Franky (21) må kutte seks timer skjermtid i konkurranse

Linnéa Myhre fra podkasten Lev vel har lansert en konkurranse der 15 kjendiser skal redusere sin daglige skjermtid. Franky Muzamura, som i snitt bruker 8,5 timer på mobilen, har akseptert utfordringen om å kutte ned til tre timer i løpet av en uke. Han beskriver forholdet til mobilen som et "toxic relationship" og innser alvoret i sin egen avhengighet.

Programleder Ingrid Moholt forteller at hun utviklet senebetennelse fra "evig scrolling" på TikTok, noe hun kaller en "wake up call". Hjerneforsker Ole Petter Hjelle forklarer i podkasten at skjermbruk holder hjernen på høygir og hindrer nødvendig hvile.

Galvan Mehidi, med over elleve timer skjermtid, uttrykker skam over sin manglende selvkontroll og ser konkurransen som en mulighet for en "selvhjelpsreise". Deltakerne ønsker å bevise at de kan endre vanene sine og oppfordrer det norske folk til å delta i utfordringen.