Nyhetssaker
NRK logo

NRK

Ekspert: Morgendusj er best for hygiene og lukt

Debatten om man bør dusje om morgenen eller kvelden engasjerer mange, med argumenter for begge tidspunkter. En mikrobiolog argumenterer imidlertid for at én av løsningene er klart å foretrekke for å bekjempe bakterier og dårlig lukt.

1 måned siden

3 min lesetid

Kort oppsummert

  • Mikrobiolog Primrose Freestone anbefaler morgendusj for å fjerne nattens svette og bakterier som kan forårsake lukt.

Artikkelen diskuterer det optimale tidspunktet for å dusje, hvor mikrobiolog Primrose Freestone argumenterer for morgendusjen. Hun forklarer at selv om en kveldsdusj fjerner dagens smuss, vil man svette om natten, noe som gir næring til hudbakterier og kan føre til lukt.

En morgendusj fjerner nattens bakterier og svette, og hindrer overføring til rene klær, noe som ifølge Freestone gir bedre hygiene. Hun understreker også viktigheten av å vaske sengetøy ukentlig.

I kontrast mener immunolog Anne Spurkland at nordmenn generelt dusjer for mye, noe som kan skade hudens naturlige fettlag og er uheldig i et bærekraftsperspektiv. Spurkland anbefaler mindre såpebruk og sjeldnere dusjing, med mindre man har trent.

Primrose Freestone

Anne Spurkland

Universitetet i Leicester

Universitetet i Oslo

The Conversation

NRK-podkasten «Spør for en venn»

Leicester

Oslo

Norge

Ingen kommentarer ennå. Vær den første til å kommentere!

Liknende artikler