, skal man sikte sprayen mot øyekroken på samme side som neseboret og unngå å sniffe kraftig.
Dette sikrer at medisinen når de betente områdene i nesen i stedet for å havne i halsen. Det understrekes også viktigheten av å unngå å spraye direkte mot neseveggen for å oppnå best mulig effekt.
Korrekt teknikk innebærer å bøye hodet lett fremover og holde sprayflasken i motsatt hånd.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første til å kommentere!
5 dager siden
En TikTok-video med over fire millioner visninger advarer mot bruk av vannfast maskara, spesielt for sensitive øyne. Videoen er laget av øyelege Jacqueline Beltz, som også driver sminkemerket OKKIYO. Eksperter påpeker at budskapet er forenklet, og at mange vannfaste maskaraer er utviklet for sensitive øyne uten irriterende stoffer som alkohol. Produkter brukt rundt øynene kan påvirke tårefilmen, som beskytter og nærer øyet, og feil bruk kan føre til irritasjon. Ved symptomer som tørre eller irriterte øyne anbefales det å bytte til maskara som ikke er vannfast eller er merket for sensitive øyne. Det understrekes også at man ikke bør låne bort maskara for å unngå smitte av øyekatarr, og at man bør kaste maskara etter øyebetennelse for å unngå ny smitte.
11 dager siden
Neseåpnere markedsføres på sosiale medier, spesielt TikTok, som en løsning for å redusere snorking og forbedre søvnkvaliteten. TV 2 hjelper deg har testet produktet Breathly, der en reporter opplevde mindre snorking, men hadde problemer med at festet løsnet. Øre-nese-hals-spesialist Hans Amland er positiv til produktet, men mener markedsføringen er overdreven. Daglig leder i Breathly, Alex Høien, tar tilbakemeldingene på alvor og jobber med å forbedre produktet. Amland anbefaler ikke neseåpnere for personer uten pusteproblemer.
2 måneder siden
Artikkelen omhandler det utbredte problemet med nesesprayavhengighet i Norge, hvor så mange som 700.000 mennesker er berørt. Overlege Sverre Karmhus Steinsvåg ved Haukeland Universitetssykehus påpeker at dette er et betydelig folkehelseproblem som kan føre til dårlig søvnkvalitet og andre negative konsekvenser. Å slutte med nesespray kan være vanskeligere enn å slutte med tobakk, og avvenningsperioden kan strekke seg over flere uker. Leger anbefaler å bruke saltvannskylling, Proponent eller kortisonspray for å lette prosessen. Nesespray skal kun brukes som korttidsbehandling, og pakningsvedlegget advarer mot bruk over 10 dager. I verste fall kan langvarig bruk føre til at nesen faller sammen.
2 måneder siden
Artikkelen omhandler den utbredte nesesprayavhengigheten i Norge, som anslås å berøre opp mot 700.000 nordmenn. Otrivin er det mest solgte reseptfrie legemiddelet. Tina Mari Halvorsen deler sin personlige erfaring med avhengighet og argumenterer for at nesespray burde være reseptbelagt. Immunologiprofessor Gunnveig Grødeland uttrykker bekymring og understreker viktigheten av en holdningsendring rundt bruken av tilsynelatende ufarlige medisiner. En studie fra 2024 indikerer at legemiddelet Proponent kan være en potensiell løsning for å behandle nesesprayavhengighet, og Pharma Nordic har investert i selskapet.
4 måneder siden
Artikkelen gir råd om korrekt bruk av parfyme. Eksperter anbefaler å påføre parfyme på ren og fuktig hud, gjerne på pulspunkter som håndledd, albue eller hals. Det advares mot å gni håndleddene sammen etter påføring, da dette kan endre duften. Mengden parfyme bør begrenses til en til fire sprayer per gang, avhengig av styrken. Det understrekes også viktigheten av å være bevisst på mengden parfyme man bruker, da overdreven bruk kan oppleves som sjenerende for andre. Artikkelen oppfordrer til å ha en samtale med barn om luktesans og bruk av parfyme.
4 måneder siden
Flere norske politikere har tatt i bruk TikTok for å nå et yngre publikum, med varierende suksess. Finansminister Trygve Slagsvold Vedum har fått oppmerksomhet for en dansevideo, mens statsminister Jonas Gahr Støre også er aktiv med humoristisk innhold. Eksperter mener politikere bør være bevisste på sitt innhold og fremstå genuine for å unngå å virke useriøse. Humor trekkes frem som en mulig vei for å bygge tillit og nå ut til et bredere publikum. Erna Solberg leder an med flest følgere, mens flere andre ministre er i startfasen av sine TikTok-karrierer.
2 måneder siden
Japansk hodespa har blitt en viral trend på TikTok, noe som har ført til at flere salonger i Bergen tilbyr behandlingen. Både Headbliss Bergen og Luxus Spa Clinic melder om stor etterspørsel, med kunder som reiser fra hele Norge for å prøve trenden. Behandlingen omfatter analyse av hodebunn, dyprens, vask, dampbad og massasje. En ekspert på sosiale medier påpeker at selv om trender kan være flyktige, er et godt produkt og effektiv markedsføring avgjørende for å opprettholde populariteten over tid.
