Artikkelen kombinerer råd om et bedre sexliv med et tilbakeblikk på Natascha Kampusch' historie. En studie viser at seksuell etterglød er viktig for forhold, og sexolog Tone Haldorsen oppfordrer til å prioritere nærhet i påsken.
Hun understreker viktigheten av trygghet og åpenhet, men erkjenner at skam ofte hindrer god kommunikasjon om sex. Artikkelen skifter deretter fokus til Natascha Kampusch, som ble kidnappet og holdt fanget i åtte år.
Hun har siden slitt med PTSD og skrevet bøker om sine erfaringer.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første til å kommentere!
14 dager siden
Artikkelen oppsummerer Natascha Kampuschs historie, fra kidnappingen i 1998 til livet i frihet. Kampusch ble holdt fanget i en kjeller i åtte år og har siden slitt med traumer og oppmerksomhet fra media. Hun har skrevet bøker og engasjert seg i veldedighet for å bearbeide opplevelsene. Artikkelen kommer også inn på at Russlands president Vladimir Putin roser Elon Musk og sammenligner han med en sovjetisk romfartsingeniør.
14 dager siden
Artikkelen omhandler to separate hendelser: Russlands angrep på sivile i Sumy, Ukraina, og historien om Natascha Kampusch, som ble holdt fanget i åtte år. Angrepet på Sumy beskrives som et av de største mot sivile mål hittil i år, og fordømmes av både FN og norske myndigheter. Artikkelen går deretter over til historien om Natascha Kampusch, som ble kidnappet som tiåring og holdt innesperret i en kjeller i Østerrike. Etter å ha rømt, har hun slitt med traumer og PTSD, men har også engasjert seg i veldedig arbeid og kjøpt huset der hun ble holdt fanget.
24 dager siden
I en artikkel forteller «Nora» om sin seksuelle preferanse knyttet til sjalusi, og oppfordrer kvinner til å utforske egne seksuelle preferanser og «ta mer plass i senga». Hun opplever tenning ved tanken på at partneren er seksuelt tilfredsstilt av andre. Sexolog Hege Blom Sørgjerd forklarer at mange kvinner ikke er like kjent med eget tenningsmønster som menn, og at skam rundt fetisjer kan skape psykiske problemer. Hun oppfordrer til å akseptere og utforske egne preferanser, og mener det er mulig å skape seg en fetisj ved å utforske hva som tenner en seksuelt, samt å bruke sansene og tørre å gå inn i sitt erotiske rom.
15 dager siden
Ny forskning bekrefter at sex har en positiv «etterglød» som varer i minst 24 timer, og bidrar til økt tilfredshet og tilhørighet i parforhold. Parterapeuter understreker at god sex gjør det lettere å se partneren i et positivt lys og styrker relasjonen. Mange par sliter med å kommunisere om sine seksuelle behov, noe som kan føre til frustrasjon og avstand. Eksperter anbefaler åpenhet og bruk av verktøy som «sex-trapp» for å finne kompromisser og opprettholde nærhet, selv uten fullt samleie.
14 dager siden
Bioteknologiselskapet Colossal Biosciences hevder å ha gjenopplivet den utdødde skrekkulven gjennom genteknologi, men møter skepsis fra forskere som mener det dreier seg om genmodifiserte gråulver. Nyere forskning antyder at skrekkulven egentlig ikke var en ulv, men mer lik en stor rødrev. Samtidig vies det oppmerksomhet til Natascha Kampusch, som rømte etter åtte år i fangenskap. Hun ble kidnappet som tiåring og holdt innesperret i en kjeller. Etter rømningen har hun slitt med traumer, PTSD og et vanskelig forhold til offentligheten, samtidig som hun eier huset der hun var fange. Kampusch har fortalt om overgrep og følelsesmessige bånd til kidnapperen.
1 måned siden
Artikkelen belyser viktigheten av tydelig kommunikasjon og kunnskap om samtykke for å sikre trygge og gode seksuelle opplevelser for ungdom. Den peker på at mange unge mangler verktøyene for å uttrykke egne ønsker og forstå andres signaler, noe som kan føre til misforståelser og grenseoverskridelser. Med en ny samtykkelov på vei, argumenteres det for at undervisning, refleksjon og samtaler om sex og samtykke er avgjørende, både i skolen og hjemme. Forfatterne har i samarbeid med Landsforeningen mot seksuelle overgrep skrevet to håndbøker der ungdommer gir sexråd til hverandre, for å bidra til økt kunnskap og bedre kommunikasjon.
4 dager siden
En ny amerikansk studie har undersøkt hva folk liker best ved sex med en partner. Funnene kan utfordre vanlige antakelser om seksuelle preferanser.
21 dager siden
En undersøkelse viser at mange unge har hatt kvelningssex, men artikkelen stiller spørsmål ved hvor frivillig dette egentlig er. Normalisering av vold i porno fører til utydelige grenser og øker risikoen for overgrep. Forfatterne etterlyser bedre seksualitetsundervisning i skolen, en samtykkelovgivning og nasjonale kampanjer for å fremme tryggere sexvaner. Artikkelen understreker behovet for å lytte til unge og gjøre kunnskap om grensesetting til en del av utdanningen, slik at færre opplever seksuelle traumer.
