Søvngjengeri: Mange lever dobbeltliv om natten uten å vite hvorfor

Anikken Espelid (38) filmer seg selv ukentlig for å dokumentere søvngjengeri, en tilstand hun har hatt siden barndommen. Hun våkner ofte til uforklarlige funn som julepynt i stua eller våte støvler, og har til og med våknet i egen hage eller 300 meter fra huset ved E39 i bare undertøy. Hendelser som leirskredet i Gjerdrum har utløst fysiske skader i søvne, som hoven nese og blåmerker etter å ha truffet en vegg. Isabel Køhler (35) opplever også endret, tidvis aggressiv, atferd i søvne, som å kjeftet på en kollega eller holde en venninne fast. André Skjelbreid (34) måtte sy åtte sting etter en søvngjengeri-episode som 10-åring, og har senere revet telt i Frankrike og sett hallusinasjoner som djevelen på sengekanten.

Mens Isabel og André ikke føler seg sterkt plaget i hverdagen, påvirker Anikkens søvngjengeri hennes livskvalitet, konsentrasjon og hukommelse, og hun kvier seg for å finne en partner. Legene i Norge mangler tilstrekkelig forskning for å gi definitive svar på årsakene, selv om stress mistenkes som en utløsende faktor. Bjørn Bjorvatn, leder av Nasjonalt senter for søvnmedisin ved Universitetet i Bergen, forklarer at søvngjengeri skjer i dyp søvn, ofte 1-3 timer etter innsovning, og har en genetisk komponent. En Norstat-undersøkelse for NRK viser at 23 prosent av 18-49-åringer har gått i søvne, mens under 10 prosent av 60-99-åringer rapporterer det.

Bjorvatn advarer mot å vekke søvngjengere aktivt, da dette kan utløse aggressiv atferd, og anbefaler heller å lede dem rolig tilbake til sengen. Han råder også til å sikre dører og vinduer. Tidligere «Farmen»-deltaker Stig Granheim falt fra fjerde etasje i søvne i 2015, noe som understreker farene. Bjorvatn etterlyser mer forskning på parasomnier for å hjelpe de som er plaget.