En parterapeut anbefaler å bruke hjemmekontordager under snøkaos til å ha sex, og foreslår å ta en pause fra jobb for å øke intimiteten. Hun understreker også viktigheten av hverdagsromantikk som kyss og flørting for å opprettholde forhold.
Artikkelen nevner også økt aktivitet på datingapper, spesielt på «datingsøndag», men påpeker at mange single er lykkelige uten partner. Parterapeuten mener at fysisk kontakt er viktigere enn datingapper for å finne et forhold, og oppfordrer til å slå av mobilen og tilbringe tid sammen.
Hun råder også innesnødde til å tilbringe tid sammen, med eller uten sex.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første til å kommentere!
3 måneder siden
En parterapeut anbefaler par å ha sex i lunsjpausen på hjemmekontor, spesielt under snøkaos, som en mulighet til å pleie forholdet når barna er ute av huset. Små romantiske handlinger i hverdagen kan også bidra til mer intimitet. En annen terapeut understreker viktigheten av nærhet og intimitet når man er tvunget til å være mye sammen, og at dette kan gjøre vanskelige dager bedre. Han påpeker også at mange par trenger kvalitetstid etter en stressende jul, og at det å være i samme rom ikke nødvendigvis betyr at man er sammen.
3 måneder siden
Et snøkaos på Sør- og Østlandet førte til at mange jobbet hjemmefra. En sexolog oppfordret folk til å bruke lunsjpausen til sex, noe som ser ut til å ha ført til en salgsboom for sexleketøy. Nettbutikken Nytelse melder om økt salg, og sammenligner situasjonen med perioder under pandemien. Det antas at par bruker denne tiden til å finne tilbake til hverandre når hverdagen tvinger dem til å senke tempoet.
3 måneder siden
En samlivsekspert hevder i en arkivsak fra 2006 at snømåking kan ha en positiv innvirkning på sexlivet til par. Ifølge eksperten kan kvinner bli seksuelt opphisset av å se menn slite med snømåking, på samme måte som ved vindusvask. I tillegg kan snømåking gi menn en følelse av å være mandige og nyttige. Eksperten mener også at snøfall kan gi par noe å snakke om, noe som kan bidra til økt nærhet. Hun understreker at det å bryte med kjedelige rutiner er bra for forholdet.
3 måneder siden
Artikkelen omhandler anbefalte feriedestinasjoner for par som ønsker å styrke forholdet. Eksperter understreker viktigheten av å reise på kjæresteferie og foreslår ulike alternativer. For vinterferier anbefales Lanzarote og Thailand, mens Norge, spesielt fjellområder, fremheves som et romantisk alternativ. Det advares mot støyende destinasjoner som kan skape konflikter. Reisemålet bør passe begge parter for å sikre en vellykket ferie. Parterapeuter oppfordrer til å finne steder med sol og varme for å være mer intime, men understreker at det viktigste er å tilbringe kvalitetstid sammen.
15 dager siden
Ny forskning bekrefter at sex har en positiv «etterglød» som varer i minst 24 timer, og bidrar til økt tilfredshet og tilhørighet i parforhold. Parterapeuter understreker at god sex gjør det lettere å se partneren i et positivt lys og styrker relasjonen. Mange par sliter med å kommunisere om sine seksuelle behov, noe som kan føre til frustrasjon og avstand. Eksperter anbefaler åpenhet og bruk av verktøy som «sex-trapp» for å finne kompromisser og opprettholde nærhet, selv uten fullt samleie.
3 måneder siden
Mange single har som nyttårsforsett å finne kjærligheten, og datingapper opplever økt aktivitet i januar. Datingcoach Ane Sideri Hagen mener det er viktig å være aktiv i denne perioden, da single er mer åpne for å møte noen. Hun gir også råd om å være åpen for å bli kjent med folk på et dypere nivå. Eline Strand Illøkken, kjent fra «Jakten på kjærligheten», endrer sin datingstrategi i 2025 og vil fokusere mer på tradisjonelle måter å møte folk på. Hun opplever at datingappene har gjort dating overfladisk. Hagen gir åtte konkrete tips for å lykkes med dating, inkludert å bygge selvtillit, sette klare intensjoner og være autentisk.
3 måneder siden
Den første søndagen i januar er den travleste dagen på datingapper, kjent som «datingsøndag». Ifølge Tinder øker aktiviteten betydelig denne dagen, med flere meldinger, likes og matcher. Sexolog Tone Haldorsen mener dette skyldes nyttårsforsetter og et ønske om å finne en partner, men advarer mot appenes avhengighetsskapende natur. Hun påpeker at mange single er lykkelige uten partner, og at datingapper ofte fører til overfladiske relasjoner. En undersøkelse viser at mange unge opplever datingapper som problematiske, og flere velger å slette dem for å ivareta sin psykiske helse. Haldorsen oppfordrer folk til å være mer sosiale i den virkelige verden.
