Kroppslige lyder øker med alder: Skyldes vaner og mindre selvbevissthet
En ny analyse belyser hvorfor mange opplever å lage flere kroppslige lyder som nysing og stønning med alderen. Forskere og leger peker på at årsaken i stor grad er psykisk og handler om vaner, snarere enn kun fysisk forfall.
Kort oppsummert
- Forskere og leger mener økt forekomst av kroppslige lyder med alderen primært skyldes psykiske faktorer og vaner, ikke kun fysisk forfall.
Mange opplever å lage flere kroppslige lyder som nysing, stønning og snorking med alderen, et fenomen som ifølge forskere og leger i stor grad er psykisk betinget. Overlege Håkon Pharo Skaug ved Drammen sykehus bekrefter at snorking øker med alderen, men mener andre lyder som nysing er mer personlighetsbasert.
Hjerneforsker Marte Roa Syvertsen forklarer at stemmen kan bli grovere, men hovedårsaken er at folk blir mindre selvbevisste og utvikler vaner. Hun antyder at dette kan starte rundt 50-årsalderen, når den indre selvkritikken avtar.
Løsningen for de som ønsker å redusere lydene, er å bli bevisst på vanene og aktivt jobbe med å endre dem.
Vidar Illum
Mette Storm
Håkon Pharo Skaug
Marte Roa Syvertsen
Casper Rønneseth
Jonas Wibe
Drammen sykehus
Drammen
