Maridal løper VM maraton fem måneder etter fødsel

Hanne Andersen Maridal (28) deltar i friidretts-VM i Tokyo, en prestasjon som kommer bare fem måneder etter at hun fødte datteren Tina. Maridal opprettholdt daglig løpetrening gjennom svangerskapet, og fortsatte helt frem til én uke før fødselen, etter å ha kvalifisert seg til VM like før hun oppdaget graviditeten. Hun deltok også i konkurranser underveis, men justerte intensiteten for å unngå risiko og forberede en smidig retur til løpingen. Kun dager etter fødselen tok hun på seg løpeskoene igjen, og startet gradvis med korte turer i nærområdet, til tross for at det vanlige rådet er å vente seks uker med intensiv trening.

Maridal forklarer at hun lyttet til kroppen og følte seg som et unntak på grunn av sin idrettsbakgrunn. Professor Kari Bø ved Norges Idrettshøgskole bekrefter at en rask retur til jogging kan være uproblematisk for kvinner som Maridal, gitt fravær av komplikasjoner og god fysisk form, men understreker at ikke alle er like heldige. Maridal får støtte fra ektemannen Idar Andersen Maridal, som er tidligere toppsyklist, og besteforeldre, samt veiledning fra trener Ingrid Kristiansen.

Hun henter også inspirasjon fra andre idrettsmødre som Therese Johaug og Amalie Iuel. Maridal melder om god form og forventer krevende forhold med høye temperaturer under maratonløpet søndag 14. september, mens lille Tina er hjemme i Trøndelag.