2 måneder siden
Artikkelforfatteren deler sin personlige historie om hvordan han utviklet en spiseforstyrrelse i tenårene etter å ha opplevd mobbing og sorg. Han beskriver hvordan han mistet kontroll over mat og trening, og hvordan komplimenter for vekttap forverret situasjonen. En lærer så at han ikke hadde det bra, og ga han et trygt rom til å være ærlig. Dette ble et vendepunkt, og han fikk hjelp av psykolog. Forfatteren understreker at livet handler om mer enn mat og kropp, og at det er viktig å oppsøke glede og snakke med andre. Han oppfordrer også lesere til å tørre å spørre andre om hvordan de har det, da mange sliter i stillhet.
3 måneder siden
En parterapeut anbefaler å bruke hjemmekontordager under snøkaos til å ha sex, og foreslår å ta en pause fra jobb for å øke intimiteten. Hun understreker også viktigheten av hverdagsromantikk som kyss og flørting for å opprettholde forhold. Artikkelen nevner også økt aktivitet på datingapper, spesielt på «datingsøndag», men påpeker at mange single er lykkelige uten partner. Parterapeuten mener at fysisk kontakt er viktigere enn datingapper for å finne et forhold, og oppfordrer til å slå av mobilen og tilbringe tid sammen. Hun råder også innesnødde til å tilbringe tid sammen, med eller uten sex.
2 måneder siden
Johanne Rogndal (34) deler sine erfaringer fra et halvannet år langt opphold på en psykiatrisk ungdomsavdeling fra hun var 15 år. Hun beskriver en hverdag preget av tvang, isolasjon og medisinering etter selvskading. Rogndal forteller om en spesifikk episode der politiet ble tilkalt og hun ble isolert og strippet, noe hun opplevde som svært nedverdigende. Institusjonen har beklaget behandlingen og erkjent at den var skadelig og under dagens standard. Rogndal, som i dag er psykolog, ønsker å belyse viktigheten av kompetanse og omsorg i psykisk helsevern for ungdom, og viktigheten av å skjerme barn for uproporsjonal maktbruk.
1 måned siden
Artikkelen setter fokus på de farene og den diskrimineringen funksjonshemmede kvinner møter i hverdagen. Forfatteren deler en personlig historie om seksuell trakassering som 16-åring, og beskriver hvordan samfunnet ofte ser ned på funksjonshemmede kvinner. Historiske urettferdigheter som tvangssterilisering og manglende rettigheter til å bestemme over egen kropp blir også belyst. Artikkelen understreker hvordan funksjonshemmede kvinner undervurderes i arbeidslivet, møter fordommer i helsevesenet, og marginaliseres når det gjelder kjærlighet og seksualitet. Forfatteren avslutter med en sterk oppfordring til likestilling og respekt for funksjonshemmede kvinner, og understreker deres rett til å bli sett, hørt og respektert.
2 måneder siden
Artikkelen undersøker sammenhengen mellom kvinners økonomiske uavhengighet og seksuelle tilfredshet. Den viser til forskning som antyder at kvinner med økonomisk stabilitet opplever høyere seksuell tilfredshet. Det argumenteres for at kapitalistiske systemer kan motarbeide dette gjennom objektivering og kommersialisering av kvinnekroppen, mens sosialistiske systemer, ved å fremme økonomisk uavhengighet gjennom betalt fødselspermisjon og gratis barnehager, kan bidra til et bedre sexliv for kvinner. Artikkelen diskuterer også hvordan økonomisk uavhengighet gir kvinner større kontroll over egne liv og forhold, og at dette kan føre til mer tilfredsstillende seksuelle opplevelser. Forfatteren stiller spørsmål ved om dette gjelder for alle sosialistiske land, spesielt de med dårlig økonomi.
3 måneder siden
I sin nye selvbiografi deler skuespiller Brooke Shields (59) åpenhjertig om sitt sexliv. Hun forteller at sexlysten har endret seg med årene, og at hun nå trenger hjelpemidler som kremer og spesielt nattøy for å nyte sex. Shields innrømmer også at hun noen ganger later som hun sover for å unngå sex med ektemannen Chris Henchy. Hun forklarer at hun sliter med tørrhet i skjeden og lite sexlyst, og at legen har anbefalt testosteron, uten at hun har fulgt dette rådet. Shields hadde sin første seksuelle opplevelse som 22-åring, og mimrer tilbake til en tid med «ivrig» sexlyst.
2 måneder siden
«Gladkokken» Jan Henrik Syversen snakker ut om sexvaner i Iselin Guttormsens podkast «G-punktet». Syversen, kjent fra «Farmen kjendis», forteller at han forsøker å ha sex nesten hver kveld med sin kone, og ville blitt skuffet med bare to-tre ganger i uken. Han mener et stabilt sexliv er viktig for et langvarig forhold, og at mangel på sex kan føre til skilsmisse. Syversen understreker at man bør tilrettelegge for sex, selv om det bare er en «kjappis». Han diskuterte innholdet med sin kone før podkastinnspillingen og synes det er bra at temaet diskuteres åpent.