Sukkerets skjulte effekter: Skader hjerne, tarm, lever og hud

Høyt sukkerinntak kan endre dopaminsignalisering i hjernen, påvirke hukommelse og konsentrasjon, samt skape dysfunksjon i hjernedeler.

Sukker endrer tarmens bakterieflora, noe som kan føre til oppblåsthet og magesmerter, og overflødig sukker omdannes til fett i leveren, som kan gi fettlever.

Hudens kollagen- og elastiske fibre glykeres av høyt sukkerinnhold i blodet, noe som akselererer aldring og fører til rynker over tid.