Artikkel
Skandinavia topper liste over vinterdepresjon
6 måneder siden siste oppdatering
2 min lesetid
Kort oppsummert
- Skandinaviske land er blant de mest utsatte for vinterdepresjon.
Sammendrag
En global undersøkelse viser at Skandinavia er blant de mest utsatte for vinterdepresjon. Grønland topper listen, med Norge på femteplass.
Undersøkelsen fremhever geografisk beliggenhet, psykiske lidelser og demografiske faktorer som årsaker. En tredjedel av nordmenn opplever negativ mental påvirkning av vinteren, spesielt unge voksne.
Eksperter anbefaler å tilbringe tid utendørs for å bedre den psykiske helsen i mørketiden.
