Fettceller "husker" fedme: Ny forskning forklarer jojo-effekten

Magefett kobles til tidlige tegn på Alzheimers

4 måneder siden

Magefett kobles til tidlige tegn på Alzheimers

Ny forskning knytter magefett, spesielt visceralt fett, til tidlige tegn på Alzheimers sykdom. Studien viser at økt magefett er forbundet med redusert hukommelsessenter i hjernen, opphopning av amyloid og tau-proteiner, samt mindre blodtilstrømning og krymping i hjernen. Disse endringene kan oppstå allerede i 40- og 50-årene, lenge før kognitiv svikt. Forskere understreker at reduksjon av magefett kan være et viktig verktøy i kampen mot Alzheimers. Studien viser også at overvekt og fedme har økt i Norge de siste tiårene.

Kalorirestriksjon under tilsyn: Kan redusere risiko for spiseforstyrrelser hos unge med fedme

2 måneder siden

Kalorirestriksjon under tilsyn: Kan redusere risiko for spiseforstyrrelser hos unge med fedme

Artikkelen er et svar på et debattinnlegg om slanketrender og spiseforstyrrelser. Forfatteren argumenterer mot påstanden om at kalorirestriksjon fører til spiseforstyrrelser hos unge med fedme. Artikkelen fremhever at klinisk forskning viser at vektreduksjonsbehandling under tett oppfølging av helsepersonell kan redusere risikoen for spiseforstyrrelser. Det understrekes at fedme kan føre til redusert selvfølelse og økt risiko for sykdom, og at et tverrfaglig familiebasert behandlingsopplegg kan redusere risikoen for utvikling av spiseforstyrrelser hos ungdom med alvorlig fedme. Symptomer kartlegges før og under behandling.

Studie: Ekteskap øker fedmerisikoen for menn

1 måned siden

Studie: Ekteskap øker fedmerisikoen for menn

En studie fra Polen antyder at ekteskap tredobler risikoen for fedme hos menn, men ikke hos kvinner. Ekteskap øker også sjansen for overvekt hos menn. Forskere mener livsstilsendringer som økte porsjonsstørrelser og mindre aktivitet kan være årsaken. Komiker Espen P.A. Lervaag støtter funnene og mener menn slutter å fokusere på utseendet etter ekteskapet. Lege Daniel Sørli påpeker at ekteskap er en beskyttende faktor mot tidlig død for menn, og at det kan være bedre å være litt rundere og leve lenger med en kone.

Studie: Kraftig økning av overvekt og fedme globalt innen 2050

1 måned siden

Studie: Kraftig økning av overvekt og fedme globalt innen 2050

En studie publisert i The Lancet anslår at seks av ti voksne globalt vil ha overvekt eller fedme i 2050. Utviklingen går raskt, og en tredjedel av barn og unge vil være rammet hvis ikke tiltak iverksettes. Fedme øker risikoen for alvorlige sykdommer, og helsevesenet i mange land vil slite med å håndtere dette. Afrika sør for Sahara er spesielt utsatt. Norge ligger bedre an enn mange andre land, men også her øker fedmeforekomsten. Tiltak som fremmer sunn livsstil og kosthold anbefales for å snu utviklingen.

Menn legger på seg: Forskning peker på parforhold

4 dager siden

Menn legger på seg: Forskning peker på parforhold

Ny forskning antyder en sammenheng mellom sivilstand og vektøkning hos menn. Flere studier peker på at menn legger på seg etter å ha flyttet sammen med en kvinne.

Forskning: Muskelfett øker risikoen for hjertesykdom

2 måneder siden

Forskning: Muskelfett øker risikoen for hjertesykdom

Ny forskning fra Harvard viser at muskelfett er en viktig markør for fremtidig risiko for hjerte- og karsykdom, uavhengig av kroppsmasseindeks (BMI). Studien fulgte over 600 pasienter og fant at de med mye muskelfett hadde større sannsynlighet for å utvikle hjertesykdommer. Tidligere har forskere fokusert på bukfett som en risikofaktor, men denne studien tyder på at fett i musklene også er en betydelig risiko, selv hos de uten høyt bukfettnivå. Det er foreløpig uklart hvordan man best kan redusere muskelfett, men både trening og vektreduksjon kan være effektive metoder. BMI alene er en mangelfull måte å stille en diagnose på, ifølge forskere.

