Artikkelen diskuterer begrepet mikroutroskap, som omfatter små tillitsbrudd i et forhold uten fysisk kontakt. Dette kan inkludere skjulte samtaler, flørting og hemmelighold.
Eksperter understreker at grensen for hva som er utroskap varierer fra person til person, og at det er viktig å kommunisere og definere egne grenser i et forhold. Tegn på mikroutroskap kan være økt bruk av telefon, fravær og hemmelighold.
Mange er ikke klar over at de driver med mikroutroskap, og det er viktig å snakke om dette for å unngå misforståelser.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første til å kommentere!
26 dager siden
Artikkelen utforsker hvordan man kan avslutte et vennskap på en god måte, og når det er hensiktsmessig å gi slipp. Psykolog Frode Thuen sammenligner vennskapsbrudd med kjærlighetsbrudd, og understreker viktigheten av å fokusere på egne behov og ta eierskap til bruddet. Han råder også til å ta ansvar for egne feil for å redde vennskapet. Gestaltterapeut Ulrikke Moen fremhever betydningen av kommunikasjon og følelsesmessig åpenhet, men påpeker at vennskap som skader selvfølelsen bør vurderes avsluttet. Begge ekspertene advarer mot å «ghoste» venner, og anbefaler en ærlig samtale.
1 måned siden
Artikkelen hevder at nordmenn er eksperter på småprat, selv om de ofte benekter det. Småprat brukes for å fylle stillheten med trygge temaer som vær, oppussing og ferie, samtidig som man unngår kontroversielle emner som politikk og personlige problemer. Forfatteren fremhever også at nordmenn har en tendens til å holde seg til en liten, eksklusiv vennekrets. Å mestre denne sosiale koden kan potensielt føre til en ettertraktet invitasjon på hyttetur.
4 måneder siden
Artikkelen omhandler vanlige årsaker til arvekonflikter og gir råd for å unngå dem. Advokater peker på manglende testamente ved sammensatte familier, uklarhet rundt forskudd på arv, og manglende arvepakter som store fallgruver. Det understrekes viktigheten av åpenhet, samtaler om arv, og tydelig dokumentasjon. Særeie på arv anbefales, spesielt ved flere ekteskap. Det advares også mot å involvere ektefeller i arveoppgjøret. Artikkelen belyser også utfordringer knyttet til deling av hytte og generasjonsskifte i familiebedrifter.
4 måneder siden
Artikkelen belyser den økende forekomsten av snikfilming, der skjulte kameraer brukes til å filme folk på toaletter, i dusjer og andre private situasjoner. Slike hendelser er rapportert fra arbeidsplasser, skoler og private hjem. Teknologien har gjort det vanskeligere å oppdage kameraene, samtidig som motivene varierer fra seksuell tilfredsstillelse til økonomisk vinning og hevn. Snikfilming er et globalt problem, spesielt i Asia, der det tas grep som inspeksjoner og egne togvogner for kvinner. For de som blir utsatt for snikfilming, kan konsekvensene være alvorlige, med tap av tillit og psykiske påkjenninger.
3 måneder siden
Artikkelen belyser risikoen ved bruk av private digitale verktøy i arbeids- og studiesammenheng. Flere eksempler viser hvordan sensitiv informasjon utilsiktet kan havne i feil hender, enten det er jobbrelaterte dokumenter, bilder fra praksis eller pasientinformasjon. Bruk av private enheter og apper, såkalt skygge-IT, øker faren for datalekkasjer og tap av kontroll for arbeidsgiver. Helsepersonell sin bruk av private mobiltelefoner på jobb er også et tema, da dette kan utfordre personvernet. Manglende bevissthet rundt digital sikkerhet er en fellesnevner i de fleste eksemplene.
4 måneder siden
En psykolog uttaler at det er vanlig å bli betatt av kollegaer, men anbefaler å flørte utenfor arbeidstiden. Artikkelen forteller om et par som møttes på jobb i Fredriksstad Blad for over 10 år siden. De holdt forholdet hemmelig i starten, men jobber nå sammen. Psykologen advarer mot å være for impulsiv på julebord. Det er vanlig å lure på om man er interessert i en kollega, eller om det bare er eksponeringen som skaper følelser. Arbeidsmiljøloven regulerer ikke romantiske forhold direkte, men arbeidsplasser kan ha egne retningslinjer. Paret i artikkelen opplever at det er fint å ha forståelse for hverandres arbeid.
1 måned siden
Artikkelen omhandler hoppskandalen der Johann André Forfang og Marius Lindvik er utestengt på grunn av påstått involvering i juks. Det stilles spørsmål ved om utøverne var uvitende om jukset, og hvorfor de ikke har reagert sterkere dersom de er uskyldige. Mangelen på kommunikasjon fra utøverne selv svekker deres troverdighet. Samtidig understrekes det at utøverne har et selvstendig ansvar for eget utstyr. Tidligere skihoppere har innrømmet at juks har forekommet, noe som setter saken i en større kontekst og øker presset på Forfang og Lindvik for å bevise sin uskyld.
