Advarsel: Hvit snus gir mer alvorlige tannkjøttskader, ifølge forskere

Advarer mot farlig tannbleking: Populært, men risikabelt

1 måned siden

Advarer mot farlig tannbleking: Populært, men risikabelt

Tannbleking har blitt stadig mer populært, men eksperter advarer mot risikoen ved hjemmebleking. Produktene, spesielt de fra utlandet, kan inneholde høye konsentrasjoner av blekemidler som kan skade emalje og tannkjøtt. Professor Aida Gacic Mulic ved NIOM anbefaler å begrense blekingen til maksimalt to ganger per år og understreker viktigheten av konsultasjon med tannlege eller tannpleier før man starter. Tannlege Petter Gjessing Johnsen bekrefter at hvitere tenner er et skjønnhetsideal, men oppfordrer til forsiktighet.

Tanntrender florerer på TikTok: Eksperter deler råd om munnhygiene

1 måned siden

Tanntrender florerer på TikTok: Eksperter deler råd om munnhygiene

Artikkelen utforsker populære tanntrender som «oil-pulling» og «vann-flossing», som spres via sosiale medier. Tannlege Karl Morgan Hegelstad bekrefter at tungeskraping er effektivt mot dårlig ånde, men advarer mot skadelige blekemetoder. Han påpeker at «vann-flossing» ikke erstatter tanntråd. 21 år gamle Aurora Cathrine Bang deler sin tannpleierutine på TikTok, som inkluderer «oil-pulling» med kokosolje. Hegelstad understreker viktigheten av god tannhelse fra ung alder og advarer mot å skade emaljen med feil metoder. Generelt er tannhelsen i Norge god takket være et godt system.

Studie: Tyggegummi frigjør mikroplast i munnen

1 måned siden

Studie: Tyggegummi frigjør mikroplast i munnen

En ny studie advarer mot plastforurensning fra tyggegummi, og viser at det frigjøres hundrevis av mikroplastbiter i munnen under tygging. Forskere analyserte spyttet til en person som tygget ulike tyggegummimerker, og fant at ett gram tyggegummi i gjennomsnitt slapp ut 100 mikroplastbiter. Studien viser også at nesten all mikroplasten frigjøres i løpet av de første åtte minuttene. Tyggegummi inneholder plastmaterialer, men produsentene oppgir ofte bare «gummibase» som ingrediens. Forskere mener derfor at produsentene bør oppgi mer spesifikke ingredienser.

Tannlege advarer mot tannkremer som lover raskt hvitere tenner

1 måned siden

Tannlege advarer mot tannkremer som lover raskt hvitere tenner

Tannlege Petter Gjessing Johnsen, kjent som Tanndoktor på TikTok, kritiserer tannkremer som lover raskt hvitere tenner. Han mener at disse produktene villeder forbrukerne, fordi de ikke inneholder blekende stoffer som hydrogenperoksid, men slipestoffer som kun fjerner overfladisk misfarging. Ved langvarig bruk kan dette føre til slitasje på emaljen og gulere tenner. Gjessing Johnsen anbefaler heller bleking hos tannlege med hydrogenperoksid. Kommunikasjonsdirektør i Orkla, Nilüfer Sahin, understreker at forbrukernes tillit er viktig og at dokumentasjon er en forutsetning for deres produkter.

Advarer om nesesprayavhengighet: Kan føre til alvorlige helseproblemer

2 måneder siden

Advarer om nesesprayavhengighet: Kan føre til alvorlige helseproblemer

Artikkelen omhandler det utbredte problemet med nesesprayavhengighet i Norge, hvor så mange som 700.000 mennesker er berørt. Overlege Sverre Karmhus Steinsvåg ved Haukeland Universitetssykehus påpeker at dette er et betydelig folkehelseproblem som kan føre til dårlig søvnkvalitet og andre negative konsekvenser. Å slutte med nesespray kan være vanskeligere enn å slutte med tobakk, og avvenningsperioden kan strekke seg over flere uker. Leger anbefaler å bruke saltvannskylling, Proponent eller kortisonspray for å lette prosessen. Nesespray skal kun brukes som korttidsbehandling, og pakningsvedlegget advarer mot bruk over 10 dager. I verste fall kan langvarig bruk føre til at nesen faller sammen.

Helsedirektoratet slår alarm om økt vaping blant unge

3 måneder siden

Helsedirektoratet slår alarm om økt vaping blant unge

Helsedirektoratet slår alarm over den store økningen i vaping, spesielt blant unge. Andelen unge som vaper har økt betydelig de siste årene, og de fleste bruker nikotinholdige produkter, noe som fører til avhengighet. Mange unge søker hjelp til å slutte. Salg av e-sigaretter med nikotin er ulovlig i Norge, men nordmenn reiser til Sverige for å kjøpe dem. Helsedirektoratet advarer mot bruk av både nikotinholdige og nikotinfrie vaper, og understreker at ingen av delene er bra for helsen. De anbefaler nikotinfri vape som et alternativ for de som allerede er avhengige, men oppfordrer ingen til å begynne.

