Artikkelen forteller om artisten Martin Bjerckes erfaring med fødselsdepresjon. I oktober 2019 fikk han og samboeren sitt første barn etter en dramatisk fødsel som endte med hastekeisersnitt. Situasjonen var kritisk for både mor og barn.

I tiden etterpå måtte Bjercke ta et stort ansvar da samboeren var sengeliggende. Først seks-syv måneder senere, da hverdagen roet seg og pandemien satte karrieren på vent, kom følelsene knyttet til traumene fra sykehuset. Han ble deprimert og søkte hjelp via helsestasjonen og Rask psykisk helsehjelp.

Kognitiv terapi hjalp ham å sette ord på følelsene. Psykologspesialist Thomas Skjøthaug roser Bjerckes åpenhet og bekrefter at opptil ti prosent av menn kan oppleve fødselsdepresjon, ofte med store mørketall. Han understreker viktigheten av at menn tør å snakke om følelser og at familien sees som en helhet.