Karsten Blomvik: Nytt show om selvmordstanker og veien til håp

Komiker Karsten Blomvik (30) deler sin personlige historie om selvmordstanker som oppstod allerede i 11-årsalderen, til tross for en tilsynelatende god oppvekst med venner, sport og en kjærlig familie. Han slet med selvhat, kroppsbilde og brukte overspising som mestringsstrategi, noe som førte til selvskading og isolasjon i ungdomsårene. Som 18-åring fant han et vendepunkt etter å ha lyttet til en podkast med den amerikanske komikeren Ari Shaffir, som inspirerte ham til å søke løsninger for depresjon.

Blomvik etablerte deretter daglige rutiner med meditasjon, trening, sosialisering og takknemlighetslister, noe som gradvis forbedret hans mentale helse. Han har siden oppnådd karrieresuksess som dataingeniør, programleder for NRK og TV2, standupkomiker i flere land, og er nå forlovet.

Selv om han har gått ned 52 kilo fra 140 til 88 kilo, har kampen mot kroppsbilde og overspising fortsatt, men han har lært å håndtere de negative tankene bedre. Blomvik, som aldri fortalte familien om sine indre kamper, bruker nå standupshowet «Lykkelig deprimert» på Latter i Oslo for å formidle sitt budskap om at livet kan bli bedre, og at det alltid finnes håp.