Ungdom følger strenge dietter: Eksperter advarer

Eksperter advarer mot farlige «cutting»-trender på TikTok.

1 måned siden

Eksperter advarer mot farlige «cutting»-trender på TikTok.

Artikkelen belyser bekymringen rundt «cutting» og proteinhysteri på TikTok, og risikoen for spiseforstyrrelser. Glenn Ellingsen, kjent som «Sinnatreneren», deler sin personlige erfaring med «cutting» og advarer mot trenden. Overlege Stein Frostad understreker at ekstreme dietter sjelden er bærekraftige, mens klinisk ernæringsfysiolog Inge Lindseth kritiserer både «bulking» og «cutting». Ekspertene understreker betydningen av et balansert kosthold og advarer mot overdreven fokus på kropp og utseende, spesielt blant unge påvirket av sosiale medier.

Unge advarer mot farlig vektnedgangstrend på TikTok

5 dager siden

Unge advarer mot farlig vektnedgangstrend på TikTok

En ung person uttrykker bekymring over trenden «Skinnytok» på TikTok, hvor brukere deler råd om ekstremt kalorifattig kosthold og rask vektnedgang. Trenden oppfordrer til å spise svært lite, ofte mindre enn barn, og gir tips om å undertrykke sultfølelse. Dette kan være spesielt farlig for unge med sårbarhet for spiseforstyrrelser. En studie fra Oslo universitetssykehus viser at en av ti videregåendeelever har en spiseforstyrrelse, og en av fem er i risikosonen. Artikkelforfatteren, som selv har erfaring med spiseforstyrrelser, advarer mot helsemessige konsekvenser som energimangel, hormonforstyrrelser og organproblemer. Hun oppfordrer til å ta vare på seg selv, utvikle et sunt forhold til mat og ikke følge slike skadelige råd. Hun avslutter med støtte til de som sliter med mat og kropp, og håp om bedring.

Treningstrend blant unge bekymrer: Advarer mot «bulk and cut»

25 dager siden

Treningstrend blant unge bekymrer: Advarer mot «bulk and cut»

En økende trend kalt «bulk and cut», der unge veksler mellom å bygge muskler og kutte kalorier for å oppnå en definert kropp, bekymrer fagfolk. Trenden spres via sosiale medier, der influensere gir råd om hvordan man kan oppnå en sixpack. Eksperter advarer om at dette kan føre til spiseforstyrrelser og et usunt forhold til mat, og understreker viktigheten av et balansert kosthold. De oppfordrer heller til et balansert kosthold og tilstrekkelig energi for å prestere på trening, spesielt i puberteten når kroppen trenger næring for å utvikle seg.

Treningsinfluenser advarer mot kroppspress og usunn trening blant unge

7 dager siden

Treningsinfluenser advarer mot kroppspress og usunn trening blant unge

Treningsinfluenser Kasper Kvello advarer om at «bulk & cut»-trenden sprer seg blant barn og unge, og at mange er mer syke enn folk tror. Han får mange spørsmål fra unge, særlig gutter på 12-13 år, om hvordan de kan miste fett og bygge muskler. Kvello understreker at trening er sunt, men at det blir problematisk når det utvikler seg til en spiseforstyrrelse som går utover andre deler av livet. Han peker på tegn som isolasjon, ekstrem kontroll over kosthold og trening. Stortingsrepresentant Mani Hussaini uttrykker bekymring for at mange unge eksperimenterer med kroppen uten tilsyn, noe som kan være farlig. Kvello mener dagens ungdom opplever et sterkere kroppspress, forsterket av sosiale medier, sammenlignet med tidligere generasjoner.

Bekymring for faste-trend og ekstremt fokus på mat blant unge

2 måneder siden

Bekymring for faste-trend og ekstremt fokus på mat blant unge

Artikkelen uttrykker bekymring for den økende interessen for ekstreme spisevaner, spesielt influenser Snorre Klanderuds fasteprosjekt. Forfatteren påpeker at sosiale medier bidrar til et usunt fokus på mat og spising, der trendene blir stadig mer ekstreme, som mukbangs og fasteprosjekter. Helsedirektoratet advarer mot å kopiere slike prosjekter, spesielt for unge mennesker i vekst og utvikling. Forfatteren etterlyser et mer avslappet forhold til mat, hvor man fokuserer på et variert kosthold og andre interesser fremfor å være besatt av spisevaner.

Sosiale medier normaliserer usunt fokus på mat for unge

3 måneder siden

Sosiale medier normaliserer usunt fokus på mat for unge

Artikkelen tar for seg hvordan sosiale medier normaliserer et usunt fokus på mat og kropp, spesielt blant unge. Forfatteren, som selv har slitt med spiseforstyrrelser, kritiserer influensere som fremmer kaloritelling og urealistiske kroppsidealer. Det påpekes at mange unge har et problematisk forhold til mat, og at sosiale medier bidrar til å forsterke dette. Begreper som 'bulking' og 'cutting' skaper et overdrevent fokus på kropp og mat. Artikkelen advarer mot at unge søker råd fra influensere i stedet for foreldre, og oppfordrer til å gjøre det utrendy å veie mat og telle kalorier.