Unge advarer mot farlig vektnedgangstrend på TikTok

5 dager siden

Unge advarer mot farlig vektnedgangstrend på TikTok

En ung person uttrykker bekymring over trenden «Skinnytok» på TikTok, hvor brukere deler råd om ekstremt kalorifattig kosthold og rask vektnedgang. Trenden oppfordrer til å spise svært lite, ofte mindre enn barn, og gir tips om å undertrykke sultfølelse. Dette kan være spesielt farlig for unge med sårbarhet for spiseforstyrrelser. En studie fra Oslo universitetssykehus viser at en av ti videregåendeelever har en spiseforstyrrelse, og en av fem er i risikosonen. Artikkelforfatteren, som selv har erfaring med spiseforstyrrelser, advarer mot helsemessige konsekvenser som energimangel, hormonforstyrrelser og organproblemer. Hun oppfordrer til å ta vare på seg selv, utvikle et sunt forhold til mat og ikke følge slike skadelige råd. Hun avslutter med støtte til de som sliter med mat og kropp, og håp om bedring.

Advarsel: Mange slurver med solbeskyttelse i påsken

14 dager siden

Advarsel: Mange slurver med solbeskyttelse i påsken

En undersøkelse viser at mange nordmenn, spesielt unge, dropper solkrem i påsken fordi de tror solen ikke er sterk nok. Eksperter advarer om at UV-strålingen er sterk selv om det er overskyet, og oppfordrer til bruk av solkrem og solbriller. Slurving med solbeskyttelse kan føre til hudkreft og øyeskader. En øyelege anbefaler heldekkende solbriller med full UV-beskyttelse for å unngå skader på øynene, spesielt i høyfjellet hvor snø reflekterer UV-strålene.

Økning av mageproblemer blant unge: Stress og kosthold kan være årsaken

2 måneder siden

Økning av mageproblemer blant unge: Stress og kosthold kan være årsaken

Artikkelen omhandler en økende forekomst av mageproblemer, spesielt blant unge, der irritabel tarmsyndrom (IBS) er en vanlig diagnose. Eva (19) er en av mange som opplever store smerter og utfordringer i hverdagen. Professor Asle Medhus ved Oslo universitetssykehus påpeker at uregelmessig livsstil og kosthold kan være medvirkende faktorer. Klinisk ernæringsfysiolog Camilla Thuen understreker også betydningen av stress og livsstil for tarmhelsen. Mage-tarmforbundet melder om økt pågang og behov for mer forskning og bedre behandlingstilbud for de som sliter med mageproblemer.

Forskere advarer mot glyserol i slush til barn under åtte år

7 dager siden

Forskere advarer mot glyserol i slush til barn under åtte år

Britiske forskere har funnet at glyserol i slush kan føre til akutt sykdom hos barn under åtte år, med symptomer som redusert bevissthet, lav pH i blodet og lavt blodsukker. Kjemiker Aleksander Sandtorv mener foreldre ikke er klar over denne risikoen og oppfordrer til tiltak. Glyserol brukes i sukkerfri slush for å opprettholde konsistens og er tillatt i Norge i begrensede mengder. Flere norske aktører, som Tusenfryd og Circle K, selger slush med glyserol, men vurderer nå tiltak etter forskningsfunnene. Mattilsynet følger utviklingen, og EU diskuterer grenseverdier for stoffet. Enkelte steder som Bø Sommarland og 7-Eleven selger slush uten glyserol. Leverandøren Laguna Produkter opplyser at deres produkter har lavere glyserolnivå enn de britiske variantene og følger norske regelverk.

Ny studie: Utbredt jernmangel blant tenåringsjenter

1 dag siden

Ny studie: Utbredt jernmangel blant tenåringsjenter

En ny studie avdekker at mange tenåringsjenter mangler et viktig næringsstoff. Dette kan være årsaken til tretthet og andre symptomer, og eksperter uttrykker bekymring.

Bekymring for økt pillebruk blant jenter: Stress i skolen pekes ut som årsak

11 dager siden

Bekymring for økt pillebruk blant jenter: Stress i skolen pekes ut som årsak

Bruken av reseptfrie smertestillende blant unge jenter har økt, og bekymrer fagfolk. Tall fra Helsedirektoratet viser at 28 prosent av jenter på ungdomsskolen bruker smertestillende ukentlig. Helsesista, Tale Maria Krohn Engvik, mener dette er et symptom på at noe er galt, og at stress i skolen er en viktig faktor. Forskere advarer om alvorlige bivirkninger ved feilbruk, som kronisk hodepine og leverskader. Helsesista mener det er viktig å redusere stress og våge å kjenne på ubehag, og kritiserer elevundersøkelsen for mangler.