1 måned siden
Artikkelen utforsker populære tanntrender som «oil-pulling» og «vann-flossing», som spres via sosiale medier. Tannlege Karl Morgan Hegelstad bekrefter at tungeskraping er effektivt mot dårlig ånde, men advarer mot skadelige blekemetoder. Han påpeker at «vann-flossing» ikke erstatter tanntråd. 21 år gamle Aurora Cathrine Bang deler sin tannpleierutine på TikTok, som inkluderer «oil-pulling» med kokosolje. Hegelstad understreker viktigheten av god tannhelse fra ung alder og advarer mot å skade emaljen med feil metoder. Generelt er tannhelsen i Norge god takket være et godt system.
1 måned siden
Pollensesongen er i gang, og mange opplever kløe og rennende nese/øyne. Seniorrådgiver i Norges Astma- og Allergiforbund (NAAF), Anna Bistrup, understreker viktigheten av å skille mellom pollenallergi og andre luftveisinfeksjoner for å unngå feil behandling. Hun advarer mot overdreven bruk av vanlig nesespray og anbefaler allergimedisiner. Bistrup påpeker at pollenallergi er et samfunnsøkonomisk problem som fører til økt sykefravær og redusert læringsevne, og oppfordrer til å søke hjelp og tilrettelegging.
2 måneder siden
TikTok-trenden «morning shed» har spredd seg, der folk sover med diverse hudpleieprodukter og masker for å forbedre huden. Celina Gretland (18) er en av dem som har testet trenden og opplever positiv effekt. Hudlege Miray Al-Mustafa advarer mot trenden, og sier at dårlig søvn kan føre til økte stresshormoner og nedbryting av kollagen. Hun påpeker også at langvarig bruk av sheet-masker kan tette porer og irritere huden, og at det finnes bedre måter å ta vare på huden.
2 måneder siden
En undersøkelse viser at om lag 700 000 nordmenn er avhengige av nesespray, selv om de fleste kjenner til risikoen. Overlege Sverre Karmhus Steinsvåg mener dette er et skjult helseproblem med store konsekvenser. Langvarig bruk kan føre til skader i nesa, og salget av nesespray har økt de siste årene. Vanlige tegn på avhengighet er hyppig bruk og behov for større doser. Spesialist Trygve Dyrnes anbefaler gradvis nedtrapping, eventuelt med saltvannskylling, for å bli kvitt problemet.
1 måned siden
Artikkelen belyser hudpleietrender som spres via sosiale medier, spesielt TikTok, og advarer mot potensielt skadelige råd. Hudleger er bekymret for økt interesse for avansert hudpleie blant barn og unge, og understreker at mange trender er basert på raske løsninger uten vitenskapelig grunnlag. Et eksempel er bruken av smeltet oksefett i ansiktet. Forskere påpeker at sosiale medier gjør det vanskelig å være kritisk til innholdet, og oppfordrer til å vurdere kilden og kommersielle interesser bak trendene. Hudleger anbefaler å fokusere på å forstå egen hudtype og være tålmodig med hudpleierutiner for å oppnå varige resultater.
3 måneder siden
En TikTok-video har vist store prisforskjeller mellom fersk og fryst kjøttdeig, der den fryste varianten er betydelig billigere og har inntil ett års holdbarhet. Dette har fått forbrukere til å reagere, spesielt med tanke på at fersk kjøttdeig kun har et par ukers holdbarhet. Mattilsynet påpeker at langvarig frysing av fet kjøttdeig kan påvirke smaken, men understreker at produsentene tar hensyn til dette ved fastsettelse av holdbarhetsdato. Holdbart, som selger fryst kjøttdeig, forsikrer at de kun selger varer av god kvalitet og at rask nedkjøling og hurtig frysing bidrar til lang holdbarhet. De jobber nå med å oppdatere etikettene for å tydeliggjøre at Fatland Ølen AS er produsenten av kjøttdeigen.
1 måned siden
Artikkelen omhandler Sara Andersens ti år lange avhengighet av Otrivin nesespray, og hennes beskrivelse av panikken og ubehaget ved å ikke ha sprayen tilgjengelig. Øre-nese-hals-spesialist Hans Amland uttaler at han ser mange pasienter med overforbruk av nesespray, og advarer om at langvarig bruk kan føre til kronisk nesetetthet og i verste fall ødeleggelse av nesen. Amland tar til orde for reseptplikt og skrekkadvarsler på pakningen. Direktoratet for medisinske produkter (DMP) mener imidlertid nesespray bør forbli reseptfritt, men understreker at pakningen allerede har tydelige advarsler. Produsenten av Otrivin understreker viktigheten av riktig bruk og kontinuerlig vurdering av sikkerhetsaspekter.
3 måneder siden
En artikkel fra Nettavisen avslører at kun tre halstabletter solgt i Norge har dokumentert medisinsk effekt mot sår hals. Disse er Dekadin-duo, Strefen og Zyx, som inneholder virkestoffer som lindrer smerte og irritasjon. De fleste andre halstabletter, inkludert populære merker som Repsils og Fribol, fungerer kun som sukkertøy ved å øke spyttproduksjonen. Artikkelen påpeker at apotekene bør gjøre det enklere for kundene å skille mellom legemidler og kosttilskudd. Det understrekes at halstabletter ikke behandler årsaken til sår hals, som oftest er en virusinfeksjon.