Sengetøy: Hvor ofte bør du skifte? Få råd og Nav-støtte

Norges astma- og allergiforbund anbefaler å skifte sengetøy én gang i uken eller annenhver uke for optimal hygiene.

Hyppig skifte er viktig for å fjerne svette, hudceller og midd, og er spesielt kritisk ved atopisk eksem for å unngå infeksjoner.

Personer med hudsykdommer som krever hyppig vask, kan søke økonomisk støtte fra NAV for økte utgifter til sengetøy.