Spisetrend fører til kroppspress blant unge gutter: – Kjempekritisk

2 måneder siden

Spisetrend fører til kroppspress blant unge gutter: – Kjempekritisk

Artikkelen omhandler en økende spisetrend kalt «bulking» og «cutting» blant unge gutter, som fører til økt kroppspress og spiseforstyrrelser. Sosiale medier bidrar til å forsterke problemet. Rådgivning om spiseforstyrrelser (ROS) melder om en økning i henvendelser fra gutter, og ser en normalisering av usunn kroppsfiksering blant stadig yngre barn. Ventetiden for psykisk helsehjelp øker, og politikere som Erna Solberg tar til orde for å styrke ressurser og forebygging. Ungdommene selv etterlyser mer fokus på unges psykiske helse og et sunt forhold til kropp og mat. En ung mann deler sin personlige historie om spiseforstyrrelser.

Eksperter advarer mot slanketrender på sosiale medier

3 måneder siden

Eksperter advarer mot slanketrender på sosiale medier

Eksperter advarer mot slanketrender på sosiale medier, spesielt de som fokuserer på kaloriunderskudd. Influensere deler ofte videoer med urealistiske mål, noe som kan føre til et anstrengt forhold til mat og normalisering av spiseforstyrret atferd. Flere fagpersoner understreker at dietter med kaloriunderskudd ikke er anbefalt for normalvektige, da det kan gi dårligere helse og i verste fall føre til spiseforstyrrelser. Det er viktig å fokusere på et balansert kosthold og god helse, fremfor kroppsendring. Unge oppfordres til å være kritiske til slankeinnhold på sosiale medier og heller fokusere på sunne vaner.

Advarer mot farlige hudpleietrender på TikTok: – Brukes ofte til å steke kjøtt

1 måned siden

Advarer mot farlige hudpleietrender på TikTok: – Brukes ofte til å steke kjøtt

Artikkelen belyser hudpleietrender som spres via sosiale medier, spesielt TikTok, og advarer mot potensielt skadelige råd. Hudleger er bekymret for økt interesse for avansert hudpleie blant barn og unge, og understreker at mange trender er basert på raske løsninger uten vitenskapelig grunnlag. Et eksempel er bruken av smeltet oksefett i ansiktet. Forskere påpeker at sosiale medier gjør det vanskelig å være kritisk til innholdet, og oppfordrer til å vurdere kilden og kommersielle interesser bak trendene. Hudleger anbefaler å fokusere på å forstå egen hudtype og være tålmodig med hudpleierutiner for å oppnå varige resultater.

Utseende viktig motivasjon for unges trening – bekymring for kroppspress

1 måned siden

Utseende viktig motivasjon for unges trening – bekymring for kroppspress

En ny undersøkelse viser at utseende er en viktig motivasjon for mange ungdomsskoleelever når de trener, noe som vekker bekymring hos eksperter og treningssentre. Ungdommene selv forteller at press fra sosiale medier bidrar til dette fokuset. Samtidig viser statistikken at stadig flere unge trener regelmessig, noe som kan ha en positiv innvirkning på kroppsbildet. Barne- og familieministeren understreker behovet for å beskytte barn mot kroppspress, og regjeringen arbeider med å stramme inn markedsføringsreglene i sosiale medier for å redusere skadelig påvirkning.

Eksperter bekymret for unges økende bruk av kreditt og Klarna

1 måned siden

Eksperter bekymret for unges økende bruk av kreditt og Klarna

Artikkelen omhandler bekymringer rundt unges økende bruk av kreditt, spesielt gjennom betalingsløsninger som Klarna. Forbrukerrådet og Sparebank 1 advarer om at dette kan føre til vanebasert bruk og gjeldsproblemer. Gjeldsregisteret viser en betydelig økning i antall unge med forbrukskreditt. Klarna avviser at deres tjeneste er spesielt rettet mot unge, og understreker at de har tydelige betingelser og få skjulte gebyrer. De fleste kjøp gjennomføres uten rente- og gebyrbelastning.

Trender og påvirkning: Er det «hål i håve» å la seg rive med?

1 måned siden

Trender og påvirkning: Er det «hål i håve» å la seg rive med?

Artikkelen i Haugesunds Avis diskuterer hvordan trender, spesielt de som spres via TikTok og influensere, påvirker folks kjøpsvaner. Den beskriver hvordan butikker raskt plukker opp populære produkter, og hvordan forbrukere lar seg rive med. En forsker påpeker at påvirkningen ofte skjer ubevisst, og at spesielt unge er sårbare. Forfatteren oppfordrer til en sunn skepsis og ettertanke før man lar seg overtale til å kjøpe trendprodukter, og minner om at ei bolle som regel bare er ei bolle.

