Karsten Warholm har åpnet sesongen på 400 meter hekk med seier i Diamond League i Kina. Han vant løpet suverent, selv om han selv og kommentatorer mente prestasjonen ikke var helt optimal.
Karsten Warholm startet sesongen på 400 meter hekk med en klar seier i Diamond League-stevnet i Shaoxing, Kina. Han løp inn til tiden 47,28 etter å ha ledet løpet fra start. Til tross for seieren, kommenterte NRK-kommentator Jann Post at løpet kanskje ikke var helt optimalt, og Warholm selv merket at han trippet litt før de siste hekkene.
Trener Leif Olav Alnes' analyse indikerer at Warholm løp de første 300 meterne raskere enn da han satte verdensrekord i OL 2021. Warholm har gjort endringer i treningen for å forbedre avslutningen, blant annet ved å trene mer med høy syre og færre hekkepasseringer, men flere økter med konkurransefart over hekkene.
Sesongens store mål inkluderer Bislett Games i juni og VM i Tokyo i september, hvor han møter OL-vinner Rai Benjamin. I et separat løp vant Amalie Iuel 400 meter på 52,17.
Karsten Warholm
Jann Post
Rai Benjamin
Leif Olav Alnes
Amalie Iuel
Diamond League
NRK
VG
VM
OL
Kina
Shaoxing
Xiamen
Tokyo
Oslo
Ukrainas president Zelenskyj advarer ledere mot å delta på Moskvas 9. mai-parade, mens etterretning tyder på at Putin kan ha endret krigsmål til å sikre erobret territorium. Samtidig styrker Russland båndene til Nord-Korea og Kina, og russisk luftvern hevder å ha skutt ned ukrainske droner nær norskegrensen. Ukraina koblet seg fra Russlands strømnett timer før invasjonen.
Gazas grenser har vært stengt i to måneder, noe som forverrer den humanitære krisen. Hjelpeorganisasjoner beskriver situasjonen som kritisk med mangel på mat og medisiner, og frykter at Israel og USA vil ta kontroll over nødhjelpsdistribusjonen. Samtidig fortsetter israelske angrep, og et angrep i Gaza by drepte minst 25 mennesker, inkludert to fire år gamle tvillingsøstre.
Warren Buffett (94) varsler sin avgang som leder for Berkshire Hathaway og kritiserer president Trumps tollkrig. Samtidig leverer selskapet sterke resultater og har en rekordhøy kontantbeholdning. Oljefondssjef Nicolai Tangen advarer om at tollkrigen i verste fall kan redusere fondets verdi betydelig.
Fremskrittspartiet er dypt splittet i spørsmålet om å tillate surrogati i Norge. Saken avgjøres på partiets landsmøte søndag. Et flertall i landsstyret støtter forslaget, mens partileder Sylvi Listhaug er imot, og viser til medisinsk risiko og barnets beste.
Pressefriheten er under globalt press, og journalister møter fare i mange land. I Norge uttrykker FpU-leder Simen Velle bekymring for unges synkende tillit til tradisjonelle medier. Samtidig etterlyser redaktører bedre debattkultur, og en utstilling med karikaturtegninger ble avlyst i London av frykt for å støte.
Frp åpner for å støtte Natos forslag om å bruke fem prosent av BNP på forsvar og sikkerhet. Samtidig avslører et internt varsel betydelige forsinkelser i etableringen av en ny spesialavdeling for Marinejegerkommandoen på Ramsund, noe som skaper reaksjoner på Stortinget.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første til å kommentere!
20 timer siden
Karsten Warholm fortsetter sin sterke sesongstart med en ny seier i Diamond League. Han vant 400 meter hekk i Kina og satte årsbeste i verden.
20 timer siden
Karsten Warholm fortsatte sin gode sesongstart med seier i Kina. Han vant 400 meter hekk under Diamond League-stevnet i Shaoxing.
7 dager siden
Karsten Warholm har startet utendørssesongen med et sterkt løp. Han satte ny bestenotering i verden på 300 meter hekk.
7 dager siden
Karsten Warholm startet sesongen sterkt med rekord på 300 meter hekk. Han uttrykker stor tilfredshet med prestasjonen i Kina.
1 dag siden
Karsten Warholm sesongåpner på 400 meter hekk i Diamond League i Shanghai. Dette skjer etter at han nylig forbedret sin uoffisielle verdensrekord på 300 meter hekk.
20 timer siden
Karsten Warholm har startet utendørssesongen på 400 meter hekk. Han leverte et sterkt løp som resulterte i verdens beste tid så langt i år.
