Ekspertenes råd for en god jul i parforholdet

Tips for en harmonisk jul med særkullsbarn

4 måneder siden

Tips for en harmonisk jul med særkullsbarn

Artikkelen gir råd til par med særkullsbarn om hvordan man kan navigere julen. Familieterapeuter understreker viktigheten av å avklare forventninger tidlig, planlegge godt, og fordele oppgaver. Steforeldre bør unngå å oppdra stebarn, men heller være en trygg voksenperson. Rettferdighet og tid med egne barn er også viktig. Det anbefales å finne egentid for å redusere stress. Paret må prioritere hverandre, og ikke fokusere for mye på eksene. Det viktigste er å sette barna først og skape en rolig og hyggelig jul.

Unngå krangel i juleselskapet: Ekspertråd

4 måneder siden

Unngå krangel i juleselskapet: Ekspertråd

Artikkelen gir råd for å unngå konflikter i familieselskaper i julen, spesielt rundt politiske og kontroversielle temaer. Psykologer og andre eksperter anbefaler å unngå vanskelige temaer, fokusere på felles interesser, og lytte til andre med nysgjerrighet. Det er også viktig å ta vanskelige samtaler privat og ikke konfrontere andre offentlig. Om nødvendig, kan man avlede situasjonen ved å inkludere seg selv i en pause eller aktivitet. Artikkelen understreker at det er viktig å akseptere at man ikke kan endre andres meninger.

4 måneder siden

Vår Staude om jul etter skilsmissen

Programleder Vår Staude, kjent fra «God Morgen Norge», forteller hvordan hennes forhold til julen har endret seg etter skilsmissen fra Jon-Kristian Prietz i 2004. Hun legger vekt på å unngå stress og perfeksjonisme, og heller fokusere på små gleder og hyggelige stunder med familien. I år skal hun feire jul hos søsteren sammen med mannen Knut og sønnen Kasper, mens døtrene feirer hos faren. Staude understreker viktigheten av å skape en avslappende atmosfære, særlig for dem som kan oppleve høytiden som utfordrende.

Psykologens tips: Slik takler du påsken med familien

11 dager siden

Psykologens tips: Slik takler du påsken med familien

Artikkelen gir psykologiske råd for å håndtere utfordringer som kan oppstå i påsken med familie. Den understreker viktigheten av å opprettholde hverdagsrutiner for barn, inkludere tenåringer i planleggingen, og at bonusforeldre bør være tålmodige og støttende. Kommunikasjon og avklaring av forventninger med svigerforeldre anbefales, samt å finne alternative måter å opprettholde intimitet med partneren.

Ulik julepynting blant norske juleelskere

4 måneder siden

Ulik julepynting blant norske juleelskere

Artikkelen utforsker hvordan nordmenn pynter til jul gjennom tre ulike personligheter. Hege Jenvnaker-Øvstetun, også kalt «Nissemor», pynter tidlig med rødt, rustikt og mye lys. Kunsthistoriker Geir Thomas Risåsen holder seg til tradisjoner og pynter sent med oransje elementer. Interiørekspert Tone Kroken følger ingen regler og oppfordrer til personlig pynting. Artikkelen fremhever også en trend der grønne kranser erstatter hvite papirstjerner. De tre er uenige om når julepynten skal opp og ned, men er enige om at julepynt gjør dem lykkelige.

Julestemning: En individuell og mangfoldig opplevelse

4 måneder siden

Julestemning: En individuell og mangfoldig opplevelse

Artikkelen utforsker julestemning gjennom ulike perspektiver. Den følger Asgeir, en artist som mistet julestemningen, men fant den tilbake med familie. Barn i en barnehage beskriver julen som koselig med gaver og nissen. En undersøkelse viser at kvinner opplever julestemning sterkere enn menn, og at julemat, familie og pynt er viktig. Liza starter juleforberedelsene tidlig, og understreker at julen handler om tradisjoner og samvær. Artikkelen konkluderer med at julestemning er individuelt og at det viktigste er å slappe av og være sammen.

