Sommerferien kan ofte føre til økt skjermbruk blant barn, noe som skaper frustrasjon for mange foreldre. Eksperter tilbyr konkrete råd for å håndtere dette, med fokus på felles aktiviteter og foreldrenes egen rolle.
Artikkelen belyser utfordringene med barns skjermbruk i sommerferien og gir råd til foreldre. Psykolog Hedvig Montgomery understreker viktigheten av å puste med magen og fokusere på å være sammen, og foreslår én felles aktivitet hver dag uten skjerm. Medieviter Magnus Hoem Iversen anbefaler å sette rammer og regler for skjermbruk før ferien, som skjermfrie måltider og leggetid.
Stiftelsen Barnevakten, representert ved rådgiver Kris Munthe, fremhever viktigheten av å involvere barna i planlegging av aktiviteter og regler for å skape eierskap. Alle ekspertene er enige om at foreldrenes egen skjermbruk er avgjørende; foreldre bør begrense sin egen tid på nett for å være gode forbilder.
Konseptet "sammen-skjerming", hvor man bruker skjermen til felles læring eller underholdning, trekkes også frem som et positivt alternativ til aleneskjerming. Det er viktig å finne en balanse mellom skjermtid og andre aktiviteter, og å la barna kjede seg for å fremme kreativitet.
Hedvig Montgomery
Magnus Hoem Iversen
Kris Munthe
Stiftelsen Barnevakten
Ingen kommentarer ennå. Vær den første til å kommentere!
9 dager siden
VG
9 dager siden
VG
7 dager siden
NRK
9 dager siden
Nettavisen
13 dager siden
VG
11 dager siden
VG
2 dager siden
NRK
1 dag siden
Nettavisen
11 dager siden
NRK
8 dager siden
VG
8 dager siden
NRK
7 dager siden
VG
11 dager siden
Nettavisen
7 dager siden
NRK
4 dager siden
TV2