Lene Alexandra advarer mot bikinifitness på grunn av mentale utfordringer

2 måneder siden

Lene Alexandra advarer mot bikinifitness på grunn av mentale utfordringer

Lene Alexandra Øien deltok i bikinifitness i 2016, men ble bekymret over de mentale utfordringene hun observerte hos andre deltakere. Hun advarer nå mot å undervurdere risikoene ved slike konkurranser, og unngår å coache andre innen fitness. Øien understreker viktigheten av et balansert forhold til mat og trening, og oppfordrer til ikke å dømme de som er bevisste på kosthold. Hun fokuserer nå på styrkeløft og spiser næringsrikt for å opprettholde helsen, og understreker at det er viktig å skille mellom helse og prestasjon.

Tanntrender florerer på TikTok: Eksperter deler råd om munnhygiene

1 måned siden

Tanntrender florerer på TikTok: Eksperter deler råd om munnhygiene

Artikkelen utforsker populære tanntrender som «oil-pulling» og «vann-flossing», som spres via sosiale medier. Tannlege Karl Morgan Hegelstad bekrefter at tungeskraping er effektivt mot dårlig ånde, men advarer mot skadelige blekemetoder. Han påpeker at «vann-flossing» ikke erstatter tanntråd. 21 år gamle Aurora Cathrine Bang deler sin tannpleierutine på TikTok, som inkluderer «oil-pulling» med kokosolje. Hegelstad understreker viktigheten av god tannhelse fra ung alder og advarer mot å skade emaljen med feil metoder. Generelt er tannhelsen i Norge god takket være et godt system.

Juleprat om mat kan skade de med spiseforstyrrelser

3 måneder siden

Juleprat om mat kan skade de med spiseforstyrrelser

Artikkelen belyser hvordan kommentarer om mat, kropp og vekt i julen kan være skadelig for de med et vanskelig forhold til mat. Høytiden er ofte ekstra utfordrende for de med spiseforstyrrelser, på grunn av det store fokuset på mat og sosiale sammenkomster. Kommentarer om dietter og trening kan trigge negative følelser og forsterke spiseforstyrrelser. Artikkelen understreker at mange unge sliter med spiseforstyrrelser eller et problematisk forhold til mat, og at barn kan utvikle et anstrengt forhold til mat ved å observere voksnes kommentarer. Det oppfordres til å tenke over hvordan man snakker om mat i julen, og heller fokusere på positive aspekter ved høytiden.

Ungdom følger strenge dietter: Eksperter advarer

Kort oppsummert

Liknende artikler

Eksperter advarer mot farlige «cutting»-trender på TikTok.

Unge advarer mot farlig vektnedgangstrend på TikTok

Treningstrend blant unge bekymrer: Advarer mot «bulk and cut»

Treningsinfluenser advarer mot kroppspress og usunn trening blant unge

Bekymring for faste-trend og ekstremt fokus på mat blant unge

Sosiale medier normaliserer usunt fokus på mat for unge

Spisetrend fører til kroppspress blant unge gutter: – Kjempekritisk

Eksperter advarer mot slanketrender på sosiale medier

Advarer mot farlige hudpleietrender på TikTok: – Brukes ofte til å steke kjøtt

Utseende viktig motivasjon for unges trening – bekymring for kroppspress

Eksperter bekymret for unges økende bruk av kreditt og Klarna

Trender og påvirkning: Er det «hål i håve» å la seg rive med?

Lene Alexandra advarer mot bikinifitness på grunn av mentale utfordringer

Tanntrender florerer på TikTok: Eksperter deler råd om munnhygiene

Juleprat om mat kan skade de med spiseforstyrrelser

Liknende artikler

Liknende artikler

Eksperter advarer mot farlige «cutting»-trender på TikTok.

Unge advarer mot farlig vektnedgangstrend på TikTok

Treningstrend blant unge bekymrer: Advarer mot «bulk and cut»

Treningsinfluenser advarer mot kroppspress og usunn trening blant unge

Bekymring for faste-trend og ekstremt fokus på mat blant unge

Sosiale medier normaliserer usunt fokus på mat for unge

Spisetrend fører til kroppspress blant unge gutter: – Kjempekritisk

Eksperter advarer mot slanketrender på sosiale medier

Advarer mot farlige hudpleietrender på TikTok: – Brukes ofte til å steke kjøtt

Utseende viktig motivasjon for unges trening – bekymring for kroppspress

Eksperter bekymret for unges økende bruk av kreditt og Klarna

Trender og påvirkning: Er det «hål i håve» å la seg rive med?

Lene Alexandra advarer mot bikinifitness på grunn av mentale utfordringer

Tanntrender florerer på TikTok: Eksperter deler råd om munnhygiene

Juleprat om mat kan skade de med spiseforstyrrelser