4 måneder siden

Lavskuldret jul: Slapp av og nyt

Artikkelen oppfordrer til en avslappet jul uten stress og perfeksjonspress, inspirert av 'Jul i Svingen'. Forfatteren deler en historie om en kaotisk julemorgen der barna endte på feil tog, og understreker at tradisjoner bør gi glede, ikke stress. Hun oppfordrer til å skape øyeblikkslykke og minner om julens budskap om fred. Hun ber for alle barn og skåler for de som trenger en stressfri jul. Artikkelen avslutter med en oppfordring om å anerkjenne de som jobber hardt og skaper jul på sin egen måte.

Slik redder du julemiddagen: Tips og triks

4 måneder siden

Slik redder du julemiddagen: Tips og triks

Artikkelen gir tips for å redde julemiddagen fra vanlige feil. Den dekker problemer som svidd mat, uvannet pinnekjøtt, og manglende sprø svor. Løsninger inkluderer å skjære bort svidd mat, koke pinnekjøttet for å fjerne salt, og bruke grillelement eller eddik for å få sprø svor. Råd for tining av frossen ribbe i saltlake og justering av smak og konsistens på saus og stappe er også inkludert. Artikkelen gir også tips for å håndtere klumpete saus, mangel på kokeplass, og ihjelkokte poteter. Til slutt understrekes viktigheten av samvær fremfor perfekt mat.

Eksperter anbefaler romantiske ferier for par

3 måneder siden

Eksperter anbefaler romantiske ferier for par

Artikkelen omhandler anbefalte feriedestinasjoner for par som ønsker å styrke forholdet. Eksperter understreker viktigheten av å reise på kjæresteferie og foreslår ulike alternativer. For vinterferier anbefales Lanzarote og Thailand, mens Norge, spesielt fjellområder, fremheves som et romantisk alternativ. Det advares mot støyende destinasjoner som kan skape konflikter. Reisemålet bør passe begge parter for å sikre en vellykket ferie. Parterapeuter oppfordrer til å finne steder med sol og varme for å være mer intime, men understreker at det viktigste er å tilbringe kvalitetstid sammen.

Kjendisers tradisjoner for lille julaften

4 måneder siden

Kjendisers tradisjoner for lille julaften

Artikkelen utforsker hvordan flere kjendiser feirer lille julaften. Vendela Kirsebom foretrekker denne dagen fremfor selve julaften, med mindre stress og god mat. Marte Bratberg har en familietradisjon med å finne juletre i skogen. Mayoo Indiran feirer med julemat hos moren og skal jobbe i barnevernet. Stina Bakken ser «Grevinnen og hovmesteren» og har innført julepysj. Jon Niklas Rønning ser «Hjelp, det er juleferie» og hører på juleradio. Alexander Rybak restituerer etter juleturnéen. Karianne Vilde Spetalen feirer på hytta med familien.

Juleaktiviteter: Eksperimenter og gaver for familien

4 måneder siden

Juleaktiviteter: Eksperimenter og gaver for familien

Artikkelen presenterer en rekke kreative aktiviteter for å underholde familien i julen. Vitenskapsformidler Andreas Wahl demonstrerer tre enkle eksperimenter med husholdningsartikler, inkludert en appelsinflammekaster og en usynlig flammeslukker. Programlederne Margrete Røed og Ola Ravn Hassel viser hvordan man kan lage personlige gaver av gjenbruksmaterialer, som et bord av kleshengere og en svevende krydderhylle. Artikkelen oppfordrer til kreativitet og gjenbruk som et alternativ til overforbruk, og understreker viktigheten av felles aktiviteter for å redusere skjermtid i julen. Det gis detaljerte instruksjoner for hvert prosjekt.

Ekspertenes råd for en skyldfri påske med god mat og drikke

11 dager siden

Ekspertenes råd for en skyldfri påske med god mat og drikke

Artikkelen gir råd om hvordan man kan nyte påsken uten dårlig samvittighet knyttet til mat og godteri. Ernæringsfysiolog Anette Skarpaas Ramm anbefaler et bevisst inntak og å unngå overspising før og etter høytiden. Psykolog Kristina Sjøberg advarer mot kaloritelling og dietter, da dette kan føre til stress og et anstrengt forhold til mat. Begge ekspertene understreker viktigheten av å lytte til kroppens signaler. De forklarer at vektøkning etter påsken ofte skyldes væskeansamling og at det er lett å gjenoppta normale rutiner. Rådet er å velge kvalitet over kvantitet når det gjelder godteri, og å være oppmerksom på hvem man følger i sosiale medier.