Periodisk fasting fordeler og farer ifølge eksperter

28 dager siden

Periodisk fasting fordeler og farer ifølge eksperter

Periodisk fasting diskuteres etter en influensers fasteprosjekt. Fagfolk peker på både fordeler og ulemper ved ulike fastemetoder.

Undersøkelse: Flertall mener normalvektige ser ned på overvektige

3 måneder siden

Undersøkelse: Flertall mener normalvektige ser ned på overvektige

En ny undersøkelse viser at et flertall av nordmenn mener normalvektige ser ned på overvektige. Undersøkelsen, utført av Opinion på oppdrag fra Navamedic, viser også at personer med fedme opplever diskriminering i større grad enn de med overvekt. Tre av ti mener overvektige har dårligere sjanser for forfremmelse på arbeidsplassen. Bare 20 prosent av de med fedme mener samfunnet har fått et mer positivt syn på overvekt de siste årene. Nesten 60 prosent av de spurte oppgir at de ønsker å gå ned i vekt, noe som tilsvarer 2,5 millioner nordmenn.

Advarer mot «75 days hard challenge» og dietttrender på TikTok

1 måned siden

Advarer mot «75 days hard challenge» og dietttrender på TikTok

Artikkelen kritiserer «75 days hard challenge» og lignende dietttrender som spres i sosiale medier, og argumenterer for at slike trender kan føre til kroppspress og vanskelige tanker rundt mat. Forfatteren påpeker at dietter ofte fører til vektøkning på sikt, og at andelen overvektige har økt de siste tiårene. I stedet anbefales en god gammeldags livsstilsendring med langsiktige mål, der man tar vare på både kropp og psyke. Det understrekes også viktigheten av å være kritisk til råd om vektnedgang fra folk uten faglig bakgrunn, og å huske at alle mennesker er forskjellige.

Forskere advarer om sammenheng mellom kosthold og leverkreft

3 måneder siden

Forskere advarer om sammenheng mellom kosthold og leverkreft

Forskere har oppdaget hvordan leverkreft kan utvikle seg til tross for kroppens naturlige mekanismer for å hindre kreft. Studien viser at en økning i leverkrefttilfeller er knyttet til metabolsk dysfunksjonsassosiert steatohepatitt (MASH), en alvorlig form for fettlever. Forskningen avdekker at skadede leverceller kan unngå senescens, en prosess som normalt hindrer kreftutvikling, og at enzymet FBP1 spiller en sentral rolle i dette. Et kosthold rikt på fett og sukker kan forårsake DNA-skade i leverceller og svekke kroppens forsvar, noe som øker risikoen for kreft. Studien peker også på mulige nye behandlingsmetoder, som å korrigere ubalanser i cellenes byggesteiner eller utvikle mer effektive antioksidanter.

Studie: Kognitiv nedgang kan starte i midten av 40-årene

1 måned siden

Studie: Kognitiv nedgang kan starte i midten av 40-årene

Amerikanske forskere har funnet indikasjoner på at kognitive funksjoner kan begynne å svekkes rundt 44-årsalderen. En studie viser at insulineffekten i hjernen reduseres med alderen, noe som fører til dårligere energiomsetning i nervecellene. Forskere foreslår at ketoner kan brukes som et alternativt drivstoff for hjernen, spesielt i alderen 40–59 år, for å motvirke denne nedgangen. NTNU-forsker Maryam Ziaei understreker at en sunn livsstil og metabolsk terapi kan bidra til å holde hjernen sunn lenger, selv om individuelle variasjoner kan forekomme. Enkelte forskere mener at timingen er viktig og at man bør starte tidlig i 40-årene med ketoner.

Studie viser sammenheng mellom bondens helse og dyrevelferd

2 måneder siden

Studie viser sammenheng mellom bondens helse og dyrevelferd

Ny forskning viser en sammenheng mellom bondens helse og dyrevelferd, der dårligere helse hos bonden kan føre til dårligere dyrehold. Funnene er basert på data fra Helseundersøkelsen i Trøndelag (HUNT) og rutinekontroller av husdyr. Bonde Torstein Næss kjenner seg igjen i forskningen og har tatt grep for å bedre sin egen helse gjennom trening og omlegging av driften. Norsk Landbruksrådgivning understreker viktigheten av forskningen og tilbyr krisehjelp til bønder som opplever vanskeligheter.

