Nyhetssaker
Camilla (38) bekjempet sosial angst og gikk ned 13 kg med ny livsstil

Camilla (38) bekjempet sosial angst og gikk ned 13 kg med ny livsstil

Nettavisen logo

Kort oppsummert

  • Camilla Skagen Tanke (38) endret kosthold og treningsvaner og gikk ned 13 kg.

Camilla Skagen Tanke (38) slet med sosial angst og mangel på energi, noe som gikk utover hverdagen og barna. Etter å ha endret kosthold og begynt å trene med hjelp fra helseveileder Anne-Lise Andersen, har hun opplevd store forandringer.

Hun har gått ned 13 kg, fått mer energi, og den sosiale angsten er under kontroll.

Endringene har ført til økt selvtillit og en mer aktiv og sosial hverdag.