4 måneder siden
KrF-leder Dag-Inge Ulstein, som også er familieterapeut, gir råd for å unngå samlivsbrudd i julestria. Han anbefaler par å booke samtaletime i januar for å styrke forholdet og mener åpenhet om utroskap er viktig. Ulstein er kjent for en tidligere uttalelse om sex, som fortsatt er synlig på Google. Han kritiserer regjeringens kutt i midler til samlivskurs, som han mener er en viktig investering for par. Ulstein understreker at samlivskurs lærer grunnleggende kommunikasjon og hjelper par med å forstå sine egne mønstre.
2 måneder siden
Artikkelen oppfordrer leserne til å omfavne Valentinsdagen som en anledning til å ta risiko i kjærligheten og bryte med moderne datingtrender. Den argumenterer for at mange i dagens digitale tidsalder unngår forpliktelser, og understreker viktigheten av sårbarhet. For menn foreslås det romantiske overraskelser som viser innsats, mens kvinner rådes til å gi menn rom for deres interesser. Avslutningsvis oppfordrer artikkelen til å verdsette og nyte forholdet.
5 dager siden
Fenomenet hotwifing, der en kvinne har sex med andre menn mens partneren ser på, øker i popularitet, også i Norge. Flere par, som Danielle og Richard, opplever at dette styrker tilliten og nærheten i forholdet. Kritikere mener det kan være en fetisj eller et symptom på underliggende problemer. I USA finnes egne apper og nettsider for hotwifing, og flere medier har omtalt trenden. Sexolog og parterapeut Tone Haldorsen forklarer at praksisen har eksistert lenge, men er mer skjult i Norge. Hun understreker at gjensidig samtykke, tydelige regler og åpen kommunikasjon er avgjørende for at slike åpne forhold skal fungere uten å skade relasjonen.
2 måneder siden
Artikkelen argumenterer for at man bør gjøre en innsats for partneren sin på Valentinesdagen, selv om man personlig ikke anser dagen som viktig. Det understrekes at det ikke krever store kostnader; små oppmerksomheter som en hyggelig melding, en koselig middag hjemme eller en liten gave kan ha stor betydning. Artikkelen gir konkrete og rimelige tips for å vise omtanke og kjærlighet, og oppfordrer leserne til å 'step it up'.
14 dager siden
Artikkelen kombinerer råd om et bedre sexliv med et tilbakeblikk på Natascha Kampusch' historie. En studie viser at seksuell etterglød er viktig for forhold, og sexolog Tone Haldorsen oppfordrer til å prioritere nærhet i påsken. Hun understreker viktigheten av trygghet og åpenhet, men erkjenner at skam ofte hindrer god kommunikasjon om sex. Artikkelen skifter deretter fokus til Natascha Kampusch, som ble kidnappet og holdt fanget i åtte år. Hun har siden slitt med PTSD og skrevet bøker om sine erfaringer.
4 måneder siden
En psykolog uttaler at det er vanlig å bli betatt av kollegaer, men anbefaler å flørte utenfor arbeidstiden. Artikkelen forteller om et par som møttes på jobb i Fredriksstad Blad for over 10 år siden. De holdt forholdet hemmelig i starten, men jobber nå sammen. Psykologen advarer mot å være for impulsiv på julebord. Det er vanlig å lure på om man er interessert i en kollega, eller om det bare er eksponeringen som skaper følelser. Arbeidsmiljøloven regulerer ikke romantiske forhold direkte, men arbeidsplasser kan ha egne retningslinjer. Paret i artikkelen opplever at det er fint å ha forståelse for hverandres arbeid.
4 dager siden
En ny amerikansk studie har undersøkt hva folk liker best ved sex med en partner. Funnene kan utfordre vanlige antakelser om seksuelle preferanser.
1 måned siden
Artikkelen utforsker fremvoksende datingtrender som utfordrer de tradisjonelle datingappene. Blant disse finner vi «dating i mørket», hvor man møtes i et fullstendig mørke for å vektlegge personlighet og kjemi, og «Pitch-A-Friend», der venner introduserer sine single venner for potensielle partnere. En sexolog forklarer at disse trendene kan springe ut av et ønske om mer ekte relasjoner og som en reaksjon på illusjonene som kan oppstå i app-dating. Meningene er delte om dette representerer en revolusjon, men et felles ønske om å bevege seg bort fra overfladiske chatter og tilbake til fysiske møter er tydelig.