3 måneder siden
Karsten Warholm starter friidrettssesongen i Kina med Diamond League-stevnet i Xiamen 26. april. Han skal også delta i stevnet i Shanghai/Keqiao 3. mai. Dette er første gang Warholm konkurrerer i Kina. I 2025 vil han ikke delta i innendørsstevner. Friidretts-VM i Tokyo er hovedmålet for Warholm i år. Warholm satte verdensrekord på 400 meter hekk i Tokyo under OL i 2021.
1 dag siden
Karsten Warholm åpnet sesongen sterkt med verdens beste tid på 300 meter hekk. Til tross for den imponerende prestasjonen, mente trener Leif Olav Alnes at det kunne gått enda raskere.
7 dager siden
Karsten Warholm startet sesongen sterkt. Han satte ny bestenotering i verden på 300 meter hekk.
2 dager siden
Friidrettsstjernen Karsten Warholm har tilbrakt to uker i Kina for konkurranser. Han uttrykker stor begeistring for landets idrettsanlegg.
4 måneder siden
Karsten Warholm prioriterer utendørssesongen i 2025 og vil derfor ikke delta i innendørs-EM i Apeldoorn eller innendørs-VM i Nanjing. Hans fokus er rettet mot utendørsstevner, inkludert Bislett og VM i Tokyo. Avgjørelsen kommer etter en sesong der en lårskade tvang ham til å avslutte før Diamond League-finalen. Warholm er nå skadefri og har startet sprinttrening. Tidligere i år vant han EM-gull i Roma og tok sølv i innendørs-VM i Glasgow. I Tokyo i 2021 satte han verdensrekord og tok OL-gull på 400 meter hekk.
8 dager siden
Karsten Warholm returnerer til konkurranse etter 234 dager uten løp på grunn av hamstringskader. Sist han konkurrerte, tapte han et showløp mot Armand Duplantis og pådro seg en strekk i venstre hamstring, i tillegg til en skjult skade i høyre hamstring som ble ansett som leget i desember. Warholm debuterer i Diamond League i kinesiske Xiamen med 300 meter hekk, en øvelse der han kan forbedre sin egen verdensrekord på 33,26 sekunder. Han planlegger også å løpe 400 meter hekk i Shanghai 3. mai. For å sikre best mulig rehabilitering valgte han å stå over innendørssesongen, inkludert EM og VM, og satser nå på utendørssesongen med treningsleir i Spania før Bislett Games i juni. Sesongen er lagt opp med fokus på VM i Tokyo som går sent i september, og Warholm og treneren vil også besøke skoleleverandørens fabrikker under oppholdet i Kina.
10 dager siden
Karsten Warholm har gjort en betydelig endring i treningen foran 2025-sesongen for å styrke sin posisjon på 400 meter hekk. Sammen med trener Leif Olav Alnes har han introdusert en ny, krevende treningsøkt som kombinerer høy hastighet på mølle med intensive hekkepasseringer under melkesyrebelastning. Målet er å bygge en «overkapasitet» for å forbedre avslutningen på løpene, spesielt de siste to hekkene. Metoden er risikofylt og ekstrem, og treneren erkjenner at den ikke er vanlig i friidrett. Warholm beskriver økten som svært tøff, men viktig for å venne kroppen til belastningen i konkurranse. De balanserer treningen nøye for å unngå skader, som har plaget Warholm de siste sesongene. Han påpeker at økt fart og ambisjonen om å slå verdensrekorden krever en tøffere tilnærming, men medfører også større belastning på kroppen. Warholm åpner sesongen i april med Diamond League-stevner i Kina, med VM i Tokyo som hovedmål i september.
4 måneder siden
Karsten Warholm prioriterer utendørssesongen i 2025 og vil ikke delta i innendørs-EM eller VM. Han fokuserer på utendørsstevner, inkludert Bislett og VM i Tokyo. Avgjørelsen kommer etter en sesong hvor en lårskade satte en stopper for hans deltakelse i Diamond League-finalen. Warholm er nå skadefri og har gjenopptatt sprinttreningen. I 2024 vant han EM-gull i Roma og sølv på 400 meter flatt i innendørs-VM i Glasgow. Han sikter mot VM i Tokyo, der han tidligere har satt verdensrekord og vunnet OL-gull.
7 dager siden
Friidrettssesongen er i gang, og Håvard Bentdal Ingvaldsen har deltatt i det første Diamond League-stevnet. Han løp 400 meter i kinesiske Xiamen.