Jakob Ingebrigtsen (24) benytter seg av en spesiell varmetreningsmetode for å håndtere en akillesskade, likt det han gjorde i fjor vinter. I et treningsrom i Sandnes skrur han opp temperaturen til over 30 grader, hvor han trener på ellipsemaskin, til tider iført regntøy, og jogger i basseng.

Ingebrigtsen uttrykker sterk misnøye med å være skadet, men forklarer at varmetreningen bidrar til å oppnå høyere intensitet og puls når løping ikke er mulig. Målet er å trene så hardt og ofte som mulig.

Han er usikker på om han rekker Diamond League-stevnene i Eugene og London, men sesongens hovedmål er Tokyo-VM i september. I vinter satte han verdensrekord innendørs på en engelsk mil og vant flere VM- og EM-gull.