4 måneder siden
Privatetterforsker Knut Brende i M-16 spesialiserer seg på å avsløre utro partnere, spesielt i forbindelse med alkoholrelaterte arrangementer som julebord og jobbreiser. Han mottar henvendelser fra alle samfunnslag, men hjelper kun de som har en seriøs mistanke og ønsker å redde forholdet. Brende observerer diskret og rapporterer sine funn, og bistår ofte som megler etter avsløring. Sexolog Tone Haldorsen påpeker at utroskap ikke har en bestemt type, og at det ofte handler om problemer i forholdet. Hun råder til å fokusere på egne faresignaler fremfor å lete etter tegn hos partneren.
5 dager siden
Fenomenet hotwifing, der en kvinne har sex med andre menn mens partneren ser på, øker i popularitet, også i Norge. Flere par, som Danielle og Richard, opplever at dette styrker tilliten og nærheten i forholdet. Kritikere mener det kan være en fetisj eller et symptom på underliggende problemer. I USA finnes egne apper og nettsider for hotwifing, og flere medier har omtalt trenden. Sexolog og parterapeut Tone Haldorsen forklarer at praksisen har eksistert lenge, men er mer skjult i Norge. Hun understreker at gjensidig samtykke, tydelige regler og åpen kommunikasjon er avgjørende for at slike åpne forhold skal fungere uten å skade relasjonen.
4 måneder siden
En nyhetsartikkel belyser at kvinner initierer to av tre samlivsbrudd, ofte grunnet mangel på kommunikasjon og følelsesmessig nærhet. Kvinner vurderer ofte brudd over flere år, i motsetning til menn som kan ta mer spontane avgjørelser. Mange kvinner føler seg alene i forholdet, savner emosjonell støtte, og opplever at menn prioriterer egne interesser. Menn kan bli værende i forholdet selv med misnøye, mens kvinner søker seg ut når følelsene forsvinner. Eksperter anbefaler å bryte med tradisjonelle kjønnsroller, snakke om følelser, og prioritere parforholdet for å unngå brudd.
4 måneder siden
KrF-leder Dag-Inge Ulstein, som også er familieterapeut, gir råd for å unngå samlivsbrudd i julestria. Han anbefaler par å booke samtaletime i januar for å styrke forholdet og mener åpenhet om utroskap er viktig. Ulstein er kjent for en tidligere uttalelse om sex, som fortsatt er synlig på Google. Han kritiserer regjeringens kutt i midler til samlivskurs, som han mener er en viktig investering for par. Ulstein understreker at samlivskurs lærer grunnleggende kommunikasjon og hjelper par med å forstå sine egne mønstre.
1 måned siden
Artikkelen belyser viktigheten av tydelig kommunikasjon og kunnskap om samtykke for å sikre trygge og gode seksuelle opplevelser for ungdom. Den peker på at mange unge mangler verktøyene for å uttrykke egne ønsker og forstå andres signaler, noe som kan føre til misforståelser og grenseoverskridelser. Med en ny samtykkelov på vei, argumenteres det for at undervisning, refleksjon og samtaler om sex og samtykke er avgjørende, både i skolen og hjemme. Forfatterne har i samarbeid med Landsforeningen mot seksuelle overgrep skrevet to håndbøker der ungdommer gir sexråd til hverandre, for å bidra til økt kunnskap og bedre kommunikasjon.
2 måneder siden
Artikkelen i Romerikes Blad diskuterer hvordan Botox kan påvirke sexlivet negativt. Sexologer argumenterer for at lammelse av ansiktsmuskler reduserer evnen til å uttrykke følelser, noe som skaper usikkerhet i dating og parforhold. Vanskeligheter med å vise ansiktsuttrykk kan hemme kommunikasjon av nytelse og interesse. En lege påpeker at korrekt bruk av Botox gir naturlige resultater, og at økt popularitet skyldes reduserte tabuer rundt kosmetiske inngrep. Nordmenn er ekstra avhengige av ansiktsuttrykk i kommunikasjon.
3 måneder siden
Artikkelen gir råd om hvordan man kan begrense sporing fra mobiltelefonen. Det anbefales å slå av annonsesporing, slette ubrukte apper og kontoer, begrense appers tilgang til personlig informasjon, og vurdere annonseblokkering. Videre foreslås det å bruke personvernvennlige nettlesere og søkemotorer, samt VPN for å skjule IP-adressen. Inkognitomodus gir begrenset beskyttelse, mens flymodus kan være nyttig i spesifikke situasjoner, selv om GPS fortsatt kan spore lokasjon. Det understrekes at fullstendig beskyttelse er vanskelig, og at politiske tiltak også er nødvendig.
1 måned siden
Artikkelen diskuterer hvordan familiekonflikter, spesielt når de involverer kjente personer som familien Ingebrigtsen, blir offentlig teater. Medias intense dekning risikerer å svekke rettssikkerheten og redusere involverte parter til karikerte roller. Forfatteren stiller spørsmål ved kombinasjonen av far- og trenerrollen, og understreker viktigheten av å reflektere over etiske grenser og respekt for privatlivet. Selv om familien har åpnet dører til privatlivet tidligere, bør de fortsatt ha krav på beskyttelse når relasjoner rakner. Artikkelen oppfordrer til en bredere diskusjon om mediedekning og håndtering av slike saker.