Julenissens råd: Slik blir du en god nisse

4 måneder siden

Eksperttips for et holdbart juletre

Ekspert Knut Olav Skrindo fra Norsk Juletre gir råd for å holde juletreet friskt. Han anbefaler å akklimatisere treet i et rom med mellomtemperatur før pynting, og å skjære et nytt snitt i stammen før det settes i vann. Treet kan drikke store mengder vann det første døgnet, så det er viktig å fylle på. Unngå varmt vann og plasser treet unna varmekilder. Skrindo avliver myter om bruk av viagra og rom, og anbefaler plantenæring. Etter jul kan greinene brukes i blomsterbed og stammen som ved, men gran må tørkes før bruk i peis. Viktigst av alt: Monter en stjerne på toppen.

Guldvog advarer mot alkohol og julemyter

4 måneder siden

Guldvog advarer mot alkohol og julemyter

Bjørn Guldvog, avtroppende helsedirektør, går over i en ny rolle som spesialrådgiver. Han advarer mot overdreven alkoholbruk i julen, spesielt med tanke på barns sårbarhet. Guldvog avviser myten om at akevitt er nødvendig for fordøyelsen av julemat, og fremhever at syrlige matvarer er bedre. Han reflekterer over pandemiens lærdommer om sårbarhet og beredskap, og angrer på de lange periodene med stengte skoler. Guldvog understreker viktigheten av å skape trygge og gode opplevelser for barn i julen.

4 måneder siden

Overlege advarer mot alkohol før jul

En overlege ved Haukeland universitetssjukehus uttrykker bekymring for økt alkoholbruk i den lange helgen før jul. Han påpeker at selv små mengder alkohol kan endre voksnes stemme og ansiktsuttrykk, noe som kan gjøre barn utrygge. Barn, spesielt i den forventningsfulle juletiden, trenger trygge og tilstedeværende voksne. Overlegen oppfordrer foreldre til å vente med alkohol til julaften eller etter at barna har lagt seg, for å skape en tryggere atmosfære for barna.

Advarer mot brannfare ved bruk av levende lys

4 måneder siden

Advarer mot brannfare ved bruk av levende lys

En forsikringsekspert advarer mot brannfaren ved bruk av levende lys, spesielt i desember. Juledekorasjoner med levende lys og glemsomhet hos eldre er nevnt som risikofaktorer. Det advares også mot bruk av levende lys på badet. Eksperten anbefaler å bytte til batteridrevne lys og å sjekke at alle lys er slukket før man legger seg. Han oppfordrer også til å gi røykvarslere i julegave.

4 måneder siden

Lavskuldret jul: Slapp av og nyt

Artikkelen oppfordrer til en avslappet jul uten stress og perfeksjonspress, inspirert av 'Jul i Svingen'. Forfatteren deler en historie om en kaotisk julemorgen der barna endte på feil tog, og understreker at tradisjoner bør gi glede, ikke stress. Hun oppfordrer til å skape øyeblikkslykke og minner om julens budskap om fred. Hun ber for alle barn og skåler for de som trenger en stressfri jul. Artikkelen avslutter med en oppfordring om å anerkjenne de som jobber hardt og skaper jul på sin egen måte.

Julenissen besøkte barn på Hellerud med hest

4 måneder siden

Julenissen besøkte barn på Hellerud med hest

Julenissen besøkte barn på Hellerud i Oslo, og brukte hest og vogn i stedet for reinsdyr. Han forklarte at julemagi gjør det mulig å besøke alle barn i verden. Nissen delte ut gaver til barna Nora og Ulrik, og familien hadde booket besøket gjennom Alna Ridesenter. Tilbudet har eksistert i 15 år, og koster 800 kroner. Barna fikk også hilse på hestene, som hadde nisseluer på. Familien var fornøyd med det hyggelige besøket.

