Smarttelefonforbud for barn frarådes: Moderat bruk er nøkkelen

Artikkelen diskuterer debatten rundt barns smarttelefonbruk og argumenterer mot et generelt forbud, til fordel for en moderat tilnærming. Den peker på at tidligere veiledning ofte var basert på forsiktighetsprinsippet, men at nyere forskning, blant annet fra Oxford University, støtter "Gullhår-hypotesen" – at en moderat mengde skjermtid kan være gunstig for barns utvikling. En studie basert på over 35 000 amerikanske barn fant at én til to timer daglig skjermbruk korrelerte med høyere psykososial fungering.

Moderasjon lærer barn selvregulering og kan fremme læring, digitale ferdigheter og trygghet. Internasjonale retningslinjer fra WHO og AAP vektlegger nå kvaliteten på innholdet og voksenengasjement.

Artikkelen understreker viktigheten av å prioritere kvalitetsinnhold, oppmuntre til samspill, opprettholde balanse, være en god rollemodell, lære digital dømmekraft og bruke foreldrekontroll. Konklusjonen er at måten digitale medier innlemmes i familielivet er viktigere enn ren eksponeringstid, og at barn bør lære å navigere digitalt fremfor å stenges ute.