Ny fastlegemetode reduserer sykefravær for utmattelse

Sykefraværet for diagnosen slapphet/tretthet (fatigue) økte med 14 prosent fra 2022 til 2023, og er doblet siden 2018, ifølge Nav. Dette utgjorde 4,3 prosent av det totale sykefraværet i første kvartal 2025, tilsvarende 376. 311 tapte dagsverk. Økningen var størst for personer under 40 år, spesielt kvinner mellom 30 og 34 år, som opplever press fra karriere, familieliv og sosiale medier.

Sykepleier Bettina (34) fra Vestfold opplevde selv utmattelse etter foreldrepermisjon, men blodprøver viste ingen medisinske avvik. Hun fikk hjelp av fastlege Cathrine Abrahamsen, som har utviklet samtaleverktøyet Individual Challenge Inventory Tool (ICIT). Metoden innebærer en problemliste og konkrete oppgaver for pasienten, som å prioritere hvile, søvn og lystbetonte aktiviteter. Bettina gikk fra 80 prosent stilling til fulltid etter fire måneder med denne behandlingen.

Fastlege Martine Høye, som har tatt kurs i ICIT-metoden, rapporterer en 25 prosent reduksjon i lengden på sykefraværet blant sine pasienter. Abrahamsens doktorgradsforskning viste at ICIT reduserte sykefraværet med 27 prosent, mot 4 prosent i kontrollgruppen. Arbeids- og inkluderingsminister Tonje Brenna anser Abrahamsens arbeid som svært interessant og vil styrke fastlegenes rolle i sykefraværsarbeidet gjennom et samarbeidsprosjekt med Legeforeningen.