Snakke med barn om krig: Ekspertråd for trygghet i urolige tider

1 måned siden

Snakke med barn om krig: Ekspertråd for trygghet i urolige tider

Artikkelen gir råd til voksne om hvordan de kan snakke med barn om krig og konflikter på en trygg og aldersadekvat måte. Eksperter understreker viktigheten av å lytte til barnas bekymringer, gi ærlige svar tilpasset deres alder, og fokusere på løsninger og håp. Redd Barna og Bufdir gir konkrete råd om hvordan man kan snakke med barn i ulike aldersgrupper, fra de minste til ungdom. Det anbefales også å skjerme barn fra sterke nyhetsbilder og være til stede i deres digitale hverdag for å hjelpe dem med å håndtere informasjon de møter på nettet. Hvis barnet viser tegn på sterk uro eller søvnproblemer, bør man vurdere å søke profesjonell hjelp.

Tips for en harmonisk jul med særkullsbarn

4 måneder siden

Tips for en harmonisk jul med særkullsbarn

Artikkelen gir råd til par med særkullsbarn om hvordan man kan navigere julen. Familieterapeuter understreker viktigheten av å avklare forventninger tidlig, planlegge godt, og fordele oppgaver. Steforeldre bør unngå å oppdra stebarn, men heller være en trygg voksenperson. Rettferdighet og tid med egne barn er også viktig. Det anbefales å finne egentid for å redusere stress. Paret må prioritere hverandre, og ikke fokusere for mye på eksene. Det viktigste er å sette barna først og skape en rolig og hyggelig jul.

Unngå krangel i juleselskapet: Ekspertråd

4 måneder siden

Unngå krangel i juleselskapet: Ekspertråd

Artikkelen gir råd for å unngå konflikter i familieselskaper i julen, spesielt rundt politiske og kontroversielle temaer. Psykologer og andre eksperter anbefaler å unngå vanskelige temaer, fokusere på felles interesser, og lytte til andre med nysgjerrighet. Det er også viktig å ta vanskelige samtaler privat og ikke konfrontere andre offentlig. Om nødvendig, kan man avlede situasjonen ved å inkludere seg selv i en pause eller aktivitet. Artikkelen understreker at det er viktig å akseptere at man ikke kan endre andres meninger.

Snakke med barn om krig: Råd for trygghet og forståelse

1 måned siden

Snakke med barn om krig: Råd for trygghet og forståelse

Artikkelen gir råd til voksne om hvordan de kan snakke med barn om krig og konflikt. Den understreker viktigheten av å lytte til barnas tanker og følelser, bruke et konkret og forståelig språk, og tilpasse forklaringene til barnas alder. Videre oppfordrer artikkelen til å fortelle om løsninger og å støtte barns initiativ til å bidra positivt. Redd Barna har utarbeidet råd for å hjelpe barn å føle seg tryggere i en uoversiktlig verden preget av konflikter og uro.

Uenighet om ullbruk for barn med atopisk eksem

3 måneder siden

Uenighet om ullbruk for barn med atopisk eksem

Det er en pågående diskusjon mellom ullprodusenten Devold og barnelege Bente Kvenshagen om bruk av ull på barn med atopisk eksem. Devold argumenterer for at fin merinoull kan være gunstig, mens Kvenshagen advarer mot all ull på sart hud. Studier viser at fin ull kan ha en positiv effekt, mens grovere ull kan forverre eksem. Kleseksperter fremhever ulls gode egenskaper, men Astma- og allergiforbundet understreker viktigheten av å lytte til barnas opplevelse av kløe. Det er viktig å skille mellom grov og fin ull, og foreldre bør være forsiktige med ull på barn med sart hud.

Råd til foreldre: Slik snakker du med barn om krig og konflikt

1 måned siden

Råd til foreldre: Slik snakker du med barn om krig og konflikt

Artikkelen gir råd til voksne om hvordan man kan snakke med barn om krig og konflikter. Psykologspesialist Sandra Bråten Ofstad og generalsekretær Kristin Oudmayer understreker viktigheten av ærlighet kombinert med å unngå å skremme. Tilpass samtalen til barnets alder og unngå tunge samtaler før leggetid. Voksne trenger ikke være eksperter, men bør være kildekritiske og tilpasse informasjonen.