Eksperter advarer mot farlige «cutting»-trender på TikTok.

1 måned siden

Eksperter advarer mot farlige «cutting»-trender på TikTok.

Artikkelen belyser bekymringen rundt «cutting» og proteinhysteri på TikTok, og risikoen for spiseforstyrrelser. Glenn Ellingsen, kjent som «Sinnatreneren», deler sin personlige erfaring med «cutting» og advarer mot trenden. Overlege Stein Frostad understreker at ekstreme dietter sjelden er bærekraftige, mens klinisk ernæringsfysiolog Inge Lindseth kritiserer både «bulking» og «cutting». Ekspertene understreker betydningen av et balansert kosthold og advarer mot overdreven fokus på kropp og utseende, spesielt blant unge påvirket av sosiale medier.

3 måneder siden

Eksperter advarer mot bruk av kuldekrem

Eksperter advarer mot bruk av kuldekrem, da det kan føre til økt risiko for frostskader. En studie fra Finland viste at de som brukte kuldekrem hadde høyere forekomst av frostskader. Kuldekrem legger seg som en film over huden og hindrer svette i å komme ut, noe som kan føre til frostskader. Det anbefales heller å bruke en fuktighetskrem med over 30 prosent fett, uten parfyme, og smøre den på 20-30 minutter før man går ut. Det er også viktig å smøre huden når man kommer inn igjen. Man bør være ekstra oppmerksom på utsatte områder som øreflipper, nese, kinn og lepper. Tykke kuldekremer bør tørkes av når man kommer inn for å la huden puste.

TikTok-tannlege advarer mot surt smågodt og tannskader

10 dager siden

TikTok-tannlege advarer mot surt smågodt og tannskader

TikTok-tannlegen Petter Gjessing Johnsen, kjent som «Tanndoktor», advarer mot surt smågodt som han omtaler som «emalje-killer» nummer én. Han forklarer at surhetsregulerende midler som E296 (eplesyre) i godteri kan skade tannemaljen betydelig, spesielt fordi tyggeprosessen gjør at godteriet er i direkte kontakt med tennene. Johnsen påpeker at surt smågodt med sukker kan være mer skadelig for tennene enn brus, til tross for at brus har lavere pH-verdi. Han anbefaler sjokolade eller ikke-surt godteri som bedre alternativer for tennene. Kostholdsveileder Karoline Steenbuch understreker at ingen typer smågodt er sunne, men at vingummi og lakris inneholder færrest kalorier sammenlignet med sjokolade og karameller, som har høyt fettinnhold i tillegg til sukker. Hun påpeker også at porsjonsstørrelse ofte er en utfordring for mange som spiser smågodt.

Advarsel: Hvit snus gir mer alvorlige tannkjøttskader, ifølge forskere

Kort oppsummert

Liknende artikler

Advarer mot farlig tannbleking: Populært, men risikabelt

Tanntrender florerer på TikTok: Eksperter deler råd om munnhygiene

Studie: Tyggegummi frigjør mikroplast i munnen

Tannlege advarer mot tannkremer som lover raskt hvitere tenner

Advarer om nesesprayavhengighet: Kan føre til alvorlige helseproblemer

Helsedirektoratet slår alarm om økt vaping blant unge

Unge advarer mot farlig vektnedgangstrend på TikTok

Advarsel: Mange slurver med solbeskyttelse i påsken

Økning av mageproblemer blant unge: Stress og kosthold kan være årsaken

Forskere advarer mot glyserol i slush til barn under åtte år

Ny studie: Utbredt jernmangel blant tenåringsjenter

Bekymring for økt pillebruk blant jenter: Stress i skolen pekes ut som årsak

Eksperter advarer mot farlige «cutting»-trender på TikTok.

Eksperter advarer mot bruk av kuldekrem

TikTok-tannlege advarer mot surt smågodt og tannskader

Liknende artikler

Liknende artikler

Advarer mot farlig tannbleking: Populært, men risikabelt

Tanntrender florerer på TikTok: Eksperter deler råd om munnhygiene

Studie: Tyggegummi frigjør mikroplast i munnen

Tannlege advarer mot tannkremer som lover raskt hvitere tenner

Advarer om nesesprayavhengighet: Kan føre til alvorlige helseproblemer

Helsedirektoratet slår alarm om økt vaping blant unge

Unge advarer mot farlig vektnedgangstrend på TikTok

Advarsel: Mange slurver med solbeskyttelse i påsken

Økning av mageproblemer blant unge: Stress og kosthold kan være årsaken

Forskere advarer mot glyserol i slush til barn under åtte år

Ny studie: Utbredt jernmangel blant tenåringsjenter

Bekymring for økt pillebruk blant jenter: Stress i skolen pekes ut som årsak

Eksperter advarer mot farlige «cutting»-trender på TikTok.

Eksperter advarer mot bruk av kuldekrem

TikTok-tannlege advarer mot surt smågodt og tannskader