Artikkel
Høstsykdommer: Virus i omløp og ekspertenes råd
6 dager siden siste oppdatering
2 min lesetid
6 dager siden siste oppdatering
2 min lesetid
Høsten bringer med seg en økning i luftveisinfeksjoner som rhinovirus, koronavirus og parainfluensavirus, noe som fører til forkjølelsessymptomer for mange. Eksperter forklarer hvorfor sykdomsfrekvensen stiger nå, og deler råd for både forebygging og lindring av plager.
Høsten markerer starten på en periode med økt forekomst av luftveisinfeksjoner, ifølge eksperter. Rhinovirus forårsaker ofte en bølge av forkjølelsessymptomer tidlig på høsten, etterfulgt av influensa og RS-virusinfeksjoner rundt juletider. Voksne opplever typisk forkjølelse to til fire ganger årlig, mens små barn kan rammes seks til åtte ganger; influensa rammer anslagsvis hvert femte til tiende år.
Smittevernoverlege Sagberg bekrefter at rhinovirus, koronavirus og parainfluensavirus allerede sirkulerer, og disse kan alle gi symptomer som nesetetthet, hoste, sår hals, muskelverk og feber. For å forebygge sykdom anbefaler dr. Wenus daglig inntak av vitamin D og god håndhygiene, selv om det ofte er vanskelig å unngå virusene.
Man er mest smittsom i startfasen med hoste og nysing, og selv om immunitet utvikles mot ett virus, kan man få flere runder i løpet av sesongen på grunn av mange forskjellige virus. Ved forkjølelse anbefaler øre-nese-halsspesialist Wenus vitamin C og fraråder kremting eller hvisking, da dette kan irritere halsen og potensielt endre stemmen over tid.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første til å kommentere!
