Fedme: Kosthold viktigere enn trening, viser ny studie

Studien, med over 4000 deltakere fra 34 populasjoner, fant at totalt energiforbruk er relativt likt uavhengig av økonomisk utvikling.

Forskningen indikerer at økt energiinntak, spesielt fra ultraprosessert mat, er hovedårsaken til fedme, ikke mangel på fysisk aktivitet.

Eksperter understreker at fysisk aktivitet fortsatt er avgjørende for generell helse, men at kosthold er den viktigste prediktoren for fedmeutvikling.