Stine fikk livet tilbake etter OCD-diagnose og behandling

Stine opplevde påtrengende og skremmende tanker fra tidlig tenårene, som utviklet seg fra orden til frykt for å være farlig. Som 19-åring konfronterte hun en fremmed mann på en fest, overbevist om utroskap, og senere unngikk hun steder med barn og eldre av frykt for å skade dem. Psykologspesialist Camilla Berg Lie forklarer at tvangstanker er uønskede og skamfulle, men at de vokser når man prøver å skyve dem bort. Om lag én til to prosent av befolkningen lider av OCD, ifølge Rådet for psykisk helse.

Stine søkte hjelp i psykiatrien flere ganger, inkludert samtaleterapi og eksponeringsterapi, og la seg frivillig inn i to måneder. Vendepunktet kom i hennes tredje OCD-team, hvor terapeutene var direkte og utfordret henne til å møte frykten. Eksponeringsterapi, som tilbys ved 60 behandlingssteder, innebærer å utsette seg for det man frykter uten å utføre tvangshandlinger.

Stine lekte med barn uten å søke bekreftelse, og innså at hun ikke var farlig. Lie bekrefter at selv hardt rammede kan få livet tilbake. Stine, nå 31 år, lever et normalt liv med samboer og barn, og deler sin historie for å redusere skammen rundt tabubelagte tvangstanker om vold eller sex.