Artikkel
Stina Nilsson avslører kollaps etter overtrening i fjor
3 måneder siden siste oppdatering
1 min lesetid
3 måneder siden siste oppdatering
1 min lesetid
Stina Nilsson, en tidligere topplangrennsløper, avslører i et nytt intervju at hun opplevde en fullstendig kollaps i fjor sommer. Til tross for stor suksess med langrennscomebacket, slet hun med overtrening og måtte ta en ufrivillig pause.
Stina Nilsson, tidligere verdensstjerne i langrenn, avslører i et intervju med SVT at hun opplevde en fullstendig kollaps i fjor sommer. Etter en overraskende overgang til skiskyting, som møtte kritikk, returnerte hun til langløp med Team Ragde Charge i april i fjor.
Utad virket comebacket en stor suksess, med seier i Vasaloppet og en tredjeplass i Ski Classics. Nilsson forteller imidlertid at hun presset seg for hardt, noe som førte til at hun «knakk fullstendig sammen» i juli og måtte begrense treningen til sykling og svømming i flere uker.
Hun understreker viktigheten av balanse og avslører at hun rundet 1000 treningstimer i fjor, et personlig rekord.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første til å kommentere!