Elvia advarer mot gammel elektrisk julepynt

4 måneder siden

Elvia advarer mot gammel elektrisk julepynt

Nettselskapet Elvia advarer mot bruk av gammel elektrisk julepynt, etter en undersøkelse viser at 1,2 millioner nordmenn planlegger å bruke julepynt som er over ti år gammel. Eldre julepynt kan ha skader på ledninger og utgjøre en brannfare. Elvia anbefaler å bytte ut all elektrisk julepynt som er eldre enn 10 år. Nyere julebelysning med LED-pærer og batteri er tryggere, da LED-pærer avgir lite varme og batterier eliminerer behovet for skjøteledninger. Undersøkelsen viser at eldre aldersgrupper er mer tilbøyelige til å bruke gammel julepynt.

4 måneder siden

Vår Staude om jul etter skilsmissen

Programleder Vår Staude, kjent fra «God Morgen Norge», forteller hvordan hennes forhold til julen har endret seg etter skilsmissen fra Jon-Kristian Prietz i 2004. Hun legger vekt på å unngå stress og perfeksjonisme, og heller fokusere på små gleder og hyggelige stunder med familien. I år skal hun feire jul hos søsteren sammen med mannen Knut og sønnen Kasper, mens døtrene feirer hos faren. Staude understreker viktigheten av å skape en avslappende atmosfære, særlig for dem som kan oppleve høytiden som utfordrende.

V4 Bergsåker: Tips til lunsjtrav med frekke objekter

1 måned siden

V4 Bergsåker: Tips til lunsjtrav med frekke objekter

Artikkelen er en tipssak om V4-løpene fra Bergsåker. Tipseksperten anbefaler en bankerfri tilnærming med fokus på å finne gode spillobjekter i løpene. Det gis konkrete tips for hvert løp i V4-omgangen, med begrunnelser for hvorfor visse hester er interessante. Tidligere resultater fra eksperten fremheves også, samt en oversikt over kommende travarrangementer med jackpots.

Julenissens råd: Slik blir du en god nisse

Kort oppsummert

Liknende artikler

Eksperttips for et holdbart juletre

Guldvog advarer mot alkohol og julemyter

Overlege advarer mot alkohol før jul

Advarer mot brannfare ved bruk av levende lys

Lavskuldret jul: Slapp av og nyt

Julenissen besøkte barn på Hellerud med hest

Snakke med barn om krig: Ekspertråd for trygghet i urolige tider

Tips for en harmonisk jul med særkullsbarn

Unngå krangel i juleselskapet: Ekspertråd

Snakke med barn om krig: Råd for trygghet og forståelse

Uenighet om ullbruk for barn med atopisk eksem

Råd til foreldre: Slik snakker du med barn om krig og konflikt

Elvia advarer mot gammel elektrisk julepynt

Vår Staude om jul etter skilsmissen

V4 Bergsåker: Tips til lunsjtrav med frekke objekter

Liknende artikler

Liknende artikler

Eksperttips for et holdbart juletre

Guldvog advarer mot alkohol og julemyter

Overlege advarer mot alkohol før jul

Advarer mot brannfare ved bruk av levende lys

Lavskuldret jul: Slapp av og nyt

Julenissen besøkte barn på Hellerud med hest

Snakke med barn om krig: Ekspertråd for trygghet i urolige tider

Tips for en harmonisk jul med særkullsbarn

Unngå krangel i juleselskapet: Ekspertråd

Snakke med barn om krig: Råd for trygghet og forståelse

Uenighet om ullbruk for barn med atopisk eksem

Råd til foreldre: Slik snakker du med barn om krig og konflikt

Elvia advarer mot gammel elektrisk julepynt

Vår Staude om jul etter skilsmissen

V4 Bergsåker: Tips til lunsjtrav med frekke objekter