Frida Maanum: Psykologistudier bidrar til fotballkarrieren

Frida Maanum, en sentral spiller for Arsenal og det norske landslaget, bruker fritiden sin på å studere psykologi som nettstudie ved Høyskolen Kristiania. Hun takker sin mor for å ha vært en pådriver for dette, med vekt på mental styrke fra tidlig alder. Maanum forteller at studiene har gitt henne innsikt i ulike teknikker, spesielt visualisering, som hun aktivt bruker for å forbedre prestasjonene på fotballbanen.

Hun ser for seg situasjoner gjentatte ganger for å lykkes. Hennes suksess, inkludert en Champions League-tittel med Arsenal, indikerer at teknikken fungerer.

Karriererådgiver Karianne Gulliksen fra Idrettens karrieresenter bekrefter at slike kombinasjoner kan være prestasjonsfremmende og bidra til lengre idrettskarrierer. Maanum understreker viktigheten av mental styrke i toppidretten og ser for seg en fremtidig rolle som mentaltrener.