Fødselshypnose: Kan redusere frykt og smerte

Artikkelen utforsker bruken av fødselshypnose som et alternativ for smertelindring og trygghet under fødsel. Hypnoterapeuter og psykologiprofessorer mener hypnose kan redusere frykt og smerte ved å omprogrammere negative forventninger.

En kvinne deler sin positive erfaring med fødselshypnose, mens en jordmor uttrykker nysgjerrighet og et ønske om mer kunnskap om metoden. Det understrekes at hypnose ikke er en garanti for en smertefri fødsel, men kan bidra til en mer positiv innstilling.

Det er enighet om at hypnose bør være en større del av det offentlige helsetilbudet, men det er også behov for mer forskning på feltet.