Artikkel
Karsten Warholm brøt rutinen etter Bislett-løpet
2 måneder siden siste oppdatering
2 min lesetid
2 måneder siden siste oppdatering
2 min lesetid
Karsten Warholm overrasket mange da han brøt sin vanlige rutine etter å ha løpt tidenes raskeste 300 meter hekk på Bislett. Trener Leif Olav Alnes forklarer hvorfor dette avviket fra den strenge forberedelsen aldri ville skjedd under et viktig mesterskap.
Karsten Warholm (29) avvek fra sin vanlige, strenge rutine etter å ha satt ny rekord på 300 meter hekk under Bislett Games. Han ble observert med en koffeinholdig drikk sent på kvelden og tok seg god tid med både presse og publikum, noe som er uvanlig for den detaljfokuserte utøveren.
Trener Leif Olav Alnes (68) forklarer at dette var et unntakstilfelle, da løpet var en 300 meter hekk og ikke en mer krevende 400 meter. I et mesterskap ville Warholm umiddelbart ha fokusert på restitusjon, som å ta isbad kort tid etter målgang, og unngått media for å opprettholde laserfokus mot neste øvelse.
Alnes understreker viktigheten av å se det store bildet og ikke la detaljer overskygge helheten i forberedelsene.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første til å kommentere!