Vinmonopol og ølsalg: Åpningstider i julen

4 måneder siden

Vinmonopol og ølsalg: Åpningstider i julen

Artikkelen gir en oversikt over åpningstider for Vinmonopolet og salgstider for øl i julen. Vinmonopolet holder stengt på julaften, 1. og 2. juledag, samt 1. nyttårsdag, og har redusert åpningstid på nyttårsaften. Ølsalg er forbudt på de samme dagene som Vinmonopolet er stengt, men tillatt frem til kl. 18:00 på julaften og nyttårsaften. Artikkelen oppfordrer til tidlig planlegging av innkjøp for å unngå stress og lange køer, og anbefaler å sjekke lokale bestemmelser for salgstider da disse kan variere fra kommune til kommune.

Stian Røste: Jul med familie og avslapning

4 måneder siden

Stian Røste: Jul med familie og avslapning

Radioprofil Stian Røste deler sine juletradisjoner og -minner i et intervju. Han skal feire jul med familien i Hønefoss, og ser frem til en hektisk, men hyggelig feiring med mange barn tilstede. Røste er glad i medisterkaker og surkål, og mener julen handler om avslapning. Han forteller om nye tradisjoner med sin to år gamle datter, og om gode og dårlige juleminner. Røste ser tilbake på et fantastisk 2024, og ønsker seg mer av det gode i 2025, i tillegg til å komme i bedre form.

Isabelle Ringnes om jul, tradisjoner og 2024

4 måneder siden

Isabelle Ringnes om jul, tradisjoner og 2024

I et intervju med Nettavisen forteller Isabelle Ringnes om sine juletradisjoner og forventninger. Hun feirer jul med familien på Norefjell, med fokus på tradisjoner, god mat og samvær. Julaften inkluderer familiens tradisjonelle retter og dans rundt juletreet. Ringnes mener at gavehaugen har fått for mye oppmerksomhet, og at takknemlighet, nestekjærlighet og omsorg er viktigere. Hun anbefaler skitur og kirkebesøk på julaften. Ringnes oppsummerer 2024 som et turbulent år, men ser håp i menneskelig samarbeid. Hun ønsker seg fred i Ukraina og Gaza, og planlegger mer reise og jobb i 2025.

Ekspertenes råd for en god jul i parforholdet

Kort oppsummert

Liknende artikler

Tips for en harmonisk jul med særkullsbarn

Unngå krangel i juleselskapet: Ekspertråd

Vår Staude om jul etter skilsmissen

Psykologens tips: Slik takler du påsken med familien

Ulik julepynting blant norske juleelskere

Julestemning: En individuell og mangfoldig opplevelse

Lavskuldret jul: Slapp av og nyt

Slik redder du julemiddagen: Tips og triks

Eksperter anbefaler romantiske ferier for par

Kjendisers tradisjoner for lille julaften

Juleaktiviteter: Eksperimenter og gaver for familien

Ekspertenes råd for en skyldfri påske med god mat og drikke

Vinmonopol og ølsalg: Åpningstider i julen

Stian Røste: Jul med familie og avslapning

Isabelle Ringnes om jul, tradisjoner og 2024

Liknende artikler

Liknende artikler

Tips for en harmonisk jul med særkullsbarn

Unngå krangel i juleselskapet: Ekspertråd

Vår Staude om jul etter skilsmissen

Psykologens tips: Slik takler du påsken med familien

Ulik julepynting blant norske juleelskere

Julestemning: En individuell og mangfoldig opplevelse

Lavskuldret jul: Slapp av og nyt

Slik redder du julemiddagen: Tips og triks

Eksperter anbefaler romantiske ferier for par

Kjendisers tradisjoner for lille julaften

Juleaktiviteter: Eksperimenter og gaver for familien

Ekspertenes råd for en skyldfri påske med god mat og drikke

Vinmonopol og ølsalg: Åpningstider i julen

Stian Røste: Jul med familie og avslapning

Isabelle Ringnes om jul, tradisjoner og 2024