Nordmenn vil trene mer, spise sunnere og gå ned i vekt

4 måneder siden

Nordmenn vil trene mer, spise sunnere og gå ned i vekt

En ny undersøkelse viser at nordmenns nyttårsforsetter for 2025 i hovedsak dreier seg om helse. De mest populære forsettene er å trene mer, gå ned i vekt og spise sunnere. Undersøkelsen, som omfatter 1000 nordmenn, viser at 48 prosent ønsker å trene mer, 45 prosent vil ned i vekt, og 38 prosent vil spise sunnere. En forsker påpeker at vektnedgang kan være vanskelig, og anbefaler heller å fokusere på å holde vekten stabil. Han råder også folk til å samarbeide med andre for å oppnå sine mål, samt å spise mer grønnsaker og mindre ultraprosessert mat.

Studie: Demens, hjerneslag og diabetes kan koste Norge 100 milliarder

2 måneder siden

Studie: Demens, hjerneslag og diabetes kan koste Norge 100 milliarder

En ny studie viser at Norges helseutgifter vil stige markant innen 2050, hovedsakelig på grunn av demens, hjerneslag og diabetes. Demenskostnadene alene kan øke med over 55 milliarder kroner. Forskere understreker viktigheten av forebygging, og peker på boliger, teknologi og helsepersonell som kritiske faktorer. Nasjonalforeningen for folkehelsen uttrykker bekymring for Norges beredskap, mens Helse- og omsorgsdepartementet mener Norge er forberedt, men fremhever utfordringer knyttet til personellmangel og behovet for å styrke folkehelsen.

Studie: Trening før 60-70 år viktig for muskelstyrke

4 måneder siden

Studie: Trening før 60-70 år viktig for muskelstyrke

En dansk studie publisert i Aging Cell viser at moderat trening gjennom livet bidrar til å bevare motoriske nevroner, som er avgjørende for muskelstyrke og bevegelse. Studien indikerer at tap av disse nevronene er irreversibelt og begynner rundt 60-70 års alder. Forskere understreker viktigheten av å starte med fysisk aktivitet før nevronene begynner å forsvinne, og fremhever styrketrening som spesielt effektivt for å motvirke tap av muskelstyrke. Studien konkluderer med at det er en fordel å trene jevnlig gjennom livet for å oppnå optimal aldring.

Fettceller "husker" fedme: Ny forskning forklarer jojo-effekten

Kort oppsummert

Liknende artikler

Magefett kobles til tidlige tegn på Alzheimers

Kalorirestriksjon under tilsyn: Kan redusere risiko for spiseforstyrrelser hos unge med fedme

Studie: Ekteskap øker fedmerisikoen for menn

Studie: Kraftig økning av overvekt og fedme globalt innen 2050

Menn legger på seg: Forskning peker på parforhold

Forskning: Muskelfett øker risikoen for hjertesykdom

Periodisk fasting fordeler og farer ifølge eksperter

Undersøkelse: Flertall mener normalvektige ser ned på overvektige

Advarer mot «75 days hard challenge» og dietttrender på TikTok

Forskere advarer om sammenheng mellom kosthold og leverkreft

Studie: Kognitiv nedgang kan starte i midten av 40-årene

Studie viser sammenheng mellom bondens helse og dyrevelferd

Nordmenn vil trene mer, spise sunnere og gå ned i vekt

Studie: Demens, hjerneslag og diabetes kan koste Norge 100 milliarder

Studie: Trening før 60-70 år viktig for muskelstyrke

Liknende artikler

Liknende artikler

Magefett kobles til tidlige tegn på Alzheimers

Kalorirestriksjon under tilsyn: Kan redusere risiko for spiseforstyrrelser hos unge med fedme

Studie: Ekteskap øker fedmerisikoen for menn

Studie: Kraftig økning av overvekt og fedme globalt innen 2050

Menn legger på seg: Forskning peker på parforhold

Forskning: Muskelfett øker risikoen for hjertesykdom

Periodisk fasting fordeler og farer ifølge eksperter

Undersøkelse: Flertall mener normalvektige ser ned på overvektige

Advarer mot «75 days hard challenge» og dietttrender på TikTok

Forskere advarer om sammenheng mellom kosthold og leverkreft

Studie: Kognitiv nedgang kan starte i midten av 40-årene

Studie viser sammenheng mellom bondens helse og dyrevelferd

Nordmenn vil trene mer, spise sunnere og gå ned i vekt

Studie: Demens, hjerneslag og diabetes kan koste Norge 100 milliarder

Studie: Trening før 60-70 år viktig for muskelstyrke