
Eksperter avkrefter fem vanlige treningsmyter for kvinner
Camilla Aastorp Andersen, kjent som «Treningsfrue», og to professorer ved NiH avkrefter fem seiglivede myter om kvinnetrening. De understreker at kvinner tåler mer enn de tror og bør utfordre seg selv med styrketrening for bedre helse.