Toppidrettssenteret

Studie: Hard trening trygt for gravide toppidrettsutøvere

Norges idrettshøgskole har gjennomført studien «Strong Mama» med 60 gravide kvinner, inkludert landslagsspiller Silje Solberg-Østhassel. Resultatene viser at høyintensiv og tung styrketrening er trygt for både mor og foster, noe som gir viktig kunnskap til toppidrettsutøvere.