Artikkel
Torkil Færø svarer på kritikk av «Hvilekuren»
6 måneder siden siste oppdatering
4 min lesetid
Kort oppsummert
- Torkil Færø kritiserer Dagbladets anmeldelse av «Hvilekuren» for manglende forståelse av helseteknologi.
Sammendrag
Torkil Færø, forfatter av «Hvilekuren», svarer på en kritisk anmeldelse i Dagbladet. Han mener anmelderen er ukritisk og mangler kunnskap om moderne helseteknologi, spesielt pulsmåling.
Færø argumenterer for at pulsmålere er nyttige verktøy for å avdekke stressnivå og finne hvile, og at pulsvariasjon (HRV) er en viktig indikator på helse. Han understreker at individuell utforskning er viktigere enn gjennomsnittsdata fra forskning.
Færø mener teknologien gir folk mer kontroll over egen helse og kan forebygge livsstilssykdommer. Han beklager at han refererer mye til Garmin, men forklarer at andre merker ikke har like god teknologi for nøyaktige målinger.
