UiB åpner lysterapirom: Bedre døgnrytme, velvære og prestasjon

Universitetet i Bergen har åpnet et spesiallaga lysterapirom, kalt «lysdusjen», for studenter og ansatte som et velferdstiltak og forskningsprosjekt.

Rommet bruker et Human Centric Lighting-system for å forbedre døgnrytme, prestasjon og velvære, samt motvirke vinterdepresjon.

Lysterapirommet er åpent daglig mellom klokken 08 og 10 frem til nyttår, og krever 30–120 minutters eksponering.